• Brie

  P 20.8 · C 0.5 · F 27.7 · Fibre 0

  334

  kcal/100g

• Cheddar Cheese

  P 25.4 · C 0.1 · F 34.9 · Fibre 0

  416

  kcal/100g

• Cheddar, reduced fat

  P 27.9 · C 0.1 · F 22 · Fibre 0

  314

  kcal/100g

• Cottage Cheese, low fat

  P 12.4 · C 3 · F 1.5 · Fibre 0

  72

  kcal/100g

• Cream Cheese, light

  P 7.8 · C 4.7 · F 11.5 · Fibre 0

  155

  kcal/100g

• Double Cream

  P 1.6 · C 2.6 · F 48 · Fibre 0

  445

  kcal/100g

• Egg White, liquid

  P 10.9 · C 0.7 · F 0.2 · Fibre 0

  52

  kcal/100g

• Egg, fried

  P 13.6 · C 0.8 · F 14.8 · Fibre 0

  196

  kcal/100g

• Egg, whole, boiled

  P 12.6 · C 1.1 · F 10.6 · Fibre 0

  155

  kcal/100g

• Egg, whole, scrambled

  P 10 · C 1.6 · F 11 · Fibre 0

  149

  kcal/100g

• Feta

  P 14.2 · C 4.1 · F 21.3 · Fibre 0

  264

  kcal/100g

• Goat's Cheese, soft

  P 21.1 · C 1 · F 25.8 · Fibre 0

  320

  kcal/100g

• Greek Yoghurt, 0% fat

  P 10.3 · C 3.6 · F 0.2 · Fibre 0

  57

  kcal/100g

• Greek Yoghurt, full fat

  P 5.7 · C 4.8 · F 10.2 · Fibre 0

  133

  kcal/100g

• Halloumi

  P 21.3 · C 2.2 · F 25 · Fibre 0

  321

  kcal/100g

• Milk, semi-skimmed

  P 3.5 · C 4.7 · F 1.7 · Fibre 0

  46

  kcal/100g

• Milk, skimmed

  P 3.4 · C 4.9 · F 0.1 · Fibre 0

  34

  kcal/100g

• Milk, whole

  P 3.3 · C 4.6 · F 3.6 · Fibre 0

  64

  kcal/100g

• Mozzarella

  P 18.6 · C 1 · F 19.5 · Fibre 0

  254

  kcal/100g

• Mozzarella, light

  P 17.5 · C 1 · F 10 · Fibre 0

  163

  kcal/100g

• Natural Yoghurt, low fat

  P 5.7 · C 7.8 · F 0.9 · Fibre 0

  56

  kcal/100g

• Parmesan

  P 35.8 · C 0.9 · F 26 · Fibre 0

  392

  kcal/100g

• Quark

  P 12 · C 4 · F 0.2 · Fibre 0

  68

  kcal/100g

• Ricotta

  P 11.3 · C 3 · F 13 · Fibre 0

  174

  kcal/100g

• Single Cream

  P 3.3 · C 4.1 · F 19.1 · Fibre 0

  193

  kcal/100g

• Skyr, plain

  P 11 · C 4 · F 0.2 · Fibre 0

  63

  kcal/100g

• Lait

  P 3.1 · C 4.9 · F 1.5 · Fibre 0

  45

  kcal/100g

• Jben

  P 8 · C 3.5 · F 21 · Fibre 0

  235

  kcal/100g

• uht jaouda 1L

  P 3 · C 4.8 · F 3 · Fibre 0

  58

  kcal/100g

• Cream cheese

  P 10 · C 3.1 · F 18 · Fibre 0

  257

  kcal/100g

• Yaourt nature

  P 4.2 · C 8 · F 3.3 · Fibre 0

  79

  kcal/100g

• Cheddar

  P 9 · C 6 · F 21 · Fibre 0

  270

  kcal/100g

• Le Lait demi écrémé

  P 3.1 · C 4.9 · F 1.5 · Fibre 0

  45

  kcal/100g

• jaouda Cremy

  P 3.6 · C 16.9 · F 3 · Fibre 0

  109

  kcal/100g

• Assil vanille

  P 3.4 · C 14 · F 2.7 · Fibre 2

  96

  kcal/100g

• Yaourt Grec Muesli

  P 3.3 · C 16.1 · F 7 · Fibre 0

  140

  kcal/100g

• Tendre nature

  P 4.2 · C 14.3 · F 5 · Fibre 0

  119

  kcal/100g

• Activia Céréales

  P 3.4 · C 14.3 · F 3.3 · Fibre 1.53

  101

  kcal/100g

• Skyr

  P 11 · C 4 · F 0.2 · Fibre 0

  62

  kcal/100g

• Caprice des Dieux

  P 15 · C 0.8 · F 30 · Fibre 0

  333

  kcal/100g

• La crème des chefs ferme et onctueuse gastronomique

  P 2.2 · C 11 · F 28 · Fibre 0

  305

  kcal/100g

• mozzarella

  P 17 · C 2 · F 18 · Fibre 0

  220

  kcal/100g

• Greek Style Natural Light 2% fat

  P 6 · C 4 · F 2 · Fibre 0

  58

  kcal/100g

• High Protein Drink Cacao

  P 10.1 · C 5 · F 0.3 · Fibre 0

  64

  kcal/100g

• Creamy Greek Style Natural Yogurt

  P 4.1 · C 4.6 · F 10 · Fibre 0.5

  126

  kcal/100g

• Full fat soft cheese

  P 5.4 · C 4.3 · F 21 · Fibre 0.2

  227

  kcal/100g

• Total 0%

  P 10.3 · C 3 · F 0 · Fibre 0

  54

  kcal/100g

• High Protein Drink Gusto Vaniglia

  P 10.5 · C 5.5 · F 0.2 · Fibre 0

  65

  kcal/100g

• Greek 0% Fat Authentic Greek Yogurt

  P 10.4 · C 3.9 · F 0 · Fibre 0

  57

  kcal/100g

• kefir drink original

  P 3.52 · C 4.8 · F 2.92 · Fibre 0

  59

  kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.