Nutrition database
Fish & Seafood calories & macros
Values per 100g. 3,124 foods
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Sardines in tomato sauce
P 16 · C 2.7 · F 13 · Fibre 0
194
kcal/100g
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Sardines in Tomato Sauce Chili Added
P 12.94 · C 4.71 · F 5.29 · Fibre 3.53
118
kcal/100g
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Sardines in tomato sauce with chili
P 23.64 · C 0 · F 1.82 · Fibre 0
109
kcal/100g
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Sardines In Water
P 18 · C 0 · F 10 · Fibre 0
160
kcal/100g
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Sardines portugaises
P 23.33 · C 0 · F 16.67 · Fibre 0
217
kcal/100g
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Sardines portugaisesà l'huile d'olive
P 19.6 · C 0 · F 14 · Fibre 0
182
kcal/100g
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Sardines Steaks Spring Water
P 20.24 · C 0 · F 5.95 · Fibre 0
131
kcal/100g
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Sardines wnth salted black beans
P 21.82 · C 5.45 · F 29.09 · Fibre 0
382
kcal/100g
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Sardinhas em Tomate Picante
P 16.67 · C 0 · F 13.33 · Fibre 0.42
196
kcal/100g
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Sardinhas Portuguesas em óleo vegetal
P 21.2 · C 0 · F 21.9 · Fibre 0
280
kcal/100g
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Satay Tuna
P 14.73 · C 12.15 · F 10.43 · Fibre 3.23
196
kcal/100g
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Saumon
P 24 · C 0 · F 14 · Fibre 0
222
kcal/100g
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Saumon Atlantique Canadien
P 18.18 · C 0 · F 14.55 · Fibre 0
200
kcal/100g
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Saumon atlantique fumé
P 21.05 · C 0 · F 15.79 · Fibre 0
228
kcal/100g
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Saumon Atlantique Fumé
P 21.05 · C 0 · F 15.79 · Fibre 0
228
kcal/100g
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Saumon Atlantique fumé
P 21.82 · C 0 · F 10.91 · Fibre 0.13
182
kcal/100g
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saumon confit saveur érable
P 22 · C 10 · F 38 · Fibre 0
460
kcal/100g
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Saumon fumé
P 28.22 · C 0 · F 5 · Fibre 0
158
kcal/100g
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Saumon fumé et séché
P 56 · C 5.33 · F 17.33 · Fibre 0
400
kcal/100g
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Saumon rose
P 21.82 · C 0 · F 1.82 · Fibre 0
109
kcal/100g
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Saumon rose du Pacifiqie sauvage fumé
P 25.45 · C 5.45 · F 6.36 · Fibre 0
182
kcal/100g
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Saumon sauvage du pacifique
P 15.9 · C 13 · F 6.52 · Fibre 0.72
174
kcal/100g
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Saumon tesco
P 22.3 · C 1.5 · F 9.9 · Fibre 0.4
185
kcal/100g
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Scampi
P 10 · C 23 · F 7.7 · Fibre 3
207
kcal/100g
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Schlemmer-Filet à la Bordelaise
P 11 · C 9.7 · F 11 · Fibre 1.4
179
kcal/100g
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Schlemmerfilet Bordelaise
P 13 · C 4.4 · F 6.8 · Fibre 0.5
132
kcal/100g
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Schlemmerfilet Brokkoli
P 10.3 · C 3 · F 1.6 · Fibre 0.61
68
kcal/100g
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Scottish Hot Smoked Tandoori Salmon
P 24.7 · C 0.6 · F 16.7 · Fibre 0.13
253
kcal/100g
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Scottish Kiln Smoked Kippers & Butter
P 17.2 · C 0.1 · F 26 · Fibre 0.6
304
kcal/100g
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Scottish Kipper Fillets
P 14 · C 0.8 · F 13.6 · Fibre 0
182
kcal/100g
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Scottish Kipper Fillets with Butter
P 16.5 · C 0.9 · F 16 · Fibre 0
214
kcal/100g
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Scottish Lightly Smoked Salmon En Croute
P 11.7 · C 20 · F 20.5 · Fibre 0.5
313
kcal/100g
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Scottish lightly smoked trout fillets
P 21 · C 0.5 · F 4.8 · Fibre 0.5
130
kcal/100g
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Scottish mussels
P 11.7 · C 3.8 · F 1.7 · Fibre 0.5
78
kcal/100g
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Scottish mussels
P 10.4 · C 3.3 · F 3.8 · Fibre 0.5
90
kcal/100g
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Scottish Mussels in Green Thai Curry Sauce
P 5.71 · C 3.21 · F 1.21 · Fibre 0.5
48
kcal/100g
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Scottish Mussels in Green Thai Sauce
P 5.7 · C 3.2 · F 1.2 · Fibre 0.5
47
kcal/100g
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Scottish prime fillet of salmon
P 23.18 · C 0.47 · F 10.28 · Fibre 0.47
195
kcal/100g
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Scottish salmon fillets
P 21.5 · C 3.7 · F 11.7 · Fibre 0.5
207
kcal/100g
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Scottish salmon fillets
P 22 · C 0.6 · F 15.8 · Fibre 0.5
232
kcal/100g
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Scottish salmon trimmings
P 23.8 · C 1 · F 11.5 · Fibre 0
203
kcal/100g
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Scottish Salmon With Cajun Style Sauce
P 15 · C 1.8 · F 11.9 · Fibre 2
176
kcal/100g
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Scottish smoked salmon
P 22.4 · C 0.8 · F 13.3 · Fibre 0
212
kcal/100g
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Scottish Smoked Salmon
P 22.7 · C 0.3 · F 9.9 · Fibre 0.4
182
kcal/100g
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Scottish smoked salmon
P 23.1 · C 1 · F 9.4 · Fibre 0.5
181
kcal/100g
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Scottish smoked salmon trimmings
P 21.7 · C 0.2 · F 12.9 · Fibre 0.1
204
kcal/100g
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Sea Bass fillets
P 23.61 · C 0.97 · F 10.56 · Fibre 0.69
193
kcal/100g
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Sea Bass Fillets
P 24 · C 0 · F 2.6 · Fibre 0
117
kcal/100g
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Sea Bass Fillets with Lemon, Garlic & Herb Dressing
P 16.1 · C 1.8 · F 15.9 · Fibre 0.5
216
kcal/100g
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Sea bass fillets with rocket and pesto butter
P 15.9 · C 0.1 · F 14.4 · Fibre 0
195
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.