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Nutrition database

Breakfast Cereals calories & macros

Values per 100g. 5,725 foods

  • LOW SUGAR BERRY GRANOLA

    P 10.3 · C 57.3 · F 16.1 · Fibre 8.9

    433

    kcal/100g

  • Maple Raisin Nut Flavour Müslix

    P 8 · C 77.33 · F 4 · Fibre 10.67

    347

    kcal/100g

  • Milled Hemp Seed

    P 24 · C 1.7 · F 37 · Fibre 27

    494

    kcal/100g

  • Mini wheats

    P 9.09 · C 83.64 · F 1.82 · Fibre 10.91

    345

    kcal/100g

  • Mixed Berry Cereal

    P 8.33 · C 75 · F 10 · Fibre 10

    500

    kcal/100g

  • Multi Grain Cheerios

    P 7.69 · C 61.06 · F 3.85 · Fibre 7.69

    385

    kcal/100g

  • Multi-Grain+

    P 10.7 · C 70.2 · F 4.4 · Fibre 8.9

    367

    kcal/100g

  • Nature Valley Granola Protein Oats & Honey

    P 20 · C 63.08 · F 10.77 · Fibre 6.15

    509

    kcal/100g

  • Organic honey toasted

    P 9.52 · C 83.33 · F 4.76 · Fibre 14.29

    357

    kcal/100g

  • Organic Oatmeal

    P 16.9 · C 55.7 · F 6.9 · Fibre 10.6

    400

    kcal/100g

  • Original Oat-So-Easy

    P 11.11 · C 62.96 · F 7.04 · Fibre 8.15

    378

    kcal/100g

  • Quick Oats

    P 12.5 · C 67.5 · F 6.25 · Fibre 10

    375

    kcal/100g

  • Raisin Bran

    P 9.09 · C 80 · F 1.82 · Fibre 12.73

    327

    kcal/100g

  • Raisin Bran imp

    P 8.47 · C 77.97 · F 1.69 · Fibre 10.17

    322

    kcal/100g

  • Rice Krispies

    P 7 · C 86 · F 1.2 · Fibre 2.9

    389

    kcal/100g

  • Sainbury’s whole grain malties

    P 11.3 · C 69.6 · F 1.7 · Fibre 3.3

    361

    kcal/100g

  • Shredded Bite Size Wheats

    P 16.39 · C 78.69 · F 0 · Fibre 9.84

    377

    kcal/100g

  • supergrain hoops

    P 8.5 · C 80 · F 3.4 · Fibre 4.1

    392

    kcal/100g

  • Sweet Cinnamon Flavour Hot Oat Cereal

    P 13 · C 64 · F 5.8 · Fibre 6.6

    420

    kcal/100g

  • Weet-Bix Cholesterol Lowering

    P 10.5 · C 60.7 · F 4.8 · Fibre 9.7

    358

    kcal/100g

  • Weetos Delicious Chocolatey Hoops

    P 8.67 · C 76.67 · F 2 · Fibre 7

    367

    kcal/100g

  • Wheaties Choco

    P 9.75 · C 75.25 · F 1.75 · Fibre 9.75

    370

    kcal/100g

  • Wheats Mixed Berry

    P 9.1 · C 74 · F 1.6 · Fibre 8.3

    363

    kcal/100g

  • 5 Oatmeal & Raisin Cookies

    P 5.1 · C 60.9 · F 17.5 · Fibre 2.9

    344

    kcal/100g

  • Apricot Wheats

    P 8.8 · C 78 · F 1.5 · Fibre 7.9

    377

    kcal/100g

  • Benefit

    P 8.5 · C 80.6 · F 1.3 · Fibre 6.1

    380

    kcal/100g

  • Choco Cookie

    P 8.9 · C 75.5 · F 2.5 · Fibre 8.5

    377

    kcal/100g

  • Choco Hoops

    P 9.2 · C 75 · F 2 · Fibre 0

    371

    kcal/100g

  • Cinnamon Cheerios Protein

    P 21.62 · C 64.86 · F 6.76 · Fibre 5.41

    405

    kcal/100g

  • Cinnamon Toast Crunch

    P 4.88 · C 80.49 · F 9.76 · Fibre 7.32

    415

    kcal/100g

  • COCONUT CASHEW NUT GRANOLA

    P 16.67 · C 26.67 · F 43.33 · Fibre 6.67

    567

    kcal/100g

  • Cream of Wheat Original

    P 10 · C 76.67 · F 0 · Fibre 0

    375

    kcal/100g

  • Dark Chocolate & Almond Granola

    P 10.9 · C 56.9 · F 20.8 · Fibre 8.1

    475

    kcal/100g

  • Deluxe Granola Dark chocolate & strawberries

    P 11 · C 65 · F 13 · Fibre 6.4

    427

    kcal/100g

  • Fruit Harvest Triple Berry Blend

    P 7.13 · C 69.62 · F 1.21 · Fibre 4.19

    242

    kcal/100g

  • Fruity Pebbles

    P 2.78 · C 86.11 · F 4.17 · Fibre 0

    389

    kcal/100g

  • Granola

    P 15.4 · C 68.2 · F 13.2 · Fibre 6.2

    438

    kcal/100g

  • Granola Base

    P 7.5 · C 56 · F 21 · Fibre 11

    469

    kcal/100g

  • Honey hooplas

    P 8.67 · C 76 · F 2.67 · Fibre 8

    380

    kcal/100g

  • Honey hoops

    P 7.5 · C 79 · F 3.6 · Fibre 5

    388

    kcal/100g

  • Honey Nut Clusters

    P 8.7 · C 68.5 · F 13.7 · Fibre 4.6

    438

    kcal/100g

  • Instant Oatmeal Flavor Variety

    P 9.3 · C 74.42 · F 5.81 · Fibre 6.98

    372

    kcal/100g

  • INSTANT OATS GOLDEN SYRUP FLAVOUR

    P 3.6 · C 15.91 · F 1.29 · Fibre 1.29

    92

    kcal/100g

  • Instant Oats Porridge Berry & Cherry

    P 3.51 · C 16 · F 1.2 · Fibre 1.29

    92

    kcal/100g

  • Island Vanilla

    P 11.1 · C 78.8 · F 1.4 · Fibre 10.7

    333

    kcal/100g

  • Kellogs By Kids Strawberry, Apple, Carrot

    P 8.5 · C 68 · F 2.8 · Fibre 16

    363

    kcal/100g

  • Low Sugar Granola

    P 14.2 · C 45.2 · F 27.1 · Fibre 4.9

    504

    kcal/100g

  • Low Sugar Multigrain Nutty Granola

    P 12 · C 58 · F 17 · Fibre 7.8

    444

    kcal/100g

  • MUESLI

    P 11.2 · C 62.3 · F 4.5 · Fibre 9

    353

    kcal/100g

  • NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien

    P 9.9 · C 69.1 · F 4.8 · Fibre 9.6

    378

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.