Nutrition database
Grains & Pasta calories & macros
Values per 100g. 6,454 foods
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Rice stick noodles
P 3 · C 72 · F 0.5 · Fibre 2.86
304
kcal/100g
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RIGATONI
P 12.5 · C 73.21 · F 0.89 · Fibre 3.57
357
kcal/100g
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Rigatoni
P 13.33 · C 76 · F 0.93 · Fibre 5.33
377
kcal/100g
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Rigatoni 17
P 13 · C 72 · F 1.7 · Fibre 2.53
355
kcal/100g
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Rigatoni Drum Wheat Pasta
P 14 · C 70 · F 1.5 · Fibre 3.2
356
kcal/100g
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Riso
P 8 · C 77 · F 1.08 · Fibre 1.7
352
kcal/100g
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Riso n° 74
P 14 · C 69.2 · F 1.5 · Fibre 2.9
352
kcal/100g
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Risottoreis Arborio
P 7.4 · C 78 · F 0.6 · Fibre 2.1
350
kcal/100g
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Riz long grain
P 7.4 · C 79 · F 0.6 · Fibre 0
353
kcal/100g
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Riz long grain incollable
P 7.9 · C 76 · F 1.5 · Fibre 2.9
355
kcal/100g
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Sainsbury's Deliciously Free From Spaghetti
P 3.3 · C 36 · F 1.2 · Fibre 0.9
170
kcal/100g
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Salmas Horneadas
P 6.67 · C 70 · F 5 · Fibre 8.33
350
kcal/100g
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Samyang cheese buldak hot chicken flavor ramen
P 9.52 · C 60.95 · F 15.23 · Fibre 1
419
kcal/100g
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Semillas lino chía
P 6.1 · C 4.6 · F 10.1 · Fibre 0
152
kcal/100g
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Semola Rimacinata
P 12 · C 71 · F 1 · Fibre 0
341
kcal/100g
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Sesame Seeds
P 18.2 · C 0.9 · F 58 · Fibre 8.8
616
kcal/100g
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sharwoods fine egg noodles
P 13.6 · C 70.2 · F 2.1 · Fibre 4.1
362
kcal/100g
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Smoky Barbecue
P 9.64 · C 67.86 · F 17.5 · Fibre 7.5
464
kcal/100g
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Snack Noodles
P 2.2 · C 14 · F 4.5 · Fibre 1.6
110
kcal/100g
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Sonnenmais supersweet
P 2.6 · C 11.5 · F 1.8 · Fibre 0
79
kcal/100g
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Spaghetti
P 6 · C 32.1 · F 0.7 · Fibre 2.1
163
kcal/100g
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Spaghetti
P 14 · C 71.87 · F 2 · Fibre 6.8
348
kcal/100g
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Spaghetti
P 3.12 · C 36.18 · F 0.35 · Fibre 1.71
164
kcal/100g
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Spaghetti
P 5.2 · C 32.3 · F 0.7 · Fibre 1.4
159
kcal/100g
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Spaghetti
P 12 · C 72 · F 1.9 · Fibre 3.37
359
kcal/100g
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Spaghetti
P 5 · C 32.78 · F 0.72 · Fibre 1.39
161
kcal/100g
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Spaghetti bolognese
P 6.7 · C 14.5 · F 4 · Fibre 1.4
123
kcal/100g
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Spaghetti bolognese seasoning mix
P 10 · C 57 · F 1.9 · Fibre 7.6
303
kcal/100g
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Spaghetti Edamame
P 42.2 · C 13.1 · F 6.6 · Fibre 23.3
327
kcal/100g
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SPAGHETTI Nº 3
P 14.29 · C 73.21 · F 1.79 · Fibre 3.57
375
kcal/100g
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Spaghetti Protein+
P 20 · C 68.24 · F 2.35 · Fibre 9.41
353
kcal/100g
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Spaghettini Pasta
P 12.94 · C 75.29 · F 1.76 · Fibre 4.71
353
kcal/100g
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Spätzle Pfanne
P 7.1 · C 13 · F 1.2 · Fibre 0
91
kcal/100g
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Spicy Pho
P 3.2 · C 13.7 · F 0.2 · Fibre 0
70
kcal/100g
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Spinat Cappelletti mit Pecorino
P 7.5 · C 26 · F 7 · Fibre 0
201
kcal/100g
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Squiggly Knife Cut Style Noodles with Soy and Sesame Sauce
P 12.63 · C 63.16 · F 2.63 · Fibre 2.11
326
kcal/100g
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Stamford Street Co. Spaghetti Bolognese
P 5.8 · C 13.1 · F 2.2 · Fibre 1.18
99
kcal/100g
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Stelline 74
P 13 · C 72 · F 1.7 · Fibre 2.53
355
kcal/100g
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Stir Fry Protein Noodles
P 9.4 · C 28 · F 3.8 · Fibre 4.1
192
kcal/100g
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Straight to Wok Noodles
P 6.2 · C 31 · F 0.5 · Fibre 2.2
155
kcal/100g
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STREET FOOD THAI STYLE STIR FRY
P 6.8 · C 30.4 · F 7.6 · Fibre 1.44
222
kcal/100g
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Strozzapreti
P 12 · C 72 · F 1.3 · Fibre 3.2
354
kcal/100g
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Super Grains
P 13.33 · C 71.11 · F 4.44 · Fibre 0
356
kcal/100g
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Super Noodles Southern Fried Chicken
P 3.2 · C 19.5 · F 6.5 · Fibre 0
152
kcal/100g
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Super Rice
P 3.79 · C 27.41 · F 1.03 · Fibre 1.9
138
kcal/100g
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Sweet Chilli Rice Cake
P 8.7 · C 68.6 · F 16.2 · Fibre 2.8
461
kcal/100g
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Sweetcorn
P 2.7 · C 11 · F 1.8 · Fibre 2.8
77
kcal/100g
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Tagliatelle with basil
P 12.5 · C 78 · F 1.3 · Fibre 2.9
380
kcal/100g
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Tahin - Sesammus
P 26 · C 2.7 · F 57 · Fibre 14.9
648
kcal/100g
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Tahini
P 26.67 · C 13.33 · F 53.33 · Fibre 3.33
667
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.