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Foods

Nutrition database

Bread & Bakery calories & macros

Values per 100g. 13,803 foods

  • Low Carb Bagel

    P 9 · C 28 · F 12 · Fibre 24

    270

    kcal/100g

  • Low Carb Bread Rolls

    P 22.17 · C 3.67 · F 9 · Fibre 14.83

    217

    kcal/100g

  • Low carb Brot

    P 17.4 · C 0.5 · F 21.4 · Fibre 16.8

    299

    kcal/100g

  • Low Carb Keto Wraps

    P 21.25 · C 24.5 · F 12 · Fibre 21.5

    246

    kcal/100g

  • Low Carb Max Bagel

    P 13 · C 27.56 · F 10.33 · Fibre 13.89

    226

    kcal/100g

  • Low carb spinach

    P 9.83 · C 28.5 · F 7.33 · Fibre 17.33

    183

    kcal/100g

  • Low Glycemic Bread

    P 14.71 · C 44.12 · F 0 · Fibre 5.9

    235

    kcal/100g

  • Lucky 7 Multigrain

    P 8 · C 50 · F 4 · Fibre 8

    260

    kcal/100g

  • Lucky 7 Multigrain Sourdough

    P 4.12 · C 29.09 · F 2.4 · Fibre 2.66

    159

    kcal/100g

  • Macrina Bakery - Brioche Loaf

    P 7.66 · C 42.16 · F 6.59 · Fibre 3.86

    266

    kcal/100g

  • Made without wheat 2 croissants

    P 2.46 · C 41.08 · F 22.92 · Fibre 3.54

    388

    kcal/100g

  • Made without wheat crusty farmhouse loaf

    P 4.7 · C 45.5 · F 3.9 · Fibre 7

    250

    kcal/100g

  • Madras Plain Pappadoms

    P 25.6 · C 59 · F 3.2 · Fibre 0

    371

    kcal/100g

  • Maiers kaiser rolls

    P 8.77 · C 52.63 · F 3.51 · Fibre 1.75

    281

    kcal/100g

  • Make it grain

    P 12.6 · C 39.4 · F 1.8 · Fibre 6.5

    237

    kcal/100g

  • Malted bloomer

    P 9.4 · C 44.9 · F 3.5 · Fibre 4.6

    258

    kcal/100g

  • Malted Drink

    P 0 · C 73 · F 8.4 · Fibre 0

    402

    kcal/100g

  • Malted multi seeded sourdough

    P 7.6 · C 41.5 · F 2.7 · Fibre 4

    215

    kcal/100g

  • Malty Bread Mix

    P 9 · C 40.8 · F 1.6 · Fibre 5

    225

    kcal/100g

  • Manna organics, fruit & nut bread

    P 10.71 · C 48.21 · F 1.79 · Fibre 10.7

    250

    kcal/100g

  • Maple French Toast Bagels

    P 9.09 · C 56.57 · F 2.53 · Fibre 0

    283

    kcal/100g

  • Marathon Bread

    P 5.77 · C 17.93 · F 6.5 · Fibre 5.38

    164

    kcal/100g

  • Marble

    P 7.14 · C 44.29 · F 2.14 · Fibre 2.86

    229

    kcal/100g

  • Marble Rye

    P 9.38 · C 56.25 · F 3.12 · Fibre 6.2

    281

    kcal/100g

  • Marble rye sandwich loaf

    P 9.09 · C 45.45 · F 3.41 · Fibre 2.3

    250

    kcal/100g

  • Market & Mill bakery bread

    P 7.89 · C 55.26 · F 2.63 · Fibre 2.63

    263

    kcal/100g

  • Markouk

    P 3.91 · C 24.06 · F 0.45 · Fibre 2.11

    124

    kcal/100g

  • Markouk bread

    P 14 · C 71 · F 2 · Fibre 4

    360

    kcal/100g

  • Markteside, Bake At Home, Pumpernickel Bread Boule

    P 8.77 · C 52.63 · F 1.75 · Fibre 3.5

    263

    kcal/100g

  • Marmite Yeast Extract Flatbreads

    P 18 · C 60 · F 12 · Fibre 3.5

    429

    kcal/100g

  • Marmorelle

    P 3.4 · C 48 · F 11 · Fibre 4.4

    313

    kcal/100g

  • Martins potato bread

    P 9.38 · C 46.88 · F 3.13 · Fibre 3.13

    281

    kcal/100g

  • Marzetti baked croutons garlic & butter

    P 14.29 · C 57.14 · F 28.57 · Fibre 0

    500

    kcal/100g

  • Matzo

    P 10 · C 83.33 · F 0 · Fibre 3.33

    400

    kcal/100g

  • Mediterranean bread sticks

    P 5.88 · C 52.94 · F 2.94 · Fibre 0

    265

    kcal/100g

  • Medium Pizza Bases Thin & Crispy

    P 9.7 · C 49.2 · F 8.5 · Fibre 2.4

    319

    kcal/100g

  • Medium soft wholemeal bread

    P 9.2 · C 35.9 · F 1.2 · Fibre 9.3

    210

    kcal/100g

  • Mega Seeds Bread

    P 10 · C 45 · F 8.75 · Fibre 12.5

    275

    kcal/100g

  • Mega thick soft white loaf

    P 8.6 · C 45.7 · F 1 · Fibre 0

    234

    kcal/100g

  • Mega toast

    P 8.72 · C 46.17 · F 1.06 · Fibre 2.55

    234

    kcal/100g

  • Mega Toast

    P 9 · C 45 · F 1.4 · Fibre 2.1

    234

    kcal/100g

  • Mega Toast Seeded bread

    P 9.8 · C 45 · F 2.1 · Fibre 0

    250

    kcal/100g

  • Mehrkorn TOASTBRÖTCHEN

    P 9.9 · C 41.4 · F 2.3 · Fibre 0

    235

    kcal/100g

  • Melba snacks

    P 14.29 · C 67.86 · F 8.93 · Fibre 7.1

    393

    kcal/100g

  • Melba thins

    P 12 · C 77 · F 2 · Fibre 4.3

    382

    kcal/100g

  • Melba toast

    P 11.9 · C 76.1 · F 4.9 · Fibre 4.6

    396

    kcal/100g

  • Melba toast con sesamo

    P 12.1 · C 72.7 · F 6.1 · Fibre 6.4

    407

    kcal/100g

  • Mestemacher, organic flax seed + chia bread

    P 4.29 · C 30 · F 3.57 · Fibre 11.4

    200

    kcal/100g

  • Methi Paratha, Keep Frozen, Ready to Cook.

    P 5 · C 42.5 · F 10 · Fibre 5

    310

    kcal/100g

  • Methi Roti 6 Chapattis

    P 8.7 · C 44.7 · F 6.9 · Fibre 4.6

    286

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.