Nutrition database
Grains & Pasta calories & macros
Values per 100g. 6,454 foods
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Chinese Style
P 3.3 · C 31 · F 2.5 · Fibre 2.86
162
kcal/100g
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Chip Shop Curry Flavour Noodles
P 2.9 · C 16 · F 5.1 · Fibre 0.7
122
kcal/100g
-
Choco Rice
P 2.2 · C 22.1 · F 6.8 · Fibre 1.1
163
kcal/100g
-
Cinnamon Toast Organic Rice Cakes
P 4.55 · C 86.36 · F 2.27 · Fibre 4.55
409
kcal/100g
-
Classic basmati Rice
P 2.8 · C 26.5 · F 0.7 · Fibre 0.6
125
kcal/100g
-
Classic Basmati Rice
P 2.82 · C 26.49 · F 0.69 · Fibre 0.59
126
kcal/100g
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Conchiglie
P 15.73 · C 80.27 · F 0.8 · Fibre 5.2
403
kcal/100g
-
CONCHIGLIE Bronze Cut Pasta
P 14.29 · C 73.21 · F 1.79 · Fibre 3.57
357
kcal/100g
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Conchiglie durum wheat shell pasta
P 4.9 · C 31.2 · F 0.3 · Fibre 1.8
156
kcal/100g
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Conchiglioni
P 6.8 · C 34.6 · F 0.9 · Fibre 2.1
178
kcal/100g
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Corn Cakes
P 9.7 · C 82 · F 1.3 · Fibre 1.8
383
kcal/100g
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corn oil
P 0 · C 0 · F 92.1 · Fibre 0
829
kcal/100g
-
Corn Starch
P 0 · C 90 · F 0 · Fibre 0
350
kcal/100g
-
Cornflour
P 0.3 · C 88 · F 0.1 · Fibre 0
354
kcal/100g
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Cornmeal Fine
P 6.8 · C 75.6 · F 1.4 · Fibre 1.8
336
kcal/100g
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Cotswold Crunch strong flour mix
P 12.8 · C 73.9 · F 1.5 · Fibre 4.6
344
kcal/100g
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Couscous
P 13.33 · C 73.33 · F 2.22 · Fibre 4.44
356
kcal/100g
-
Couscous
P 12 · C 70 · F 1.5 · Fibre 0
349
kcal/100g
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Couscous whole wheat
P 13.33 · C 62.22 · F 2.22 · Fibre 8.89
289
kcal/100g
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Cranberry & Almond Crunchy Granola
P 18.18 · C 61.82 · F 10.91 · Fibre 5.45
400
kcal/100g
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Crispy maïs
P 2.6 · C 12 · F 1.7 · Fibre 2.8
79
kcal/100g
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Crystal Noodles Sweet Soy Glaze
P 3.29 · C 47.95 · F 1.23 · Fibre 3.29
214
kcal/100g
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Cucina dinosaur pasta
P 11.5 · C 72.5 · F 1.5 · Fibre 2.3
354
kcal/100g
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Curry Flavour Instant Noodles
P 3.1 · C 20.3 · F 7.5 · Fibre 1.7
165
kcal/100g
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Curry flavour noodles
P 1.8 · C 10.5 · F 3.4 · Fibre 0.5
81
kcal/100g
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Curry Flavour Noodles
P 8.51 · C 9.18 · F 3.65 · Fibre 1.22
106
kcal/100g
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Dinkel
P 14 · C 64 · F 2.6 · Fibre 8.4
353
kcal/100g
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Dinkel Hörnchen
P 12 · C 73 · F 1.4 · Fibre 3.3
353
kcal/100g
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Dinkel Vollkornmehl
P 17 · C 68.3 · F 1.7 · Fibre 0
348
kcal/100g
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Double Phoenix Vermicelli Green Bean
P 0.4 · C 85.4 · F 0.1 · Fibre 0.1
349
kcal/100g
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Dunne maiswafels met zeezout
P 9.2 · C 80 · F 0.8 · Fibre 5.6
372
kcal/100g
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Easy Cook Boil In Bag Brown Rice 4X125
P 4 · C 35.3 · F 1.5 · Fibre 2.3
176
kcal/100g
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Egg Noodles
P 4 · C 22.7 · F 1.2 · Fibre 2.5
123
kcal/100g
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Eier Mie Nudeln
P 12 · C 74 · F 2.1 · Fibre 0
371
kcal/100g
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Elbows no. 81
P 14.29 · C 73.21 · F 1.79 · Fibre 3.6
357
kcal/100g
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Erikoisvehnäjauho
P 12 · C 70 · F 2.1 · Fibre 4
360
kcal/100g
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Essential waitrose plain white flour
P 10.7 · C 69.3 · F 1.6 · Fibre 3.6
342
kcal/100g
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Everyday basmati rice
P 7.3 · C 78.6 · F 0.6 · Fibre 0.9
351
kcal/100g
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EVERYDAY SELF FLOUR M&S -FOOD RAISING FLOUR PERFEC
P 9.4 · C 73.4 · F 0.4 · Fibre 2.3
339
kcal/100g
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Farfalle
P 12 · C 72 · F 1.5 · Fibre 3
356
kcal/100g
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Farfalle
P 4.9 · C 31.2 · F 0.8 · Fibre 1.8
156
kcal/100g
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Farfalle
P 5.56 · C 31.67 · F 0.39 · Fibre 2.22
157
kcal/100g
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Farfalle
P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.57
375
kcal/100g
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Farina di riso
P 7 · C 79 · F 0.5 · Fibre 1
351
kcal/100g
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Farine biologique organic
P 11.67 · C 73.33 · F 1.67 · Fibre 1.67
367
kcal/100g
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Farine de blé entier
P 13.33 · C 70 · F 3.33 · Fibre 0
367
kcal/100g
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Farmers Market Mix
P 13.33 · C 65 · F 10 · Fibre 10
400
kcal/100g
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Fettuccine
P 7.4 · C 37.5 · F 0.8 · Fibre 1.8
191
kcal/100g
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Fettuccine
P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.57
357
kcal/100g
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Fettuccine Edamame Et Mungo
P 42.3 · C 11.3 · F 6.9 · Fibre 24.4
325
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.