Nutrition database
Fish & Seafood calories & macros
Values per 100g. 3,124 foods
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Filet de saumon atlantique
P 19 · C 1 · F 17.4 · Fibre 0
234
kcal/100g
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Filet de saumon atlantique épicé
P 19.9 · C 0.7 · F 12.8 · Fibre 0
199
kcal/100g
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Filet de thon
P 28 · C 0 · F 2 · Fibre 0
140
kcal/100g
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Filet de thon au naturel
P 25.3 · C 0.5 · F 1.3 · Fibre 0
113
kcal/100g
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Filet de tilapia
P 16.81 · C 0.89 · F 0.35 · Fibre 0
71
kcal/100g
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Filet de truite moutarde
P 18 · C 0.7 · F 9 · Fibre 0
156
kcal/100g
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Filet de truite saumon moutarde
P 18 · C 0.7 · F 9 · Fibre 0
156
kcal/100g
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Filetde morue
P 17.65 · C 0 · F 0.59 · Fibre 0
82
kcal/100g
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FILETS D'ANCHOIS A L'HUILE D'OLIVE
P 26.67 · C 0 · F 10 · Fibre 0
167
kcal/100g
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Filets de cabillaud légèrement panés de farine assaisonnée
P 12.2 · C 8.2 · F 6.2 · Fibre 0.8
140
kcal/100g
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Filets de goberge sauvage
P 12.73 · C 0 · F 0.45 · Fibre 0
80
kcal/100g
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Filets de Maquereau
P 28 · C 0 · F 16 · Fibre 0
220
kcal/100g
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Filets de maquereau
P 20.45 · C 0 · F 18.18 · Fibre 0
250
kcal/100g
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Filets de maquereau à l'huile d'olive
P 27.27 · C 0 · F 14.55 · Fibre 0
236
kcal/100g
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Filets de maquereaux
P 10.65 · C 1.78 · F 10.06 · Fibre 0
142
kcal/100g
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Filets de Maquereaux
P 15.48 · C 0 · F 16.67 · Fibre 0
212
kcal/100g
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Filets de maquereaux
P 20 · C 1 · F 14 · Fibre 0
220
kcal/100g
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Filets de maquereaux à l’huile d’olive
P 25.45 · C 0 · F 9.09 · Fibre 0
182
kcal/100g
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Filets de maquereaux fumé à (poivre)
P 21.1 · C 2 · F 23.7 · Fibre 0
305
kcal/100g
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Filets de maquereaux fumés au poivre
P 21.1 · C 2 · F 13.7 · Fibre 0
305
kcal/100g
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Filets de maquereaux gout fume
P 16.36 · C 0 · F 10.91 · Fibre 0
182
kcal/100g
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Filets de maquereaux grillés
P 4.17 · C 0 · F 13.37 · Fibre 0
192
kcal/100g
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Filets de poisson panés à saveur de citron et poivre
P 8.91 · C 20.79 · F 9.9 · Fibre 0.99
208
kcal/100g
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Filets de sardines sans arêtes grillés
P 25.45 · C 0 · F 10.91 · Fibre 0
200
kcal/100g
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Filets de sardines sans peau, sans arêtes fumées
P 20.63 · C 17.46 · F 12.7 · Fibre 0
270
kcal/100g
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Filets de saumon rose sauvage
P 18.58 · C 0 · F 3.1 · Fibre 0
106
kcal/100g
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Filets de saumon sauce Chili-mangue
P 18 · C 5.5 · F 5.6 · Fibre 0
143
kcal/100g
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Filets de thon
P 25.45 · C 3.64 · F 9.09 · Fibre 0
155
kcal/100g
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Filets de thon
P 25 · C 0 · F 6.67 · Fibre 0
167
kcal/100g
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Filets de thon pâle à l ail
P 23.75 · C 0 · F 12.5 · Fibre 0
200
kcal/100g
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Filets de thon pâle huile d’olive bio
P 27.27 · C 0 · F 7.27 · Fibre 0
164
kcal/100g
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Filets de truite ardennaise fumés
P 25 · C 0.5 · F 3.9 · Fibre 0.5
138
kcal/100g
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Filets de truites suisses
P 21 · C 0 · F 0.9 · Fibre 0.6
93
kcal/100g
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Fish ball
P 11 · C 12 · F 2.5 · Fibre 2
100
kcal/100g
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Fish Bites
P 12.05 · C 16.75 · F 10.36 · Fibre 0.6
210
kcal/100g
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Fish Fingers
P 15 · C 21 · F 11 · Fibre 0
246
kcal/100g
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Fish spread with rice
P 7.6 · C 9.2 · F 1.7 · Fibre 2.8
88
kcal/100g
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Fish Sticks
P 10.59 · C 28.24 · F 10.59 · Fibre 1.18
248
kcal/100g
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Flake style imitation crab meat, flake style
P 9.41 · C 12.94 · F 0 · Fibre 0.15
94
kcal/100g
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Flaked Light Tuna Hot & Spicy Style
P 14.55 · C 1.82 · F 6.36 · Fibre 0
127
kcal/100g
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Flaked Light Tuna with Vegetables
P 9.09 · C 9.09 · F 2.73 · Fibre 1.82
91
kcal/100g
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Flaked white tuna
P 23.64 · C 0 · F 2.73 · Fibre 0
127
kcal/100g
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Flaked white tuna
P 25.45 · C 0 · F 0.91 · Fibre 0
109
kcal/100g
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flounder
P 12.22 · C 0 · F 1.67 · Fibre 0
67
kcal/100g
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Foie de morue
P 6.35 · C 4.76 · F 52.38 · Fibre 0
508
kcal/100g
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Foodfest haddock fillets
P 19 · C 0 · F 0.5 · Fibre 0
90
kcal/100g
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Fried herring in spicy marinade
P 13 · C 6 · F 13 · Fibre 0.9
190
kcal/100g
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Frozen anchovy wild caught
P 17.3 · C 0 · F 1.9 · Fibre 0
111
kcal/100g
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Frozen cooked peeled pin-deveined tail-off black tiger shrimp
P 12 · C 0 · F 0.5 · Fibre 0
50
kcal/100g
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Frozen Octopus
P 15 · C 2 · F 1 · Fibre 0
82
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.