Nutrition database
Fish & Seafood calories & macros
Values per 100g. 3,124 foods
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Chunk Style Tuna in Springwater
P 25.7 · C 1 · F 1 · Fibre 0
113
kcal/100g
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Chunky Style Tuna in Oil
P 27.68 · C 0.43 · F 5.51 · Fibre 0
162
kcal/100g
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Chunky Style Tuna in Spring Water
P 26.18 · C 0.44 · F 1.18 · Fibre 0
117
kcal/100g
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Cod fillets
P 22.7 · C 0.9 · F 0.5 · Fibre 0.5
100
kcal/100g
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Cod Melt in the Middle Fishcakes
P 9.8 · C 19.2 · F 9 · Fibre 1
199
kcal/100g
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Coho Salmon
P 20 · C 0 · F 14.4 · Fibre 0
185
kcal/100g
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Colin d'Alaska façon meunière
P 13 · C 13 · F 6.6 · Fibre 1
167
kcal/100g
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Cooked & Peeled King Prawns
P 17 · C 0 · F 0.6 · Fibre 0
50
kcal/100g
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Crab Lump
P 17.65 · C 0 · F 0.59 · Fibre 0
82
kcal/100g
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crab meat
P 9.2 · C 0.8 · F 0.6 · Fibre 0
45
kcal/100g
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Crabulous Crabcakes
P 5.4 · C 20 · F 9.3 · Fibre 2
189
kcal/100g
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Creamy white wine scottish mussels
P 4.88 · C 3.04 · F 2.4 · Fibre 0.32
54
kcal/100g
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Crispy Hash Brown Fish Burger
P 12 · C 18 · F 6.8 · Fibre 1.2
184
kcal/100g
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Danish Mackerel Fillets in Olive Oil
P 21.2 · C 0.3 · F 20 · Fibre 0
213
kcal/100g
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Extra Large Battered Cod Fillets
P 9.95 · C 18.45 · F 10.09 · Fibre 0.55
205
kcal/100g
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Extra Large King Prawns
P 16 · C 0.5 · F 0.5 · Fibre 0.5
67
kcal/100g
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Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets
P 20.35 · C 0 · F 13.27 · Fibre 0
212
kcal/100g
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Feine Kieler Sprotten in Rapsöl und eigenem Saft
P 17 · C 0 · F 17 · Fibre 0
220
kcal/100g
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Filetes de arenque
P 8.3 · C 6 · F 20 · Fibre 0
238
kcal/100g
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Filetes De Merluza Empanados
P 11.5 · C 17.3 · F 10.2 · Fibre 0.9
209
kcal/100g
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Filets de Maquereaux en saumure
P 19.5 · C 0 · F 20.5 · Fibre 0
263
kcal/100g
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Filets de Saumon
P 18.6 · C 0.4 · F 17.8 · Fibre 0.25
236
kcal/100g
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Fish
P 14.9 · C 0.1 · F 13 · Fibre 0
177
kcal/100g
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Fish burgers
P 12.2 · C 18.1 · F 1.7 · Fibre 0
138
kcal/100g
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Fish finger
P 13.2 · C 15.2 · F 8.3 · Fibre 0.9
190
kcal/100g
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Fish Fingers
P 11.7 · C 17.8 · F 6.9 · Fibre 0.9
182
kcal/100g
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Fish Sandwich
P 9.23 · C 23.08 · F 7.69 · Fibre 1.54
200
kcal/100g
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FLAKED LIGHT TUNA LOW SODIUM SKIPJACK in WATER
P 20 · C 0 · F 1.82 · Fibre 0
91
kcal/100g
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Flakes Tuna
P 18 · C 0.1 · F 1.2 · Fibre 0.1
78
kcal/100g
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Foie de morue
P 5.45 · C 0 · F 63.64 · Fibre 0
600
kcal/100g
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Foie de morue nature
P 6.67 · C 3.33 · F 43.33 · Fibre 0
433
kcal/100g
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Fusions tuna
P 24 · C 1.4 · F 12.6 · Fibre 0.5
216
kcal/100g
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Fusions Tuna Jalapeño
P 20.7 · C 3.4 · F 8.1 · Fibre 0.5
169
kcal/100g
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Gastro Chunky Breaded Haddock Fingers
P 13.1 · C 15.7 · F 9 · Fibre 0.9
198
kcal/100g
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Gastro Tempura Battered Cod Fingers
P 12.7 · C 13.7 · F 10.3 · Fibre 0
200
kcal/100g
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Gerächerte Makrelenfilets natur
P 19 · C 0 · F 18 · Fibre 0
238
kcal/100g
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Ginger Sesame Chunk Light Tuna
P 20.27 · C 5.41 · F 0 · Fibre 1.35
108
kcal/100g
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Gravad Lax Salmone Norvegese
P 19 · C 5.2 · F 6.5 · Fibre 0.14
155
kcal/100g
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Havssmak
P 12 · C 15 · F 9.8 · Fibre 2
199
kcal/100g
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Heather Honey Smoked Scottish Salmon
P 22.4 · C 2.4 · F 12.8 · Fibre 1
214
kcal/100g
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Herb & Garlic Chunk Light Tuna
P 25.68 · C 0 · F 1.35 · Fibre 0
122
kcal/100g
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Heringsfilet - Pfeffer-Creme
P 13 · C 6.7 · F 21 · Fibre 0
269
kcal/100g
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Heringsfilet in Senf-Creme
P 11 · C 3.2 · F 18 · Fibre 0.1
220
kcal/100g
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Heringsfilet in Tomatencreme
P 12 · C 5.6 · F 17 · Fibre 0
225
kcal/100g
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Herring Fillet in Tomato Sauce
P 13 · C 4.5 · F 12 · Fibre 1.1
182
kcal/100g
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Herring Fillets Seafood Snacks
P 22.5 · C 0 · F 12.5 · Fibre 0
213
kcal/100g
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Hickory & Oak Wood Scottish Smoked Salmon
P 26 · C 1.7 · F 9.5 · Fibre 0.5
197
kcal/100g
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Hot Smoked Mackerel Fillets
P 21.1 · C 3.9 · F 16.6 · Fibre 0
250
kcal/100g
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Irish Mackerel
P 21 · C 0.47 · F 11.73 · Fibre 0
196
kcal/100g
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Irish Mackerel Fillets
P 17.2 · C 0.4 · F 25 · Fibre 0.3
313
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.