Nutrition database
Breakfast Cereals calories & macros
Values per 100g. 5,725 foods
-
Special K Original
P 19.25 · C 68 · F 2.5 · Fibre 6
388
kcal/100g
-
Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon
P 16.9 · C 74.58 · F 1.69 · Fibre 0
356
kcal/100g
-
Special Red Berries
P 5.13 · C 87.18 · F 1.28 · Fibre 0
359
kcal/100g
-
Sprouted Crunchy Cereal Cinnamon Raisin
P 12.28 · C 66.67 · F 1.75 · Fibre 10.53
316
kcal/100g
-
Sultana Bran
P 9.5 · C 62.9 · F 1.7 · Fibre 14.9
345
kcal/100g
-
Super Berry Granola
P 11.8 · C 61.6 · F 14.1 · Fibre 8.8
438
kcal/100g
-
Super nutty Granola
P 11.3 · C 60.2 · F 18.5 · Fibre 2.9
466
kcal/100g
-
Tesco Swiss Style Muesli
P 10.3 · C 66.5 · F 4.8 · Fibre 7.9
366
kcal/100g
-
Vector
P 10.18 · C 81.82 · F 4.36 · Fibre 6.36
382
kcal/100g
-
Wheat Biscuits
P 12.9 · C 65.48 · F 1.29 · Fibre 10.65
308
kcal/100g
-
Wholegrain Fruit & Fibre
P 8.67 · C 67.67 · F 6 · Fibre 10.33
380
kcal/100g
-
All Bran Flakes
P 11.76 · C 82.35 · F 2.94 · Fibre 14.71
353
kcal/100g
-
All-bran Golden Crunch
P 7.6 · C 63 · F 11 · Fibre 13
407
kcal/100g
-
Apple and blueberry porridge oats
P 11 · C 66 · F 5.1 · Fibre 8.6
372
kcal/100g
-
Avoine croquante Amandes
P 10.34 · C 79.31 · F 6.9 · Fibre 8.62
397
kcal/100g
-
Berry & almond grain-free granola
P 15.25 · C 20.25 · F 52 · Fibre 12
628
kcal/100g
-
Biona, Noisette De Granola Organique Croquante Au Miel Et Sans Sucre 375G
P 9.5 · C 63 · F 17 · Fibre 7.5
458
kcal/100g
-
Bran flakes
P 11 · C 67 · F 2.8 · Fibre 13
363
kcal/100g
-
bran flakes harvest morn
P 10.7 · C 66.3 · F 3.2 · Fibre 14.5
366
kcal/100g
-
Céréales rice krispies
P 7.14 · C 89.29 · F 0 · Fibre 0
393
kcal/100g
-
Cheerios Oat Crunch Cinnamon
P 7.41 · C 79.63 · F 8.33 · Fibre 7.41
407
kcal/100g
-
Choco Rice Pops
P 7.33 · C 83.67 · F 2 · Fibre 2.67
387
kcal/100g
-
Chocolate Choco Chimps Organic
P 7.5 · C 87.5 · F 2.5 · Fibre 7.5
375
kcal/100g
-
Cinnamon Toast Crunch
P 5.36 · C 80.36 · F 8.93 · Fibre 7.14
411
kcal/100g
-
Coconut cacao super foods granola
P 10 · C 66.67 · F 20 · Fibre 10
467
kcal/100g
-
Cornflakes
P 7 · C 84 · F 0.9 · Fibre 3
378
kcal/100g
-
Cornflakes ohne Zuckerzusatz
P 8 · C 80 · F 1 · Fibre 5
371
kcal/100g
-
CRANBERRY & RAISIN PORRIDGE
P 14 · C 63.7 · F 4.3 · Fibre 6.5
360
kcal/100g
-
CRANBERRY PECAN Ancient Grain Granola
P 10 · C 60 · F 20 · Fibre 6.67
467
kcal/100g
-
Crispy flakes of whole wheat and wheat bran
P 12.2 · C 77.7 · F 3.6 · Fibre 18.8
430
kcal/100g
-
Dark Chocolate & Berry Granola
P 11 · C 63.6 · F 14.6 · Fibre 7.4
444
kcal/100g
-
Easy Oats Original
P 4.6 · C 12 · F 2.6 · Fibre 1.2
92
kcal/100g
-
épeautre soufflé
P 16 · C 66 · F 2 · Fibre 9
364
kcal/100g
-
Flax Plus Maple Pecan Crunch
P 10 · C 65 · F 11.67 · Fibre 10
383
kcal/100g
-
Flax Plus Red Berry Crunch Organic Cereal
P 10.34 · C 70.69 · F 8.62 · Fibre 10.34
362
kcal/100g
-
Frosted Flakes
P 5 · C 86.67 · F 0 · Fibre 1.67
383
kcal/100g
-
Fruit & Fiber
P 9 · C 70 · F 5.75 · Fibre 9.25
383
kcal/100g
-
Fruit loops
P 5.13 · C 87.18 · F 3.85 · Fibre 0
385
kcal/100g
-
Fruit Wheats
P 9.2 · C 69.5 · F 1.7 · Fibre 9.1
341
kcal/100g
-
Gluten free honey hoops
P 4.8 · C 90.3 · F 0.7 · Fibre 1.4
389
kcal/100g
-
Golden Turmeric Cereal
P 5 · C 85 · F 3.75 · Fibre 5
400
kcal/100g
-
Grand Granola
P 12 · C 70 · F 14 · Fibre 9
440
kcal/100g
-
Hawaiian oat granola
P 7.8 · C 61.6 · F 11.1 · Fibre 6.5
391
kcal/100g
-
HEARTY MORNING FIBER CEREAL
P 9.38 · C 79.69 · F 5.47 · Fibre 15.63
344
kcal/100g
-
Hi8 Muesli
P 11 · C 72 · F 5.2 · Fibre 5.3
406
kcal/100g
-
High Fibre Bran
P 13.75 · C 54 · F 4 · Fibre 22
350
kcal/100g
-
high fibre mixed fruit muesli
P 8.1 · C 67 · F 4.6 · Fibre 6.3
354
kcal/100g
-
high omega granola
P 11.11 · C 52 · F 20 · Fibre 10
453
kcal/100g
-
High Protein Chocolate Porridge
P 19.86 · C 60.86 · F 6 · Fibre 6.29
390
kcal/100g
-
High protein golden syrup porridge
P 19.57 · C 61.86 · F 5.57 · Fibre 5.71
387
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.