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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Lasagne Sheets

    P 9.8 · C 52.8 · F 3.2 · Fibre 3.6

    286

    kcal/100g

  • Long grain rice

    P 2.77 · C 30 · F 0.5 · Fibre 0.5

    135

    kcal/100g

  • Lucky Charms with unicorn marshmallows

    P 8.33 · C 83.33 · F 4.17 · Fibre 5.56

    389

    kcal/100g

  • Macaroni Cheese

    P 7.7 · C 17.3 · F 7.7 · Fibre 0.6

    171

    kcal/100g

  • Maïs

    P 2.8 · C 11 · F 1.7 · Fibre 2.3

    76

    kcal/100g

  • Masala Festive Pack Authentic Indian Noodles

    P 8.57 · C 61.43 · F 18.57 · Fibre 2.86

    443

    kcal/100g

  • Medium Noodles Classic

    P 6.53 · C 34.67 · F 3.73 · Fibre 2.27

    202

    kcal/100g

  • Microwave Pilau Rice

    P 3.4 · C 28 · F 2.3 · Fibre 2.2

    151

    kcal/100g

  • Milk Chocolate Rice Cakes imp

    P 7 · C 63 · F 23 · Fibre 3.5

    495

    kcal/100g

  • Nduja mascarpone and red onion ravioli

    P 7.9 · C 21.5 · F 10.9 · Fibre 3.6

    223

    kcal/100g

  • Niblets

    P 0 · C 11.2 · F 0 · Fibre 0.8

    48

    kcal/100g

  • organic brown rice pasta gluten free spaghetti

    P 8.77 · C 77.19 · F 3.51 · Fibre 3.51

    368

    kcal/100g

  • Organic Light Tahini

    P 21.5 · C 0.9 · F 58 · Fibre 8.1

    612

    kcal/100g

  • Organic ramen noodles

    P 10.5 · C 70.8 · F 1.2 · Fibre 6.6

    347

    kcal/100g

  • Original

    P 9.1 · C 77.3 · F 2.3 · Fibre 2.1

    362

    kcal/100g

  • Pasta di Gragnano

    P 14.5 · C 69 · F 1.2 · Fibre 3

    351

    kcal/100g

  • Pearl Barley

    P 9.91 · C 68.6 · F 1.16 · Fibre 9.1

    343

    kcal/100g

  • Puff Pastry Sheet

    P 6.5 · C 40.5 · F 23.7 · Fibre 1.3

    404

    kcal/100g

  • Quinoa

    P 11 · C 67 · F 2.8 · Fibre 6.1

    349

    kcal/100g

  • Ramen

    P 2 · C 11.7 · F 3.4 · Fibre 0.8

    87

    kcal/100g

  • Red Lentil Rotini

    P 25 · C 44.9 · F 2.68 · Fibre 10.71

    339

    kcal/100g

  • Rice Cakes with Yoghurt Flavoured Coating

    P 5.29 · C 65.29 · F 22.94 · Fibre 1.76

    494

    kcal/100g

  • Rice noodles

    P 2.4 · C 28.9 · F 0.5 · Fibre 1.9

    134

    kcal/100g

  • Rice Noodles

    P 2.7 · C 29 · F 1.4 · Fibre 0.7

    140

    kcal/100g

  • Rice Puffs

    P 6.25 · C 81.25 · F 0 · Fibre 6.2

    375

    kcal/100g

  • Ricecakes dark chocolate

    P 6.47 · C 67.65 · F 21.76 · Fibre 1.76

    500

    kcal/100g

  • Rigatoni

    P 17.4 · C 64 · F 1 · Fibre 4.9

    345

    kcal/100g

  • Rigatoni Pasta di Gragnano P.G.I

    P 7.2 · C 36.93 · F 0.67 · Fibre 1.8

    187

    kcal/100g

  • Risotto rice

    P 6.4 · C 85 · F 1 · Fibre 0

    377

    kcal/100g

  • Sesame Oil

    P 0 · C 0 · F 93.33 · Fibre 0

    827

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 19.4 · C 61.73 · F 5.29 · Fibre 8.82

    339

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 12 · C 72 · F 1.9 · Fibre 3

    359

    kcal/100g

  • SPAGHETTI

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.57

    375

    kcal/100g

  • Spaghetti no. 12

    P 14.29 · C 71.43 · F 1.79 · Fibre 3.57

    357

    kcal/100g

  • Spätzli

    P 7.3 · C 28.6 · F 3.9 · Fibre 1.9

    183

    kcal/100g

  • Sprouted Brown Rice Crisps

    P 6.98 · C 81.4 · F 3.49 · Fibre 4.65

    372

    kcal/100g

  • Strong white flour

    P 11.7 · C 69.9 · F 1.7 · Fibre 3.3

    348

    kcal/100g

  • Super Noodles BBQ Beef Flavour

    P 3.1 · C 19.52 · F 6.48 · Fibre 1.17

    168

    kcal/100g

  • Tagliatelle

    P 9.9 · C 60.7 · F 1.1 · Fibre 3.7

    300

    kcal/100g

  • Thai Taste - Rice Vermicelli Noodle Nests - Sen Mee

    P 7 · C 79 · F 0.9 · Fibre 2.81

    353

    kcal/100g

  • Thin Spaghetti

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 1.79

    357

    kcal/100g

  • Toasted Sesame Oil

    P 0 · C 0 · F 91.9 · Fibre 0

    827

    kcal/100g

  • Udon Noodles

    P 4.8 · C 26.2 · F 1.4 · Fibre 3

    142

    kcal/100g

  • Whole Ground Flaxseed Meal

    P 23.08 · C 38.46 · F 26.92 · Fibre 23.08

    462

    kcal/100g

  • Wholemeal bread flour

    P 9.61 · C 68.6 · F 1.5 · Fibre 6.8

    340

    kcal/100g

  • Wholeweat fusilli

    P 4.3 · C 27 · F 1.1 · Fibre 3.7

    143

    kcal/100g

  • 2 Minute Chicken Flavour Noodles

    P 1.6 · C 9.3 · F 2.8 · Fibre 0

    70

    kcal/100g

  • All Purpose Flour

    P 10 · C 76.67 · F 0 · Fibre 3.33

    367

    kcal/100g

  • All-Purpose Flour

    P 10 · C 76.67 · F 0 · Fibre 3.3

    367

    kcal/100g

  • Basmati Rice

    P 8.89 · C 80 · F 0 · Fibre 2.22

    356

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.