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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Self Raising Flour

    P 9.9 · C 67.9 · F 1.4 · Fibre 3

    330

    kcal/100g

  • Self-raising flour

    P 8.7 · C 73.2 · F 0.5 · Fibre 1.9

    336

    kcal/100g

  • Semolina

    P 11.7 · C 77.5 · F 1.8 · Fibre 3.37

    380

    kcal/100g

  • Semoule extra fine 100% blé dur

    P 13 · C 69 · F 1.7 · Fibre 3

    350

    kcal/100g

  • Sesame teriyaki udon noodle bowl

    P 5.58 · C 32.92 · F 2.33 · Fibre 0

    180

    kcal/100g

  • Sesammus Tahin

    P 18.2 · C 23 · F 56 · Fibre 11.8

    582

    kcal/100g

  • Shirstaki

    P 0.5 · C 0.8 · F 0.5 · Fibre 3.5

    10

    kcal/100g

  • Shreddies Big Pack

    P 10.8 · C 70.4 · F 1.8 · Fibre 12

    364

    kcal/100g

  • Simply Nutty Muesli

    P 10 · C 64.55 · F 6.36 · Fibre 8.18

    373

    kcal/100g

  • Singapore noodles imp

    P 2.6 · C 12.6 · F 0.5 · Fibre 0.8

    66

    kcal/100g

  • Soba Sukiyaki Beef

    P 4.6 · C 25 · F 11 · Fibre 0

    220

    kcal/100g

  • Sonnenstern Grieß Weichweizen

    P 10 · C 69 · F 0.8 · Fibre 0

    339

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 5.09 · C 34.81 · F 0.6 · Fibre 1.48

    162

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 12.5 · C 71.43 · F 0.89 · Fibre 3.57

    357

    kcal/100g

  • SPAGHETTI

    P 12.5 · C 72 · F 2 · Fibre 3

    366

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 12 · C 71 · F 1.5 · Fibre 3

    352

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 13 · C 70 · F 1.7 · Fibre 3.2

    354

    kcal/100g

  • Spaghetti

    P 5.6 · C 31.1 · F 0.4 · Fibre 1.4

    153

    kcal/100g

  • SPAGHETTI BOLOGNESE

    P 6.6 · C 14.6 · F 1.4 · Fibre 1

    101

    kcal/100g

  • Spaghetti Bolognese

    P 8.3 · C 13.1 · F 4 · Fibre 2.2

    126

    kcal/100g

  • Spaghetti Bucatini

    P 6.2 · C 31.4 · F 0.6 · Fibre 1.5

    159

    kcal/100g

  • Spaghetti Cacio E Pepe

    P 8.21 · C 30.6 · F 5.22 · Fibre 1.49

    201

    kcal/100g

  • Spaghetti Dinkel

    P 12 · C 73 · F 1.4 · Fibre 3.3

    359

    kcal/100g

  • Spaghetti Ristorante 8

    P 14 · C 64.5 · F 2.2 · Fibre 6.5

    347

    kcal/100g

  • Spaghettoni grossi n° 220

    P 14.5 · C 69.5 · F 1.6 · Fibre 2.9

    356

    kcal/100g

  • Spätzle Pfanne

    P 6.9 · C 13.4 · F 1.5 · Fibre 0

    97

    kcal/100g

  • Spelt Fusilli

    P 5.3 · C 37 · F 0.8 · Fibre 1.9

    173

    kcal/100g

  • Spicy laksa prawn noodles

    P 4.7 · C 7.6 · F 6.4 · Fibre 1.1

    109

    kcal/100g

  • Spinach & Cheese Ravioli

    P 10.53 · C 29.47 · F 11.05 · Fibre 3.68

    230

    kcal/100g

  • Spinach & Mozzarella Ravioli

    P 9 · C 26 · F 7 · Fibre 2

    193

    kcal/100g

  • Spinach Tortellini

    P 11 · C 43 · F 4.5 · Fibre 4

    260

    kcal/100g

  • Spirali

    P 5.49 · C 33.21 · F 0.7 · Fibre 1.5

    164

    kcal/100g

  • Sticky Rib Noodles

    P 2.9 · C 20 · F 5.4 · Fibre 1.3

    141

    kcal/100g

  • Sticky Rice Restaurant-Style Steamed White Rice

    P 3.6 · C 30 · F 0.4 · Fibre 1.2

    140

    kcal/100g

  • Stokelys Whole Kernel Golden Corn

    P 0.8 · C 7.2 · F 0.4 · Fibre 0.8

    48

    kcal/100g

  • Strong Brown Flour

    P 15.1 · C 64.4 · F 2.1 · Fibre 6.8

    351

    kcal/100g

  • Super Nutty Granola

    P 12.7 · C 56.1 · F 18.2 · Fibre 6.7

    451

    kcal/100g

  • Supersweet Sweetcorn in Water

    P 2.4 · C 12.6 · F 1.2 · Fibre 3

    77

    kcal/100g

  • Sweetcorn

    P 2.6 · C 12.1 · F 1.1 · Fibre 4.28

    72

    kcal/100g

  • SWEETCORN

    P 3.6 · C 9.5 · F 1.9 · Fibre 0

    80

    kcal/100g

  • Sweetcorn in water

    P 2.6 · C 14 · F 1.7 · Fibre 3.1

    71

    kcal/100g

  • tagliatelle

    P 4.5 · C 26 · F 1.2 · Fibre 3.7

    139

    kcal/100g

  • Tagliatelle

    P 5.35 · C 32.9 · F 0.6 · Fibre 1.6

    162

    kcal/100g

  • Tagliatelle agli spinaci

    P 12 · C 70 · F 13 · Fibre 4

    348

    kcal/100g

  • Tagliatelle Free From

    P 3.3 · C 36 · F 1.2 · Fibre 0.9

    170

    kcal/100g

  • Tahini

    P 24 · C 3.4 · F 61 · Fibre 8.2

    675

    kcal/100g

  • Tahini

    P 26 · C 2.7 · F 57 · Fibre 0

    648

    kcal/100g

  • Thai jasmine rice

    P 3.2 · C 36.3 · F 0.5 · Fibre 0

    162

    kcal/100g

  • Thai Style Fiery Chicken Panang Egg Noodls

    P 2.67 · C 17.53 · F 0.65 · Fibre 1.5

    90

    kcal/100g

  • Thai sweet chilli egg noodles

    P 2.9 · C 18 · F 0.5 · Fibre 0

    89

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.