Nutrition database
Breakfast Cereals calories & macros
Values per 100g. 5,725 foods
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Maple Protein Granola Clusters
P 20 · C 53.33 · F 11.67 · Fibre 13.33
400
kcal/100g
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Maple Waffle Bites
P 7.89 · C 78.95 · F 6.58 · Fibre 10.53
368
kcal/100g
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Marshmallow Clusters Lucky Charms
P 5.41 · C 86.49 · F 4.05 · Fibre 0
405
kcal/100g
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Marshmallow fruity pebbles
P 5 · C 90 · F 2.5 · Fibre 0
400
kcal/100g
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Marshmallow fruity pebbles
P 2.5 · C 90 · F 2.5 · Fibre 0
400
kcal/100g
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Marshmallow Fruity Pebbles
P 2.17 · C 78.26 · F 2.17 · Fibre 0
348
kcal/100g
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MarshmAllow mateys
P 3 · C 35 · F 0 · Fibre 4.8
160
kcal/100g
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Marshmallows & Stars
P 8.33 · C 83.33 · F 4.17 · Fibre 5.56
389
kcal/100g
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Mashup fruit loop and frosted flakes
P 4.55 · C 88.64 · F 1.14 · Fibre 0
364
kcal/100g
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MEGA Variety pack
P 7 · C 83 · F 7 · Fibre 16
383
kcal/100g
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Meijer, corn flakes cereal
P 6.67 · C 83.33 · F 0 · Fibre 3.3
367
kcal/100g
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Meijer, corn flax cereal
P 6.67 · C 86.67 · F 0 · Fibre 3.3
400
kcal/100g
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Meijer, frosted flakes corn cereal
P 3.33 · C 90 · F 0 · Fibre 3.3
367
kcal/100g
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Michele's Cherry Chocolate Granola
P 10.71 · C 57.14 · F 28.57 · Fibre 7.14
500
kcal/100g
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Michele's Ginger Hemp Granola
P 4 · C 14 · F 9 · Fibre 2
150
kcal/100g
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Michele's Original Granola
P 10.71 · C 53.57 · F 32.14 · Fibre 0
536
kcal/100g
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Michele's Original Granola
P 3 · C 15 · F 9 · Fibre 2
150
kcal/100g
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Michele's Pumpkin Spice Granola
P 4 · C 14 · F 10 · Fibre 3
150
kcal/100g
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Mighty Life Multigrain Cereal Strawberry Blueberry Bliss
P 9.09 · C 78.18 · F 4.55 · Fibre 7.27
382
kcal/100g
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Mini-Wheats unfrosted cocoa
P 9.26 · C 83.33 · F 1.85 · Fibre 11.11
352
kcal/100g
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Mint Chocolate Cereal
P 30.56 · C 13.89 · F 16.67 · Fibre 25
306
kcal/100g
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Minute Oats
P 13.64 · C 68.18 · F 6.82 · Fibre 11.36
389
kcal/100g
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Minute oats
P 13.64 · C 68.18 · F 6.82 · Fibre 11.36
386
kcal/100g
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Mixed berry granola
P 10 · C 73.33 · F 13.33 · Fibre 6.67
433
kcal/100g
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Mixed berry muesli cereal
P 14.04 · C 57.89 · F 8.77 · Fibre 14
333
kcal/100g
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Mocha Granola
P 10.53 · C 63.16 · F 14.04 · Fibre 8.77
421
kcal/100g
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Modern Muesli Cereal
P 12.2 · C 63.41 · F 9.76 · Fibre 9.76
390
kcal/100g
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Monster Cookie Gourmet Granola
P 10.71 · C 57.14 · F 21.43 · Fibre 7.14
464
kcal/100g
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Monster Cookie Granola
P 10 · C 66.67 · F 16.67 · Fibre 6.67
467
kcal/100g
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Morning crisp
P 8.33 · C 65 · F 16.67 · Fibre 0
450
kcal/100g
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Morning crisp granola clusters
P 10 · C 63.33 · F 16.67 · Fibre 6.67
450
kcal/100g
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Morning Oat Crunch Cereal Original
P 11.67 · C 75 · F 4.17 · Fibre 0
350
kcal/100g
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Mountain berry granola
P 9.72 · C 75 · F 1.39 · Fibre 2.78
389
kcal/100g
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Muesli
P 18.75 · C 62.5 · F 21.88 · Fibre 18.75
750
kcal/100g
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Muesli
P 10.71 · C 69.64 · F 8.04 · Fibre 10.71
375
kcal/100g
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Muesli
P 11.3 · C 60 · F 5.6 · Fibre 0
354
kcal/100g
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Muesli
P 12.28 · C 64.91 · F 12.28 · Fibre 8.8
421
kcal/100g
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Muesli
P 11.6 · C 56.7 · F 10.9 · Fibre 9.2
390
kcal/100g
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Muesli
P 8.77 · C 75.44 · F 5.26 · Fibre 8.77
368
kcal/100g
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Muesli
P 11.43 · C 65.71 · F 8.57 · Fibre 11.43
400
kcal/100g
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Muesli
P 10.53 · C 61.4 · F 10.53 · Fibre 8.8
386
kcal/100g
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Muesli
P 9.6 · C 62.9 · F 7.9 · Fibre 7.1
392
kcal/100g
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Muesli berries & cherries
P 7.6 · C 68 · F 2.5 · Fibre 0
337
kcal/100g
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Muesli cereal wild & free mix
P 13.33 · C 66.67 · F 10 · Fibre 10
400
kcal/100g
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Muesli Choco Max
P 11.11 · C 68.89 · F 11.11 · Fibre 6.67
422
kcal/100g
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Muesli Croustillant Fraise
P 9.8 · C 68 · F 12 · Fibre 7.1
431
kcal/100g
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Muesli croustillant protéiné
P 20 · C 45 · F 12 · Fibre 14
396
kcal/100g
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Muesli crunchy
P 9.1 · C 62 · F 18 · Fibre 6.4
457
kcal/100g
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Muesli Fruit and Fibre
P 9.05 · C 64.78 · F 3.98 · Fibre 8.96
332
kcal/100g
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Muesli Noir Noisette
P 8.2 · C 64 · F 18 · Fibre 5.9
459
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.