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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Katsu Curry rice

    P 2.9 · C 36.7 · F 3 · Fibre 1.7

    189

    kcal/100g

  • Katsu Curry Rice Pot

    P 2.21 · C 23.99 · F 0.7 · Fibre 1.51

    114

    kcal/100g

  • KOREAN STYLE SPICY CHICKEN NOODLES

    P 6.4 · C 11.2 · F 2.9 · Fibre 1.2

    99

    kcal/100g

  • Korean Style Sweet Chili Noodle bowl

    P 5.31 · C 46.46 · F 1.77 · Fibre 4.42

    221

    kcal/100g

  • Kyushu Pork Ramen

    P 13 · C 62 · F 3.2 · Fibre 0

    332

    kcal/100g

  • La Taragna

    P 7.2 · C 75 · F 1.3 · Fibre 4.9

    351

    kcal/100g

  • Laila Xtra Long Basmati Rice

    P 8.17 · C 83.33 · F 0.83 · Fibre 0

    377

    kcal/100g

  • Langkornreis

    P 6.4 · C 78 · F 1.2 · Fibre 1.05

    351

    kcal/100g

  • Langkornreis

    P 7.7 · C 78.2 · F 0.9 · Fibre 1.05

    355

    kcal/100g

  • Langkornreis parboiled

    P 7.4 · C 81 · F 0.3 · Fibre 0.5

    359

    kcal/100g

  • Large Instant Lasagna

    P 12.64 · C 74.56 · F 1.44 · Fibre 3.2

    366

    kcal/100g

  • Large Sea Shells

    P 12.5 · C 73.21 · F 1.79 · Fibre 3.6

    357

    kcal/100g

  • Lasagna

    P 12 · C 74 · F 2 · Fibre 4

    360

    kcal/100g

  • Lasagna

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.57

    360

    kcal/100g

  • Late night noodles

    P 1.4 · C 17.3 · F 0.1 · Fibre 1.4

    79

    kcal/100g

  • LE FETTUCCINE Egg pasta

    P 8 · C 41 · F 2.5 · Fibre 2

    220

    kcal/100g

  • Leinöl

    P 0 · C 0 · F 93 · Fibre 0

    836

    kcal/100g

  • Leinsamen geschrotet

    P 22 · C 3 · F 43 · Fibre 26

    540

    kcal/100g

  • Leinsamen, geschrotet

    P 22 · C 3 · F 43 · Fibre 0

    539

    kcal/100g

  • Lemon Torchietti Pasta

    P 12.5 · C 71.43 · F 1.79 · Fibre 1.79

    357

    kcal/100g

  • LINGUINE

    P 7.4 · C 37.5 · F 0.8 · Fibre 1.8

    191

    kcal/100g

  • Linguine

    P 4.9 · C 31.2 · F 0.8 · Fibre 1.8

    156

    kcal/100g

  • Linguine Pasta

    P 12.94 · C 71.76 · F 1.76 · Fibre 3.53

    353

    kcal/100g

  • LKK PURE black sesame oil

    P 0.5 · C 0.5 · F 92 · Fibre 0

    828

    kcal/100g

  • Long grain rice

    P 2.6 · C 30.3 · F 1.1 · Fibre 1.1

    143

    kcal/100g

  • Long grain rice

    P 3.1 · C 32.1 · F 2 · Fibre 1.02

    159

    kcal/100g

  • Long grain rice

    P 2.8 · C 31.1 · F 0.4 · Fibre 1.05

    140

    kcal/100g

  • Long Grain Rice

    P 2.5 · C 25 · F 0.5 · Fibre 0.5

    112

    kcal/100g

  • LONG GRAIN RICE

    P 2.8 · C 31 · F 0.5 · Fibre 0.5

    138

    kcal/100g

  • Long grain rice microwave

    P 3.1 · C 30.7 · F 1 · Fibre 1.7

    148

    kcal/100g

  • Long Grain White Rice

    P 2.64 · C 24.8 · F 2.72 · Fibre 1.6

    138

    kcal/100g

  • Longkou Vermicelle

    P 0.5 · C 86.25 · F 0.38 · Fibre 0

    350

    kcal/100g

  • Lumache rigate

    P 11 · C 73 · F 1 · Fibre 3

    351

    kcal/100g

  • Macaroni

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 0

    357

    kcal/100g

  • Macaroni

    P 4.9 · C 31.2 · F 0.8 · Fibre 3.37

    156

    kcal/100g

  • Macaroni added fibre

    P 5.5 · C 29.5 · F 0.5 · Fibre 4.2

    153

    kcal/100g

  • MACARONI CHEESE

    P 12.75 · C 67 · F 4.63 · Fibre 2.47

    400

    kcal/100g

  • Macarrão Gr Rigatoni

    P 12 · C 71 · F 1.8 · Fibre 3.37

    355

    kcal/100g

  • Malaysian Laksa Fresh Noodles

    P 4 · C 13.9 · F 3.3 · Fibre 3.4

    108

    kcal/100g

  • Malthouse Bread Flour

    P 12 · C 68 · F 1.4 · Fibre 7.4

    346

    kcal/100g

  • Mama Pa-Lo Duck Flavour

    P 1.2 · C 8.4 · F 2.6 · Fibre 0

    62

    kcal/100g

  • Marinara Tomato sauce

    P 1.6 · C 7.2 · F 2.8 · Fibre 0

    64

    kcal/100g

  • Masala rice

    P 3.1 · C 22.3 · F 2.7 · Fibre 1.5

    129

    kcal/100g

  • Mexican Style Rice

    P 3.12 · C 31 · F 2 · Fibre 0

    159

    kcal/100g

  • Michele's Toasted Muesli

    P 14.29 · C 46.43 · F 25 · Fibre 10.7

    464

    kcal/100g

  • Microwave long grain rice

    P 2.8 · C 31.04 · F 1.6 · Fibre 1.6

    153

    kcal/100g

  • Microwave Quick Oats Apple, Raisin & Cinnamon (10x40g Sachets)

    P 9.5 · C 68 · F 4.2 · Fibre 0

    365

    kcal/100g

  • Milk chocolate rice cakes

    P 6.7 · C 62 · F 24 · Fibre 1.74

    496

    kcal/100g

  • Milk Chocolate Rice Cakes

    P 7.65 · C 65.29 · F 20.59 · Fibre 0

    482

    kcal/100g

  • Milled chia seeds

    P 19 · C 8.1 · F 28 · Fibre 33

    426

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.