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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Angel Hair

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 5.36

    357

    kcal/100g

  • Beef Ravioli in Pasta Sauce

    P 2.12 · C 12.24 · F 1.88 · Fibre 0.47

    75

    kcal/100g

  • Brown Rice

    P 3.59 · C 29.18 · F 0.92 · Fibre 1.49

    142

    kcal/100g

  • Brown rice

    P 2.6 · C 32.1 · F 1.1 · Fibre 0.8

    150

    kcal/100g

  • Brown Rice

    P 4 · C 31.2 · F 3.6 · Fibre 1.6

    168

    kcal/100g

  • CARIBBEAN RICE & PEAS BASMATI RICE

    P 3.2 · C 19.04 · F 4 · Fibre 2.24

    184

    kcal/100g

  • Cheese And Tomato Tortelloni

    P 7.49 · C 31.03 · F 4 · Fibre 2.72

    195

    kcal/100g

  • CHIA SEEDS

    P 20 · C 7.3 · F 28 · Fibre 32

    427

    kcal/100g

  • Chicken & smoked pancetta fresh tortelloni

    P 15.2 · C 31.2 · F 11.2 · Fibre 5.36

    298

    kcal/100g

  • Chicken Flavor Noodles

    P 1.9 · C 11.5 · F 3.6 · Fibre 0.8

    88

    kcal/100g

  • Cornflour

    P 0.8 · C 86.5 · F 1.2 · Fibre 0.7

    361

    kcal/100g

  • Cornflour

    P 0.4 · C 86 · F 0.1 · Fibre 1

    349

    kcal/100g

  • Cous Cous

    P 12 · C 69 · F 1.8 · Fibre 4.2

    349

    kcal/100g

  • Dark Chocolate Rice Cakes

    P 6.1 · C 63.4 · F 24 · Fibre 0

    500

    kcal/100g

  • Farfalle

    P 5.8 · C 35.7 · F 0.7 · Fibre 2.2

    176

    kcal/100g

  • Fine Egg Noodles

    P 6.3 · C 35 · F 0.8 · Fibre 2.1

    178

    kcal/100g

  • Flax Seeds

    P 24 · C 5 · F 38 · Fibre 23

    507

    kcal/100g

  • Fusilli

    P 5.82 · C 31.53 · F 0.41 · Fibre 2.18

    158

    kcal/100g

  • Gnocchi n°85

    P 12.5 · C 71.2 · F 2 · Fibre 3

    359

    kcal/100g

  • Goldmais

    P 2.7 · C 11 · F 1.4 · Fibre 3

    73

    kcal/100g

  • Indomie Instant Mi Goreng Fried Noodles

    P 9.41 · C 62.35 · F 18.82 · Fibre 3.53

    471

    kcal/100g

  • instant rice vermicelli noodles

    P 6.67 · C 82.22 · F 0 · Fibre 2

    360

    kcal/100g

  • Italian arborio risotto rice

    P 2.4 · C 25.5 · F 0.5 · Fibre 1.05

    117

    kcal/100g

  • Itsu Ramen Noodle

    P 4.1 · C 24 · F 0 · Fibre 1.1

    117

    kcal/100g

  • Long grain brown rice

    P 3.6 · C 29 · F 0.9 · Fibre 1.5

    142

    kcal/100g

  • Noodles instant chicken

    P 3.9 · C 21.9 · F 6.3 · Fibre 0

    163

    kcal/100g

  • Onion & Sweet Potato Bhaji

    P 3.3 · C 21.78 · F 2.22 · Fibre 2.19

    129

    kcal/100g

  • Oriental Instant Noodles: Vegetable Flavour

    P 1.9 · C 10.5 · F 3.4 · Fibre 0.5

    81

    kcal/100g

  • Oriental Style Instant Noodles Shrimp Flavour

    P 8.33 · C 63.33 · F 20 · Fibre 1.67

    467

    kcal/100g

  • ORZO

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 1.79

    357

    kcal/100g

  • ORZO

    P 6.8 · C 34.6 · F 0.9 · Fibre 2.1

    178

    kcal/100g

  • Penne

    P 5.82 · C 31.53 · F 0.41 · Fibre 2.18

    158

    kcal/100g

  • PILAU RICE by Sainsbury's READY 2 IN MINUTES Serve

    P 2.5 · C 29 · F 1.7 · Fibre 2.5

    146

    kcal/100g

  • Quick Fusilli

    P 5.8 · C 31.5 · F 0.4 · Fibre 2.2

    158

    kcal/100g

  • Quinoa biologique

    P 11.1 · C 68.9 · F 5.56 · Fibre 6.67

    356

    kcal/100g

  • Raspberry Rice Cakes

    P 7.3 · C 84 · F 0.7 · Fibre 0.8

    372

    kcal/100g

  • Ready Rice Basmati

    P 3.75 · C 32.92 · F 2.5 · Fibre 0.42

    167

    kcal/100g

  • rice'noodles

    P 1.18 · C 20 · F 0.45 · Fibre 0.82

    90

    kcal/100g

  • Roasted Vegetable Cous Cous

    P 4.77 · C 25.38 · F 1.23 · Fibre 1.77

    135

    kcal/100g

  • Samokypriaca zmes bezlepková

    P 4.6 · C 79.8 · F 1.1 · Fibre 0.2

    340

    kcal/100g

  • Self raising flour

    P 8.9 · C 79.6 · F 1.5 · Fibre 4

    376

    kcal/100g

  • Sesame Oil

    P 0 · C 0 · F 92 · Fibre 0

    828

    kcal/100g

  • Singapore Style rice noodles

    P 2.3 · C 28.4 · F 1.4 · Fibre 1.1

    137

    kcal/100g

  • Soba Noodles Teryiuaki Nissin 110 g

    P 4.4 · C 25.1 · F 8.3 · Fibre 0

    198

    kcal/100g

  • Spaghetti Bolognese

    P 3.2 · C 13.4 · F 1.5 · Fibre 0

    80

    kcal/100g

  • Spaghetti Vollkorn

    P 13 · C 65 · F 1.9 · Fibre 7

    343

    kcal/100g

  • SPAGHETTINI

    P 12.94 · C 74.12 · F 1.76 · Fibre 5.88

    353

    kcal/100g

  • Spicy stir fried noodles

    P 4.8 · C 28.1 · F 8.7 · Fibre 1.3

    213

    kcal/100g

  • Spinach & Ricotta Ravioli

    P 9.87 · C 29.61 · F 5.94 · Fibre 2.58

    216

    kcal/100g

  • Spinach & Ricotta Tortelloni

    P 6.7 · C 29 · F 3.7 · Fibre 3.1

    182

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.