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Nutrition database

Breakfast Cereals calories & macros

Values per 100g. 5,725 foods

  • Whole Grain Cereal

    P 9.43 · C 79.25 · F 1.89 · Fibre 13.21

    340

    kcal/100g

  • Wholegrain Wheat Bisks

    P 12.7 · C 67.8 · F 2.3 · Fibre 8

    359

    kcal/100g

  • Almond, Apple & Raisin Granola

    P 10.67 · C 69 · F 14 · Fibre 8.3

    433

    kcal/100g

  • Corn Flakes

    P 7.4 · C 88.1 · F 0.7 · Fibre 1.8

    392

    kcal/100g

  • Flocons D'Avoine

    P 12.5 · C 72.5 · F 6.25 · Fibre 12.5

    375

    kcal/100g

  • Frosties

    P 4.5 · C 87 · F 0.6 · Fibre 2

    377

    kcal/100g

  • Honey Nut Cheerios

    P 8.11 · C 81.08 · F 5.41 · Fibre 3

    378

    kcal/100g

  • organic cinnamon harvest

    P 11.48 · C 78.69 · F 1.64 · Fibre 8.2

    392

    kcal/100g

  • Original Nuts & Seeds imp

    P 12.5 · C 50.7 · F 22.6 · Fibre 7.3

    471

    kcal/100g

  • Malted Wheats

    P 11 · C 71 · F 1.3 · Fibre 11

    363

    kcal/100g

  • Muesli Cereal No Sugar Added

    P 11.58 · C 73.68 · F 5.26 · Fibre 11.58

    358

    kcal/100g

  • NO ADDED SUGAR GRANOLA APPLE & BERRY

    P 9.2 · C 63.3 · F 14 · Fibre 7.5

    431

    kcal/100g

  • Oaties

    P 10 · C 70 · F 4.67 · Fibre 8.33

    380

    kcal/100g

  • Organic Chocolate Stars

    P 6.6 · C 82 · F 4.5 · Fibre 3.5

    405

    kcal/100g

  • Raisin & Almond Granola

    P 10.5 · C 66.2 · F 12.7 · Fibre 6.2

    434

    kcal/100g

  • Weetabix Chocolate

    P 10 · C 68 · F 3.8 · Fibre 10

    411

    kcal/100g

  • All Bran Flakes

    P 12 · C 64 · F 2.5 · Fibre 16

    359

    kcal/100g

  • berry granola

    P 10.3 · C 63.3 · F 17.6 · Fibre 5.7

    454

    kcal/100g

  • Cinnamon Toast Crunch

    P 4.88 · C 80.49 · F 9.76 · Fibre 7.32

    415

    kcal/100g

  • Coco Pops

    P 6.3 · C 84 · F 1.9 · Fibre 3.8

    387

    kcal/100g

  • Cocoa pillows

    P 5.3 · C 70 · F 13 · Fibre 3

    426

    kcal/100g

  • Creamy superfast oats

    P 11.5 · C 58 · F 8.5 · Fibre 11.5

    368

    kcal/100g

  • Crunchy Nut

    P 6 · C 83.33 · F 4.67 · Fibre 2.67

    397

    kcal/100g

  • GLUTEN FREE GRANOLA CASHEW & ALMOND

    P 11 · C 57.5 · F 13 · Fibre 15

    425

    kcal/100g

  • Muesli

    P 10 · C 66.89 · F 5.56 · Fibre 6.89

    371

    kcal/100g

  • OLD FASHIONED ROLLED OATS WHOLE GRAIN

    P 10.42 · C 68.75 · F 7.29 · Fibre 8.33

    375

    kcal/100g

  • Raisin Bran

    P 8.47 · C 79.66 · F 1.69 · Fibre 11.86

    322

    kcal/100g

  • Shredded Wheat 16s imp

    P 12 · C 68 · F 2.2 · Fibre 12

    362

    kcal/100g

  • Vanilla Almond Butter Nut Granola

    P 20 · C 26.67 · F 43.33 · Fibre 6.67

    567

    kcal/100g

  • Frosted Mini Wheats Original

    P 8.33 · C 85 · F 2.5 · Fibre 10

    368

    kcal/100g

  • High Protein Granola

    P 25.6 · C 40 · F 22.8 · Fibre 7.8

    482

    kcal/100g

  • Honey nut corn flakes

    P 7.6 · C 82 · F 4.5 · Fibre 2.4

    403

    kcal/100g

  • marshmallow crunchies

    P 8.1 · C 83 · F 2.7 · Fibre 3.1

    395

    kcal/100g

  • Mesa Sunrise Gluten Free Cereal Flakes

    P 10 · C 80 · F 3.3 · Fibre 10

    410

    kcal/100g

  • Multi Grain Cheerios

    P 7.69 · C 82.05 · F 3.85 · Fibre 7.69

    484

    kcal/100g

  • OREO O'S Cereal

    P 7.9 · C 81 · F 2.1 · Fibre 4

    382

    kcal/100g

  • PREMIUM MUESLI LUXURY FRUIT

    P 6.2 · C 69.2 · F 3.7 · Fibre 6.2

    491

    kcal/100g

  • Quick 1-Minute Oats

    P 12.5 · C 67.5 · F 7.5 · Fibre 4

    375

    kcal/100g

  • Thyme

    P 6 · C 82 · F 4.5 · Fibre 2.5

    393

    kcal/100g

  • All-Bran

    P 13.33 · C 76.67 · F 5 · Fibre 30

    300

    kcal/100g

  • Chocolate Crunch

    P 23.7 · C 39 · F 14.5 · Fibre 18.8

    495

    kcal/100g

  • great grains raisins, dates & pecans cereal

    P 7.41 · C 74.07 · F 7.41 · Fibre 7.41

    370

    kcal/100g

  • Honey Cheerios

    P 9.33 · C 71.33 · F 4 · Fibre 9

    377

    kcal/100g

  • Malt Wheaties

    P 10 · C 73 · F 1.8 · Fibre 10

    368

    kcal/100g

  • Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain

    P 12.5 · C 55.7 · F 8.33 · Fibre 10.42

    396

    kcal/100g

  • Porridge

    P 13.16 · C 64.91 · F 5.79 · Fibre 6.32

    375

    kcal/100g

  • SUPER NUTTY GRANOLA

    P 12.09 · C 56.3 · F 18.9 · Fibre 9.1

    407

    kcal/100g

  • Berry Granola

    P 10.4 · C 65.5 · F 11.2 · Fibre 7.8

    419

    kcal/100g

  • Choco Crunch

    P 8.7 · C 74.6 · F 3 · Fibre 9.3

    377

    kcal/100g

  • Choco Pops Cereals

    P 10 · C 77 · F 2.2 · Fibre 6

    380

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.