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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Long Grain Rice

    P 7.47 · C 86.93 · F 1.07 · Fibre 1.73

    391

    kcal/100g

  • Long Grain Rice

    P 6.7 · C 85.1 · F 1 · Fibre 1.1

    378

    kcal/100g

  • Long Grain White Rice

    P 2.2 · C 28.8 · F 0.7 · Fibre 2.1

    134

    kcal/100g

  • macaroni & cheese sauce mix

    P 12.07 · C 68.97 · F 6.03 · Fibre 1.72

    379

    kcal/100g

  • Mais

    P 2.4 · C 15.6 · F 1.2 · Fibre 3

    77

    kcal/100g

  • Medium Egg Noodles

    P 14.72 · C 76.48 · F 1.76 · Fibre 3.84

    387

    kcal/100g

  • Milk Chocolate Mini Rice Cakes

    P 8 · C 62.4 · F 22.8 · Fibre 3.2

    492

    kcal/100g

  • Mmm huile de sesame 25cl

    P 0 · C 0 · F 100 · Fibre 0

    900

    kcal/100g

  • mushroom rice

    P 3.3 · C 30 · F 2.2 · Fibre 1.2

    157

    kcal/100g

  • Naked noodle soup

    P 2.9 · C 16.9 · F 1.1 · Fibre 0

    90

    kcal/100g

  • Naturally sweet sweetcorn

    P 2.7 · C 10.9 · F 1.6 · Fibre 2.7

    74

    kcal/100g

  • Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup (6 Ea.)

    P 3.62 · C 33.33 · F 0.36 · Fibre 1.81

    152

    kcal/100g

  • Old Fashioned Oats

    P 12.5 · C 67.5 · F 5 · Fibre 10

    375

    kcal/100g

  • organic BROWN RICE CAKES no added salt

    P 7.78 · C 84.44 · F 2.78 · Fibre 3.33

    396

    kcal/100g

  • ORGANIC CHIA SEEDS

    P 16.67 · C 43.33 · F 30 · Fibre 33.33

    500

    kcal/100g

  • Organic Flaxseed oil

    P 0.1 · C 0.7 · F 92.8 · Fibre 0

    900

    kcal/100g

  • Organic Grass Fed Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese

    P 12.94 · C 67.06 · F 5.88 · Fibre 4.71

    376

    kcal/100g

  • Organic Macaroni Product

    P 10.7 · C 76.8 · F 1.79 · Fibre 3.57

    375

    kcal/100g

  • Organic Salted Millet Snack Balls

    P 11.3 · C 70.2 · F 2.3 · Fibre 8.45

    356

    kcal/100g

  • Original

    P 10 · C 72.5 · F 3.75 · Fibre 10

    325

    kcal/100g

  • Pastas

    P 6.85 · C 34.65 · F 0.85 · Fibre 2.15

    178

    kcal/100g

  • Peaches and Cream Corn

    P 1.6 · C 11.2 · F 0 · Fibre 0.8

    48

    kcal/100g

  • Penne Rigate

    P 14.12 · C 69.41 · F 2.35 · Fibre 9.41

    353

    kcal/100g

  • Peri Peri Rice

    P 3.5 · C 28.3 · F 2.5 · Fibre 2

    154

    kcal/100g

  • Polenta

    P 1.43 · C 15.71 · F 0 · Fibre 0

    71

    kcal/100g

  • Protein pancake mix

    P 30.67 · C 50.67 · F 6 · Fibre 9.33

    360

    kcal/100g

  • Protein+ Penne

    P 17.9 · C 68 · F 1.79 · Fibre 8.94

    339

    kcal/100g

  • Ravioli Beef Bolognese

    P 7.03 · C 28.72 · F 4.21 · Fibre 2.92

    233

    kcal/100g

  • Reiswaffeln ohne Salz

    P 8.9 · C 77 · F 3.8 · Fibre 3.7

    383

    kcal/100g

  • RICE NOODLES

    P 6.4 · C 82 · F 0.2 · Fibre 0

    358

    kcal/100g

  • Rigatoni

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 5.36

    357

    kcal/100g

  • Rigatoni pasta

    P 10.9 · C 71.6 · F 1.25 · Fibre 3.37

    348

    kcal/100g

  • Riz italien Arborio

    P 8.89 · C 71.11 · F 0 · Fibre 0

    400

    kcal/100g

  • Riz jasmin

    P 3.75 · C 35.4 · F 1.67 · Fibre 0.2

    175

    kcal/100g

  • Roasted cauliflower & cheese ravioli

    P 8.43 · C 31.33 · F 13.25 · Fibre 2.41

    277

    kcal/100g

  • SALT AND VINEGAR FLAVOUR PUFFED RICE AND CORN CAKE

    P 7.3 · C 75 · F 9.2 · Fibre 1.9

    416

    kcal/100g

  • Salt Free Rice Cakes

    P 11.11 · C 77.78 · F 0 · Fibre 0

    389

    kcal/100g

  • schwäbische sprätzle g.g.a.

    P 6.3 · C 25.8 · F 4.1 · Fibre 1.9

    169

    kcal/100g

  • Semillas de lino, girasol, calabaza, sésamo y bayas de goji

    P 22 · C 11 · F 40 · Fibre 18

    525

    kcal/100g

  • Shells & Cheese Original

    P 10.33 · C 44.28 · F 11.81 · Fibre 1.48

    259

    kcal/100g

  • Smart Spaghettini

    P 11.76 · C 71.76 · F 1.76 · Fibre 7.06

    353

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 5.6 · C 29 · F 0.6 · Fibre 2.1

    148

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 11.76 · C 71.72 · F 1.76 · Fibre 7.05

    353

    kcal/100g

  • SPAGHETTI aus Edamame

    P 40.2 · C 11.6 · F 9.9 · Fibre 21.6

    340

    kcal/100g

  • Spicy mexican basmati rice

    P 2.72 · C 19.52 · F 3.12 · Fibre 2.24

    119

    kcal/100g

  • Spicy whole grain rice

    P 4.5 · C 31.6 · F 2.2 · Fibre 5.1

    174

    kcal/100g

  • Spinach & ricotta tortelloni

    P 7.5 · C 29 · F 2 · Fibre 0.96

    168

    kcal/100g

  • spinach and ricotta ravioli

    P 6.3 · C 29 · F 4.3 · Fibre 0

    184

    kcal/100g

  • Spinach ravioli

    P 5.2 · C 24 · F 7.5 · Fibre 3.6

    191

    kcal/100g

  • SPIRALI 100% DURUM WHEAT

    P 5.82 · C 31.53 · F 0.41 · Fibre 2.18

    158

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.