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Foods

Nutrition database

Breakfast Cereals calories & macros

Values per 100g. 5,725 foods

  • Special K Original

    P 19.25 · C 68 · F 2.5 · Fibre 6

    388

    kcal/100g

  • Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon

    P 16.9 · C 74.58 · F 1.69 · Fibre 0

    356

    kcal/100g

  • Special Red Berries

    P 5.13 · C 87.18 · F 1.28 · Fibre 0

    359

    kcal/100g

  • Sprouted Crunchy Cereal Cinnamon Raisin

    P 12.28 · C 66.67 · F 1.75 · Fibre 10.53

    316

    kcal/100g

  • Sultana Bran

    P 9.5 · C 62.9 · F 1.7 · Fibre 14.9

    345

    kcal/100g

  • Super Berry Granola

    P 11.8 · C 61.6 · F 14.1 · Fibre 8.8

    438

    kcal/100g

  • Super nutty Granola

    P 11.3 · C 60.2 · F 18.5 · Fibre 2.9

    466

    kcal/100g

  • Tesco Swiss Style Muesli

    P 10.3 · C 66.5 · F 4.8 · Fibre 7.9

    366

    kcal/100g

  • Vector

    P 10.18 · C 81.82 · F 4.36 · Fibre 6.36

    382

    kcal/100g

  • Wheat Biscuits

    P 12.9 · C 65.48 · F 1.29 · Fibre 10.65

    308

    kcal/100g

  • Wholegrain Fruit & Fibre

    P 8.67 · C 67.67 · F 6 · Fibre 10.33

    380

    kcal/100g

  • All Bran Flakes

    P 11.76 · C 82.35 · F 2.94 · Fibre 14.71

    353

    kcal/100g

  • All-bran Golden Crunch

    P 7.6 · C 63 · F 11 · Fibre 13

    407

    kcal/100g

  • Apple and blueberry porridge oats

    P 11 · C 66 · F 5.1 · Fibre 8.6

    372

    kcal/100g

  • Avoine croquante Amandes

    P 10.34 · C 79.31 · F 6.9 · Fibre 8.62

    397

    kcal/100g

  • Berry & almond grain-free granola

    P 15.25 · C 20.25 · F 52 · Fibre 12

    628

    kcal/100g

  • Biona, Noisette De Granola Organique Croquante Au Miel Et Sans Sucre 375G

    P 9.5 · C 63 · F 17 · Fibre 7.5

    458

    kcal/100g

  • Bran flakes

    P 11 · C 67 · F 2.8 · Fibre 13

    363

    kcal/100g

  • bran flakes harvest morn

    P 10.7 · C 66.3 · F 3.2 · Fibre 14.5

    366

    kcal/100g

  • Céréales rice krispies

    P 7.14 · C 89.29 · F 0 · Fibre 0

    393

    kcal/100g

  • Cheerios Oat Crunch Cinnamon

    P 7.41 · C 79.63 · F 8.33 · Fibre 7.41

    407

    kcal/100g

  • Choco Rice Pops

    P 7.33 · C 83.67 · F 2 · Fibre 2.67

    387

    kcal/100g

  • Chocolate Choco Chimps Organic

    P 7.5 · C 87.5 · F 2.5 · Fibre 7.5

    375

    kcal/100g

  • Cinnamon Toast Crunch

    P 5.36 · C 80.36 · F 8.93 · Fibre 7.14

    411

    kcal/100g

  • Coconut cacao super foods granola

    P 10 · C 66.67 · F 20 · Fibre 10

    467

    kcal/100g

  • Cornflakes

    P 7 · C 84 · F 0.9 · Fibre 3

    378

    kcal/100g

  • Cornflakes ohne Zuckerzusatz

    P 8 · C 80 · F 1 · Fibre 5

    371

    kcal/100g

  • CRANBERRY & RAISIN PORRIDGE

    P 14 · C 63.7 · F 4.3 · Fibre 6.5

    360

    kcal/100g

  • CRANBERRY PECAN Ancient Grain Granola

    P 10 · C 60 · F 20 · Fibre 6.67

    467

    kcal/100g

  • Crispy flakes of whole wheat and wheat bran

    P 12.2 · C 77.7 · F 3.6 · Fibre 18.8

    430

    kcal/100g

  • Dark Chocolate & Berry Granola

    P 11 · C 63.6 · F 14.6 · Fibre 7.4

    444

    kcal/100g

  • Easy Oats Original

    P 4.6 · C 12 · F 2.6 · Fibre 1.2

    92

    kcal/100g

  • épeautre soufflé

    P 16 · C 66 · F 2 · Fibre 9

    364

    kcal/100g

  • Flax Plus Maple Pecan Crunch

    P 10 · C 65 · F 11.67 · Fibre 10

    383

    kcal/100g

  • Flax Plus Red Berry Crunch Organic Cereal

    P 10.34 · C 70.69 · F 8.62 · Fibre 10.34

    362

    kcal/100g

  • Frosted Flakes

    P 5 · C 86.67 · F 0 · Fibre 1.67

    383

    kcal/100g

  • Fruit & Fiber

    P 9 · C 70 · F 5.75 · Fibre 9.25

    383

    kcal/100g

  • Fruit loops

    P 5.13 · C 87.18 · F 3.85 · Fibre 0

    385

    kcal/100g

  • Fruit Wheats

    P 9.2 · C 69.5 · F 1.7 · Fibre 9.1

    341

    kcal/100g

  • Gluten free honey hoops

    P 4.8 · C 90.3 · F 0.7 · Fibre 1.4

    389

    kcal/100g

  • Golden Turmeric Cereal

    P 5 · C 85 · F 3.75 · Fibre 5

    400

    kcal/100g

  • Grand Granola

    P 12 · C 70 · F 14 · Fibre 9

    440

    kcal/100g

  • Hawaiian oat granola

    P 7.8 · C 61.6 · F 11.1 · Fibre 6.5

    391

    kcal/100g

  • HEARTY MORNING FIBER CEREAL

    P 9.38 · C 79.69 · F 5.47 · Fibre 15.63

    344

    kcal/100g

  • Hi8 Muesli

    P 11 · C 72 · F 5.2 · Fibre 5.3

    406

    kcal/100g

  • High Fibre Bran

    P 13.75 · C 54 · F 4 · Fibre 22

    350

    kcal/100g

  • high fibre mixed fruit muesli

    P 8.1 · C 67 · F 4.6 · Fibre 6.3

    354

    kcal/100g

  • high omega granola

    P 11.11 · C 52 · F 20 · Fibre 10

    453

    kcal/100g

  • High Protein Chocolate Porridge

    P 19.86 · C 60.86 · F 6 · Fibre 6.29

    390

    kcal/100g

  • High protein golden syrup porridge

    P 19.57 · C 61.86 · F 5.57 · Fibre 5.71

    387

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.