• tuna tomato & basil

  P 14.63 · C 2.95 · F 4.53 · Fibre 0.69

  113

  kcal/100g

• Tuna with Lemon & Cracked Pepper

  P 18.93 · C 0.67 · F 5.47 · Fibre 0

  125

  kcal/100g

• Tuna with Mild Indian Curry

  P 16.39 · C 2.53 · F 3.37 · Fibre 0

  78

  kcal/100g

• Tuna with Tangy Jalapenos

  P 18.86 · C 0.57 · F 12.95 · Fibre 0

  22

  kcal/100g

• Tuna with Zesty Vinaigrette

  P 22.6 · C 1 · F 5.8 · Fibre 0

  143

  kcal/100g

• Waitrose Frozen 6 Chunky Breaded Cod Fingers

  P 13.4 · C 21 · F 8.3 · Fibre 0

  213

  kcal/100g

• WASABI SEAWEED SNACK

  P 25 · C 25 · F 50 · Fibre 0

  625

  kcal/100g

• White & Brown Crab

  P 16 · C 2.1 · F 3.8 · Fibre 0.5

  107

  kcal/100g

• WHITE FISH FILLETS

  P 21.67 · C 0.19 · F 1.48 · Fibre 0.56

  111

  kcal/100g

• White Fish Fillets

  P 16.42 · C 0 · F 0.74 · Fibre 0

  72

  kcal/100g

• Whitefish Fillets Skinless Boneless

  P 16.4 · C 0 · F 0.7 · Fibre 0

  72

  kcal/100g

• Wild caught Alaska sockeye salmon

  P 22.62 · C 0 · F 4.76 · Fibre 0

  131

  kcal/100g

• Wild Caught Albacore White Tuna in Water

  P 22.97 · C 0 · F 2.03 · Fibre 0

  108

  kcal/100g

• Wild Caught Tuna Seasoned with Jalapeño

  P 19.72 · C 2.82 · F 1.41 · Fibre 0

  99

  kcal/100g

• Wild Elite Pure Tuna

  P 28.24 · C 0 · F 0 · Fibre 0

  118

  kcal/100g

• Wild Pacific Salmon

  P 20 · C 0 · F 4 · Fibre 0

  116

  kcal/100g

• Wild Pacific Salmon

  P 20.35 · C 0 · F 3.98 · Fibre 0.13

  124

  kcal/100g

• Wild Sardines

  P 20 · C 0 · F 12.94 · Fibre 0

  200

  kcal/100g

• Wild Sardines In Tomato Sauce

  P 12.8 · C 4 · F 12 · Fibre 1.6

  176

  kcal/100g

• Wild Sardines Natural Lemon Essence

  P 22.62 · C 1.19 · F 13.1 · Fibre 0

  214

  kcal/100g

• Wild Skipjack Tuna

  P 26.79 · C 0 · F 0.54 · Fibre 0

  107

  kcal/100g

• Wild sockeye salmon

  P 23 · C 0.1 · F 5.6 · Fibre 0.13

  144

  kcal/100g

• 10 light & crispy breaded tiger prawns

  P 11.7 · C 21.7 · F 12.6 · Fibre 0.2

  250

  kcal/100g

• 10 Omega 3 Fish Fingers

  P 12.9 · C 19.2 · F 8.2 · Fibre 1.79

  205

  kcal/100g

• 2 Atlantic Salmon Fillets

  P 24.19 · C 0 · F 15.27 · Fibre 0

  233

  kcal/100g

• 2 Battered Cod Fillets

  P 13.6 · C 12.3 · F 8.2 · Fibre 2.3

  181

  kcal/100g

• 2 Boneless Cod Fillets

  P 17.9 · C 0 · F 0.9 · Fibre 0

  80

  kcal/100g

• 2 boneless salmon fillets

  P 26.91 · C 0 · F 12.77 · Fibre 0

  222

  kcal/100g

• 2 cod fillets in brocoli mornay sauce

  P 12.32 · C 2.39 · F 3.48 · Fibre 1.23

  93

  kcal/100g

• 2 Fish Steaks In A Cheese & Spinach Sauce

  P 10.57 · C 2.57 · F 3.29 · Fibre 0

  82

  kcal/100g

• 2 lightly dusted Scottish Haddock

  P 14.8 · C 9.3 · F 4.6 · Fibre 0.6

  139

  kcal/100g

• 2 salmon smoked cod and haddock

  P 13.2 · C 12.6 · F 6.8 · Fibre 1.4

  167

  kcal/100g

• 2 Scottish salmon fillets

  P 20 · C 0.5 · F 12 · Fibre 0.5

  191

  kcal/100g

• 2 Scottish salmon fillets

  P 23.7 · C 2.27 · F 15.5 · Fibre 0.5

  237

  kcal/100g

• 2 smoked haddock fishcakes

  P 10 · C 19 · F 7.6 · Fibre 2.1

  191

  kcal/100g

• 2 wild caught sockeye salmon fillets

  P 24.3 · C 0.1 · F 7.4 · Fibre 0.7

  166

  kcal/100g

• 24 Moules farcies ail et persil

  P 7.45 · C 5.5 · F 34.7 · Fibre 0.6

  367

  kcal/100g

• 3 pack skip jack tuna chunks

  P 25 · C 0.5 · F 1 · Fibre 0.5

  109

  kcal/100g

• 4 Battered Haddock

  P 11.2 · C 20.4 · F 11.6 · Fibre 0.8

  233

  kcal/100g

• 4 Battered Haddock Fillets

  P 11.8 · C 16.7 · F 10.4 · Fibre 0

  209

  kcal/100g

• 4 Boneless Salmon Fillets

  P 24 · C 0.1 · F 12.8 · Fibre 0.4

  212

  kcal/100g

• 4 Chunky Battered Cod

  P 11.84 · C 14.21 · F 9.47 · Fibre 1.05

  191

  kcal/100g

• 4 chunky battered cod fish fillets

  P 14 · C 13.91 · F 9.73 · Fibre 1.18

  201

  kcal/100g

• 4 Mackerel fillets

  P 18.9 · C 1.7 · F 26.3 · Fibre 0

  319

  kcal/100g

• 4 Tuna Steaks

  P 25.2 · C 0 · F 0.7 · Fibre 0

  107

  kcal/100g

• 5011826278400

  P 17.1 · C 1.5 · F 0.5 · Fibre 0

  80

  kcal/100g

• 555, Sardines In Tomato Sauce, Hot

  P 10.59 · C 4.71 · F 10.59 · Fibre 0

  153

  kcal/100g

• 6 Omega 3 Fish Cakes

  P 10.6 · C 26.5 · F 3 · Fibre 0

  175

  kcal/100g

• 6 scottish smoked salmon terrine slices

  P 12.1 · C 2.6 · F 16.8 · Fibre 0.5

  211

  kcal/100g

• 60 fish fingers omega 3

  P 12 · C 21 · F 9.4 · Fibre 1.23

  218

  kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.