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Nutrition database

Breakfast Cereals calories & macros

Values per 100g. 5,725 foods

  • all good LOW SUGAR GRANOLA Raspberry & Cashew

    P 10.7 · C 48.6 · F 15.5 · Fibre 14.5

    412

    kcal/100g

  • All-Bran Complete Wheat Flakes

    P 10.81 · C 81.08 · F 2.7 · Fibre 16.22

    324

    kcal/100g

  • Almond Crunchy Honey Oats

    P 7.5 · C 82.5 · F 5 · Fibre 5

    400

    kcal/100g

  • Amazing Keto Cinnamon & Cashew

    P 20 · C 8.3 · F 48 · Fibre 12.4

    564

    kcal/100g

  • Apple & Cinnanon Bircher

    P 10.7 · C 66.8 · F 7 · Fibre 9

    391

    kcal/100g

  • Apple and cinnamon flakes

    P 11.3 · C 78.7 · F 1.3 · Fibre 2.9

    378

    kcal/100g

  • Apple and Cinnamon Porridge

    P 5 · C 18 · F 3.6 · Fibre 3

    130

    kcal/100g

  • Apple Cinnamon Flavour Chex

    P 4.55 · C 84.09 · F 7.95 · Fibre 2.27

    409

    kcal/100g

  • apple cinnamon instant oatmeal

    P 10 · C 77.5 · F 5 · Fibre 7.5

    375

    kcal/100g

  • Apple strudel flavoured porridge

    P 10.4 · C 57.6 · F 4 · Fibre 15.3

    339

    kcal/100g

  • Apricot Wheats

    P 8 · C 71.3 · F 1.4 · Fibre 8.3

    335

    kcal/100g

  • Aussie Oat Clusters Berry Crunch

    P 7.9 · C 65.3 · F 9.4 · Fibre 7.1

    393

    kcal/100g

  • Beeren Müesli

    P 10.9 · C 65.1 · F 3.6 · Fibre 10.5

    357

    kcal/100g

  • Berry Crisp Ancient Grain Granola With Vitamin D

    P 10 · C 63.33 · F 15 · Fibre 6.67

    433

    kcal/100g

  • Berry Granola

    P 10.6 · C 57.9 · F 12.7 · Fibre 13

    414

    kcal/100g

  • Berry Granola

    P 10.22 · C 62 · F 14 · Fibre 7.11

    429

    kcal/100g

  • Bio-Basismüsli

    P 14 · C 55 · F 9.2 · Fibre 11

    377

    kcal/100g

  • Bite size shredded whole wheat cereal

    P 11.67 · C 80 · F 2.5 · Fibre 13.33

    333

    kcal/100g

  • Bite-Sized Wheat Squares

    P 11.48 · C 78.69 · F 0.82 · Fibre 13.11

    377

    kcal/100g

  • Blueberry Cheerios

    P 8.33 · C 80.56 · F 5.56 · Fibre 5.89

    389

    kcal/100g

  • BLUEBERRY HEMP ANCIENT GRAIN GRANOLA

    P 10 · C 60 · F 16.67 · Fibre 6.67

    433

    kcal/100g

  • Blueberry Muffin Protein Cereal

    P 34.21 · C 13.16 · F 21.05 · Fibre 2.63

    395

    kcal/100g

  • blueberry oats ans honey granola

    P 10 · C 73.33 · F 15 · Fibre 0

    467

    kcal/100g

  • Bran Flakes

    P 11 · C 65 · F 2.2 · Fibre 17

    358

    kcal/100g

  • Broghies

    P 6 · C 80 · F 0 · Fibre 0

    400

    kcal/100g

  • Brown Sugar Flavour & Cinnamon

    P 10.29 · C 65.14 · F 7.43 · Fibre 7.43

    389

    kcal/100g

  • Buck Wheat Flakes

    P 8.33 · C 80 · F 1.67 · Fibre 6

    377

    kcal/100g

  • Caramel Mocha Nut Granola

    P 16.7 · C 30 · F 36.7 · Fibre 13.3

    467

    kcal/100g

  • Caramelised Biscuit Cereal

    P 6.1 · C 72.2 · F 12.2 · Fibre 3.6

    430

    kcal/100g

  • Cereal Snackies

    P 10.71 · C 82.14 · F 10.71 · Fibre 7.14

    393

    kcal/100g

  • Céréales Lion Caramel & Chocolat

    P 7.3 · C 76 · F 7.6 · Fibre 5

    412

    kcal/100g

  • Céréales Müslix (croustade Aux Pommes)

    P 9.43 · C 75.47 · F 7.55 · Fibre 11.32

    377

    kcal/100g

  • Cheerios

    P 12.82 · C 74.36 · F 6.41 · Fibre 10.26

    359

    kcal/100g

  • choco crackles

    P 7 · C 85.7 · F 1.7 · Fibre 0

    390

    kcal/100g

  • Choco hazelnut

    P 7.2 · C 69.4 · F 11.7 · Fibre 4.6

    421

    kcal/100g

  • CHOCO NUT PILLOWS

    P 7.67 · C 71.67 · F 13.7 · Fibre 4.33

    433

    kcal/100g

  • Choco rice

    P 6.9 · C 83.1 · F 1.8 · Fibre 3

    382

    kcal/100g

  • Choco Shells

    P 10.7 · C 76.3 · F 2.1 · Fibre 6

    379

    kcal/100g

  • Choco Shells

    P 10 · C 75 · F 3.67 · Fibre 0

    387

    kcal/100g

  • Chocolate Cheerios imp

    P 8.33 · C 80.56 · F 5.56 · Fibre 8.33

    389

    kcal/100g

  • Chocolate Chip Granola

    P 9.43 · C 69.81 · F 11.32 · Fibre 5.66

    415

    kcal/100g

  • Chocolate hooplas

    P 9 · C 74.67 · F 2.67 · Fibre 9.33

    377

    kcal/100g

  • Chocolate Strawberry Cheerios

    P 8.33 · C 80.56 · F 5.56 · Fibre 8.33

    389

    kcal/100g

  • Chocolatey Delight

    P 7.14 · C 81 · F 7.14 · Fibre 7.14

    381

    kcal/100g

  • Chocolatey hazelnut melts

    P 8 · C 60 · F 15 · Fibre 12

    431

    kcal/100g

  • Cinnabon Sweet & Crunch Cinnamon Roll Cereal

    P 6.45 · C 83.87 · F 6.45 · Fibre 3.23

    419

    kcal/100g

  • Cinnamon And Vanilla Shreddies

    P 8.16 · C 83.67 · F 2.04 · Fibre 12.24

    347

    kcal/100g

  • Cinnamon Crunch Sweetened Wheat And Rice Cereal

    P 4.76 · C 76.19 · F 11.9 · Fibre 4.76

    429

    kcal/100g

  • Cinnamon Granola

    P 8.62 · C 74.14 · F 13.79 · Fibre 5.17

    448

    kcal/100g

  • Cinnamon Oat with Flax Seeds

    P 8 · C 64 · F 12 · Fibre 14

    380

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.