• Anchovies, in oil

  P 28.9 · C 0 · F 9.7 · Fibre 0

  210

  kcal/100g

• Basa / Pangasius, baked

  P 17 · C 0 · F 2.9 · Fibre 0

  94

  kcal/100g

• Cod Fillet, baked

  P 22.8 · C 0 · F 0.9 · Fibre 0

  105

  kcal/100g

• Crab Meat, canned

  P 18 · C 0 · F 1 · Fibre 0

  83

  kcal/100g

• Fish Fingers, grilled

  P 14 · C 19 · F 9 · Fibre 0.8

  214

  kcal/100g

• Haddock, baked

  P 20 · C 0 · F 0.6 · Fibre 0

  90

  kcal/100g

• King Prawns, raw

  P 16.6 · C 0 · F 0.6 · Fibre 0

  71

  kcal/100g

• Mackerel, smoked

  P 19 · C 0 · F 25 · Fibre 0

  305

  kcal/100g

• Mussels, cooked

  P 23.8 · C 7.4 · F 4.5 · Fibre 0

  172

  kcal/100g

• Prawns, cooked

  P 22.6 · C 0 · F 0.9 · Fibre 0

  99

  kcal/100g

• Salmon Fillet, baked

  P 22.1 · C 0 · F 12.4 · Fibre 0

  206

  kcal/100g

• Salmon, smoked

  P 18.3 · C 0 · F 4.3 · Fibre 0

  117

  kcal/100g

• Sardines, canned in tomato

  P 17 · C 1.4 · F 9.9 · Fibre 0

  162

  kcal/100g

• Scallops, steamed

  P 20.5 · C 5.4 · F 0.8 · Fibre 0

  111

  kcal/100g

• Sea Bass, baked

  P 23.6 · C 0 · F 2.6 · Fibre 0

  124

  kcal/100g

• Squid, grilled

  P 15.6 · C 3.1 · F 1.4 · Fibre 0

  92

  kcal/100g

• Tilapia, baked

  P 26.2 · C 0 · F 2.7 · Fibre 0

  128

  kcal/100g

• Trout, baked

  P 23.5 · C 0 · F 7.4 · Fibre 0

  168

  kcal/100g

• Tuna Steak, grilled

  P 28 · C 0 · F 1.3 · Fibre 0

  132

  kcal/100g

• Tuna, canned in oil, drained

  P 29 · C 0 · F 8.2 · Fibre 0

  198

  kcal/100g

• Tuna, canned in water, drained

  P 25.5 · C 0 · F 0.8 · Fibre 0

  116

  kcal/100g

• Sardines Huile d'Olive Vierge Extra

  P 23 · C 0 · F 15 · Fibre 0

  227

  kcal/100g

• Sardines à la tomate

  P 17 · C 3.1 · F 11 · Fibre 0.6

  181

  kcal/100g

• Truite Fumée des Pyrénées

  P 22 · C 0.5 · F 7.3 · Fibre 0

  155

  kcal/100g

• Sardines huile d'olives et piment

  P 23 · C 0 · F 15 · Fibre 0

  227

  kcal/100g

• Sardines à la tomate

  P 18.8 · C 0.3 · F 11 · Fibre 0

  172

  kcal/100g

• OMEGA 3 BREADED ALASKA POLLOCK FISH FINGERS

  P 12 · C 19 · F 9.1 · Fibre 0.9

  208

  kcal/100g

• Sardines à l'huile d'olive et herbes de Provence

  P 23 · C 0 · F 15 · Fibre 0

  227

  kcal/100g

• Sardines à l'Ancienne Label rouge

  P 22 · C 0 · F 15 · Fibre 0

  222

  kcal/100g

• Sardines de Bretagne

  P 24 · C 0 · F 12 · Fibre 0

  204

  kcal/100g

• omega 3 fish fingers

  P 12 · C 19 · F 9.1 · Fibre 0.8

  208

  kcal/100g

• pilchards

  P 14.8 · C 1 · F 13.1 · Fibre 1

  178

  kcal/100g

• thon entier au naturel

  P 25 · C 0 · F 1 · Fibre 0

  109

  kcal/100g

• Cod Fish Fingers

  P 12 · C 20 · F 9 · Fibre 0.8

  211

  kcal/100g

• Salmon ahumado en lonchas

  P 20.2 · C 0 · F 10.4 · Fibre 0.12

  156

  kcal/100g

• Skinless & Boneless Mackerel Fillets in Tomato Sauce

  P 13.92 · C 1.28 · F 10.08 · Fibre 3.04

  138

  kcal/100g

• 15 Omega-3 Fish Fingers

  P 11.6 · C 17.13 · F 8.2 · Fibre 1.2

  239

  kcal/100g

• Thon entier au naturel

  P 26 · C 0 · F 1.3 · Fibre 0

  98

  kcal/100g

• Pavés de saumon Rose du Pacifique

  P 18 · C 0 · F 1.3 · Fibre 0

  84

  kcal/100g

• Wild Pacific Red Salmon

  P 20.4 · C 0 · F 7.8 · Fibre 0

  151

  kcal/100g

• Thunfisch in Olivenöl

  P 17 · C 0 · F 37 · Fibre 0

  401

  kcal/100g

• ALBACORE WILD TUNA

  P 23.24 · C 0 · F 3.52 · Fibre 0

  127

  kcal/100g

• Breaded Omega 3 Fish Fingers

  P 12.5 · C 16.9 · F 8.2 · Fibre 1

  193

  kcal/100g

• Wild Pacific Sardines

  P 21.18 · C 0 · F 12.94 · Fibre 0

  200

  kcal/100g

• Bio-Räucherlachs, trockengesalzen, in Scheiben geschnitten

  P 20 · C 0 · F 9 · Fibre 0

  166

  kcal/100g

• Cod Fish Fingers

  P 12 · C 20 · F 10 · Fibre 0.8

  236

  kcal/100g

• Lightly Dusted Sea Salt & Cracked Black Pepper Basa Fillets

  P 14.7 · C 10.5 · F 8 · Fibre 0.3

  173

  kcal/100g

• Mackerel Fillets in Tomato Sauce

  P 12.4 · C 3.36 · F 15.2 · Fibre 1.44

  203

  kcal/100g

• Cod Fish Fingers

  P 12.28 · C 19.3 · F 8.77 · Fibre 0.79

  207

  kcal/100g

• Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil

  P 21.18 · C 0 · F 11 · Fibre 0

  200

  kcal/100g

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