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Foods

Nutrition database

Fish & Seafood calories & macros

Values per 100g. 3,124 foods

  • SARDINES IN SUNFLOWER OIL

    P 21 · C 0 · F 12 · Fibre 0

    220

    kcal/100g

  • Sardines in tomato sauce

    P 18.17 · C 1.33 · F 7.33 · Fibre 0.5

    145

    kcal/100g

  • Sardines in tomato sauce

    P 17.5 · C 2.4 · F 8.5 · Fibre 0.3

    157

    kcal/100g

  • Saumon fumé Delhaize

    P 24 · C 0.5 · F 8 · Fibre 0

    170

    kcal/100g

  • Saumon rose sauvage

    P 23 · C 0 · F 7 · Fibre 0

    155

    kcal/100g

  • Schlemmer Filet

    P 10.8 · C 3.3 · F 4.2 · Fibre 0.8

    96

    kcal/100g

  • Scotish Smoked Salmon

    P 23.2 · C 0.4 · F 11.9 · Fibre 0.13

    202

    kcal/100g

  • Scottish Mackerel Fillets

    P 20 · C 0 · F 21 · Fibre 0

    265

    kcal/100g

  • Scottish Smoked Trout

    P 23.3 · C 3.5 · F 11.2 · Fibre 0.5

    208

    kcal/100g

  • Sea bass fillets

    P 25.9 · C 0.5 · F 9.8 · Fibre 0

    194

    kcal/100g

  • Seafood Sticks

    P 6.5 · C 14.7 · F 2.4 · Fibre 0.5

    106

    kcal/100g

  • Seaveg crispies ginger

    P 27 · C 1.7 · F 49 · Fibre 14

    580

    kcal/100g

  • Skinless & boneless red salmon

    P 23.2 · C 0 · F 6.7 · Fibre 0

    153

    kcal/100g

  • Skinless & Bonless Mackarel Fillets

    P 12.8 · C 7.3 · F 12.7 · Fibre 0

    198

    kcal/100g

  • Skinless Salmon Fillets (Frozen)

    P 20 · C 1.2 · F 1.93 · Fibre 0

    102

    kcal/100g

  • Skipjack Wild Tuna

    P 22.54 · C 0 · F 1.06 · Fibre 0

    99

    kcal/100g

  • Smoked Herring Fillets

    P 21 · C 0 · F 16 · Fibre 0

    227

    kcal/100g

  • Smoked Salmon

    P 23.9 · C 1.2 · F 10.8 · Fibre 0.5

    198

    kcal/100g

  • Smoked Salmon

    P 24.3 · C 0.5 · F 11.4 · Fibre 0

    203

    kcal/100g

  • Smoked Salmon

    P 24 · C 0.4 · F 9.7 · Fibre 0

    186

    kcal/100g

  • Smoked salmon

    P 22.3 · C 1.5 · F 9.9 · Fibre 0.4

    185

    kcal/100g

  • Solid White Albacore Tuna in water

    P 25.66 · C 0 · F 0.88 · Fibre 0

    115

    kcal/100g

  • Soy & Chilli Calamari

    P 13 · C 8.8 · F 12 · Fibre 0.56

    194

    kcal/100g

  • Steamed Salmon Fillets

    P 23.11 · C 0.11 · F 13.44 · Fibre 0

    213

    kcal/100g

  • Sweetcure Hot Smoked Mackerel Fillets

    P 22.9 · C 4.7 · F 21.5 · Fibre 0.5

    304

    kcal/100g

  • Sweetcure kiln roasted boneless mackeral strips

    P 21 · C 8.9 · F 18 · Fibre 0.5

    285

    kcal/100g

  • Tempura battered Fish Burgers

    P 13 · C 14 · F 11 · Fibre 0

    217

    kcal/100g

  • TEMPURA SHRIMP

    P 9 · C 32 · F 13 · Fibre 1.9

    281

    kcal/100g

  • The Classic Smoked Scottish Salmon

    P 23 · C 0.1 · F 9 · Fibre 0.5

    178

    kcal/100g

  • Thon entier à l'huile de tournesol

    P 26 · C 0 · F 8.4 · Fibre 0

    180

    kcal/100g

  • Thon pâle émiétté chili thaïlandais épicé

    P 17.65 · C 10.59 · F 9.41 · Fibre 1.18

    200

    kcal/100g

  • Thunfisch filets

    P 26 · C 0.5 · F 1.5 · Fibre 0.5

    118

    kcal/100g

  • Tilapia Skinless Fillets

    P 18.58 · C 0 · F 1.33 · Fibre 0

    80

    kcal/100g

  • Ton cu legume

    P 10 · C 6.6 · F 3.2 · Fibre 0

    107

    kcal/100g

  • Tuna

    P 25 · C 0.5 · F 1 · Fibre 0

    109

    kcal/100g

  • TUNA BOWL Vitamin B12

    P 8.29 · C 13.53 · F 8.53 · Fibre 1.82

    167

    kcal/100g

  • Tuna chucks in brine

    P 22.1 · C 1.5 · F 0.5 · Fibre 0.5

    99

    kcal/100g

  • Tuna Chuncks in Sunflower Oil

    P 26 · C 0 · F 7 · Fibre 0

    167

    kcal/100g

  • tuna chunks

    P 25 · C 0 · F 15 · Fibre 0

    235

    kcal/100g

  • tuna chunks in brine

    P 24 · C 0 · F 0.7 · Fibre 0

    102

    kcal/100g

  • tuna chunks in spring water

    P 25 · C 0 · F 0.5 · Fibre 0

    105

    kcal/100g

  • Tuna Chunks in Sunflower Oil

    P 25 · C 0 · F 15 · Fibre 0

    235

    kcal/100g

  • Tuna Chunks in Sunflower Oil

    P 25.4 · C 0 · F 6.4 · Fibre 0

    159

    kcal/100g

  • Tuna Chunks in sunflower oil

    P 25.49 · C 0 · F 6.47 · Fibre 0

    159

    kcal/100g

  • Tuna Chunks in Sunflower Oil

    P 24.7 · C 0 · F 10.1 · Fibre 0

    190

    kcal/100g

  • Tuna in Oil

    P 24.05 · C 0.76 · F 10.38 · Fibre 0

    254

    kcal/100g

  • Tuna in water

    P 25.66 · C 0 · F 1.33 · Fibre 0

    115

    kcal/100g

  • Tuna Steak

    P 28 · C 0 · F 6.4 · Fibre 0

    170

    kcal/100g

  • Tuna Steak in olive oil

    P 24.5 · C 0 · F 12.3 · Fibre 0

    209

    kcal/100g

  • Tuna Steak with a little Spring Water

    P 28 · C 0 · F 0.9 · Fibre 0

    109

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.