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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Alphabet pasta

    P 11.4 · C 72.2 · F 1.2 · Fibre 2.9

    351

    kcal/100g

  • Angel Hair

    P 14.29 · C 71.43 · F 1.79 · Fibre 3.57

    357

    kcal/100g

  • Arborio Rice

    P 6.67 · C 80 · F 0 · Fibre 0

    356

    kcal/100g

  • Authentic Indian Noodles

    P 8.57 · C 62.86 · F 15.71 · Fibre 2.86

    429

    kcal/100g

  • Basmati Naturally Fragrant Rice

    P 8.89 · C 77.78 · F 0 · Fibre 0

    356

    kcal/100g

  • Basmati rice

    P 8.17 · C 83.33 · F 0.83 · Fibre 0.92

    377

    kcal/100g

  • basmati white rice

    P 2.82 · C 26.51 · F 0.72 · Fibre 0.62

    125

    kcal/100g

  • Black bean Spaghetti

    P 15 · C 1.6 · F 2.1 · Fibre 13

    100

    kcal/100g

  • black rice

    P 8.6 · C 73 · F 3.4 · Fibre 2.1

    361

    kcal/100g

  • Blueberry wafers

    P 6.5 · C 92 · F 0.9 · Fibre 1.4

    403

    kcal/100g

  • Brown Basmati Rice

    P 3.2 · C 30.2 · F 1.7 · Fibre 1.7

    153

    kcal/100g

  • Brown Basmati Rice

    P 3.6 · C 20.8 · F 1.1 · Fibre 3

    114

    kcal/100g

  • Brown Rice Cakes

    P 6.67 · C 80 · F 3.33 · Fibre 6.67

    400

    kcal/100g

  • Buttermilk pancake & baking mix

    P 8.77 · C 70.18 · F 4.39 · Fibre 1.75

    368

    kcal/100g

  • Buttermilk Protein Pancake Mix

    P 25 · C 57.5 · F 2.5 · Fibre 7.5

    350

    kcal/100g

  • CANADA CORN STARCH

    P 0 · C 87.5 · F 0 · Fibre 0.8

    375

    kcal/100g

  • Chia Seed

    P 20 · C 4.5 · F 35 · Fibre 38

    447

    kcal/100g

  • Chia Seeds

    P 25.1 · C 3.3 · F 27.8 · Fibre 32

    428

    kcal/100g

  • Chickpea & Bean Tagine

    P 3.9 · C 13.3 · F 2.1 · Fibre 0

    82

    kcal/100g

  • chilli chicken ramen noodles imp

    P 2.3 · C 13.2 · F 0.6 · Fibre 0.8

    66

    kcal/100g

  • COCOA RICE CAKES

    P 6.4 · C 79 · F 5.5 · Fibre 5.9

    400

    kcal/100g

  • Coop oriental wholewheat noodles

    P 7.3 · C 33 · F 0.6 · Fibre 0

    125

    kcal/100g

  • Coquillettes maïs et riz

    P 7.1 · C 77 · F 1.4 · Fibre 2.1

    353

    kcal/100g

  • Dinkel Hörnchen

    P 12 · C 73 · F 1.4 · Fibre 3.3

    359

    kcal/100g

  • Dinkelmehl Type 1050

    P 12 · C 67 · F 1.8 · Fibre 5.2

    343

    kcal/100g

  • Ditalini

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 5.36

    357

    kcal/100g

  • Easy Cook Brown Rice

    P 9.33 · C 76.13 · F 2.4 · Fibre 3.87

    371

    kcal/100g

  • Elbows Made From Chickpeas

    P 14.55 · C 69.09 · F 4.55 · Fibre 7.27

    339

    kcal/100g

  • Extra Fine Angel Hair Pasta

    P 12 · C 72 · F 2 · Fibre 12

    361

    kcal/100g

  • Extra Long Enriched Rice

    P 6.67 · C 80 · F 0 · Fibre 2.22

    356

    kcal/100g

  • Farfalle

    P 12.94 · C 74.12 · F 1.76 · Fibre 5.88

    353

    kcal/100g

  • Freshly made spaghetti delicious pasta with a juicy tomato sauce

    P 1.65 · C 11.85 · F 0.2 · Fibre 0.55

    55

    kcal/100g

  • Fusilli

    P 6.1 · C 35.6 · F 0.7 · Fibre 1.5

    176

    kcal/100g

  • FUSILLI FRESH EGG PASTA

    P 9.6 · C 38.2 · F 1.8 · Fibre 2.1

    212

    kcal/100g

  • Galettes de Riz et maïs (Chocolat/Caramel)

    P 6.25 · C 81.25 · F 3.13 · Fibre 0

    375

    kcal/100g

  • Giant Cous cous

    P 3.9 · C 19.3 · F 0.7 · Fibre 1.7

    103

    kcal/100g

  • gluten free penne

    P 8.77 · C 77.19 · F 3.51 · Fibre 3.51

    368

    kcal/100g

  • GLUTEN-FREE MEASURE FOR MEASURE FLOUR

    P 3.23 · C 80.65 · F 1.61 · Fibre 6.45

    323

    kcal/100g

  • Golden Flaxseed Meal

    P 23.08 · C 38.46 · F 26.92 · Fibre 30.77

    462

    kcal/100g

  • GRITS OLD FASHIONED

    P 7.32 · C 78.05 · F 1.22 · Fibre 4.88

    341

    kcal/100g

  • High Fibre Fusilloni

    P 12.9 · C 66 · F 1.9 · Fibre 6.9

    347

    kcal/100g

  • Hot & Spicy Chicken Flavor Ramen Noodle Soup

    P 10 · C 54 · F 19 · Fibre 3

    456

    kcal/100g

  • Japanese Style Noodles Chicken Flavored Soup

    P 9 · C 63 · F 20 · Fibre 4

    460

    kcal/100g

  • Jasmine microwave rice

    P 3.28 · C 35.84 · F 1.28 · Fibre 1.04

    169

    kcal/100g

  • Jasmine Rice

    P 3.3 · C 34.4 · F 1.3 · Fibre 1

    165

    kcal/100g

  • Kettle Corn

    P 8.82 · C 58.82 · F 23.53 · Fibre 8.82

    471

    kcal/100g

  • Koka

    P 1.84 · C 10.54 · F 3.4 · Fibre 0

    81

    kcal/100g

  • Lasagne

    P 12 · C 73 · F 1.5 · Fibre 3

    360

    kcal/100g

  • Lemon & Coriander Couscous

    P 5.6 · C 27.5 · F 1.2 · Fibre 0

    148

    kcal/100g

  • LINGUINE

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 1.79

    357

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.