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Nutrition database

Breakfast Cereals calories & macros

Values per 100g. 5,725 foods

  • Chex Rice, Corn & Wheat Cereals

    P 7.5 · C 87.5 · F 2.5 · Fibre 3.7

    400

    kcal/100g

  • Choco Wheaties

    P 11 · C 74 · F 1.8 · Fibre 11.5

    371

    kcal/100g

  • Chocolate Almond Superfood Cereal

    P 9.09 · C 69.09 · F 16.36 · Fibre 7.27

    436

    kcal/100g

  • Chocolate Cornflake Clusters

    P 7.3 · C 69.7 · F 16.8 · Fibre 0

    463

    kcal/100g

  • Chocolate Stars

    P 6.6 · C 82 · F 4.5 · Fibre 3.5

    400

    kcal/100g

  • Cinnamon apple cereal

    P 7.14 · C 66.67 · F 16.67 · Fibre 9.52

    429

    kcal/100g

  • Cinnamon Toast Keto Friendly Cereal

    P 30.56 · C 38.89 · F 13.89 · Fibre 25

    306

    kcal/100g

  • COCO pops K236729061 0226 5042552448 2008 Kellogg

    P 8.5 · C 78 · F 2.6 · Fibre 6.1

    382

    kcal/100g

  • Corn cereals

    P 2 · C 33 · F 0 · Fibre 1

    130

    kcal/100g

  • Corn Chex

    P 7.69 · C 84.62 · F 2.56 · Fibre 5.13

    385

    kcal/100g

  • Corn Flakes

    P 7.67 · C 83.33 · F 1.67 · Fibre 3.67

    383

    kcal/100g

  • Corn Flakes Cereal

    P 7 · C 84 · F 0.9 · Fibre 3

    378

    kcal/100g

  • Corn Flakes Toasted Cereal

    P 2 · C 75 · F 0 · Fibre 1

    350

    kcal/100g

  • Country Crisp Blueberry Crumble

    P 8.6 · C 69 · F 11 · Fibre 5.9

    423

    kcal/100g

  • COUNTRY CRISP RASPBERRIES

    P 9.1 · C 66 · F 13 · Fibre 6.1

    433

    kcal/100g

  • Crispy minis choco

    P 4 · C 28 · F 2 · Fibre 4

    154

    kcal/100g

  • Crispy oat clusters maple and pecan

    P 7.6 · C 59.1 · F 21.3 · Fibre 7.2

    473

    kcal/100g

  • Crunch Berries Sweetened Corn & Oat Cereal

    P 5 · C 85 · F 5 · Fibre 1.25

    400

    kcal/100g

  • Crunchy Cinnamon Squares Cereal

    P 7.5 · C 75 · F 8.75 · Fibre 7.5

    400

    kcal/100g

  • Crunchy Oat Clusters Chunky Nut

    P 10 · C 59.78 · F 19.78 · Fibre 6.89

    473

    kcal/100g

  • Dinkel Crunchy

    P 8.3 · C 65 · F 17 · Fibre 5.8

    458

    kcal/100g

  • Double Oat Granola

    P 12 · C 51 · F 24 · Fibre 0

    482

    kcal/100g

  • Fiber Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar

    P 8.89 · C 77.78 · F 4.44 · Fibre 22.22

    356

    kcal/100g

  • Finvalsede havregryn

    P 14 · C 57 · F 6.9 · Fibre 9.9

    366

    kcal/100g

  • Finvalsede Økologiske Havregryn

    P 13 · C 58 · F 6.5 · Fibre 10

    363

    kcal/100g

  • Flacons d’avoine

    P 13.5 · C 58.7 · F 7 · Fibre 10

    374

    kcal/100g

  • Flocons d'avoine bio

    P 14 · C 54 · F 7 · Fibre 12

    359

    kcal/100g

  • Flocons d'avoine sans lait, sans farine, sans gluten

    P 11.5 · C 63.6 · F 4.6 · Fibre 8

    357

    kcal/100g

  • Froot Loops

    P 5.13 · C 87.18 · F 3.85 · Fibre 5.13

    385

    kcal/100g

  • Frosted Flakes of Corn

    P 0 · C 89.19 · F 0 · Fibre 2.7

    351

    kcal/100g

  • Frosted Mini Wheats Original

    P 8.33 · C 85 · F 2.5 · Fibre 10

    420

    kcal/100g

  • Gluten Free Special Flakes

    P 6.88 · C 66.11 · F 2.08 · Fibre 10.49

    309

    kcal/100g

  • Gorilla Munch Corn Puffs Cereal

    P 7.5 · C 87.5 · F 2.5 · Fibre 5

    375

    kcal/100g

  • Granalove

    P 9.09 · C 58.18 · F 23.64 · Fibre 9.09

    459

    kcal/100g

  • Granola

    P 10.83 · C 79.17 · F 5 · Fibre 11.67

    383

    kcal/100g

  • Granola

    P 9.1 · C 60 · F 17 · Fibre 8.5

    446

    kcal/100g

  • Großblättrige Haferflocken

    P 13 · C 59 · F 7 · Fibre 10.2

    370

    kcal/100g

  • Gruau

    P 12.5 · C 67.5 · F 6.25 · Fibre 10

    350

    kcal/100g

  • Harvest Morn

    P 6.33 · C 89 · F 1 · Fibre 2

    387

    kcal/100g

  • Healthy grains granola Oats & Honey with Toasted Coconut

    P 8 · C 70 · F 8 · Fibre 6

    380

    kcal/100g

  • High Fibre Bran

    P 14.1 · C 52.2 · F 2.7 · Fibre 23.8

    337

    kcal/100g

  • high fibre bran cereal

    P 13.6 · C 51.2 · F 3.1 · Fibre 25.4

    338

    kcal/100g

  • High Protein Chocolate Porridge Pot

    P 7.1 · C 18 · F 1.7 · Fibre 1.6

    120

    kcal/100g

  • Honey Almond Cereal

    P 8.62 · C 81.03 · F 6.03 · Fibre 10.34

    379

    kcal/100g

  • Honey Bunches of Oats Honey Roasted

    P 7.32 · C 82.93 · F 4.88 · Fibre 4.88

    356

    kcal/100g

  • Honey clusters breakfast cereal

    P 7.41 · C 83.33 · F 2.78 · Fibre 18.52

    315

    kcal/100g

  • Honey Nut Cheerios

    P 7.84 · C 80.39 · F 4.9 · Fibre 5.9

    373

    kcal/100g

  • honey spelt puffs

    P 12.1 · C 72.3 · F 1.9 · Fibre 8.2

    371

    kcal/100g

  • Instant Oatmeal Blueberry Strawberry

    P 10.42 · C 72.92 · F 5.21 · Fibre 4

    354

    kcal/100g

  • Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar

    P 9.3 · C 76.74 · F 4.65 · Fibre 6.98

    395

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.