Skip to content

Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • mini chocolate chip cookie dough

    P 5.71 · C 60 · F 22.86 · Fibre 0

    457

    kcal/100g

  • MINI FARFALLE

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 5.36

    357

    kcal/100g

  • Mini Rice Cakes

    P 1 · C 62.5 · F 21.3 · Fibre 1

    480

    kcal/100g

  • Mint Choc Rice Cakes

    P 6.3 · C 61 · F 23 · Fibre 5.2

    483

    kcal/100g

  • Mor Dark Chocolate Rice Cakes 102g

    P 6.7 · C 67.8 · F 21.9 · Fibre 1.9

    499

    kcal/100g

  • Morrisons lasagne sheets 500g

    P 4.89 · C 31.22 · F 0.83 · Fibre 1.78

    156

    kcal/100g

  • Morrisons penne pasta

    P 10.5 · C 56.7 · F 0.8 · Fibre 3.9

    284

    kcal/100g

  • Morrisons Spaghetti 500f

    P 10.9 · C 31.2 · F 0.8 · Fibre 1.8

    156

    kcal/100g

  • Multigrain Rice Cakes

    P 11 · C 72 · F 2.3 · Fibre 11

    374

    kcal/100g

  • Mushroom Rice

    P 2.8 · C 29.92 · F 1.68 · Fibre 1.84

    150

    kcal/100g

  • Mushroom rice

    P 3.5 · C 31 · F 2.1 · Fibre 1.2

    157

    kcal/100g

  • Naked Green Curry

    P 2.9 · C 23 · F 1.9 · Fibre 0.8

    123

    kcal/100g

  • Natural Brown Long Grain Rice

    P 8.89 · C 75.56 · F 3.33 · Fibre 4.44

    386

    kcal/100g

  • Natural Tahini

    P 24 · C 2.2 · F 60 · Fibre 9.3

    663

    kcal/100g

  • Nature Valley Crunchy Apple Crisp Granola Bar

    P 7.14 · C 69.05 · F 19.05 · Fibre 7.14

    452

    kcal/100g

  • Natures path organic love crunch premium organic granola

    P 10 · C 73.33 · F 13.33 · Fibre 0.06

    467

    kcal/100g

  • Nittin Udon

    P 4.3 · C 30 · F 0.2 · Fibre 0.6

    146

    kcal/100g

  • No Yolks Egg Noodles

    P 15.29 · C 70.59 · F 1.76 · Fibre 3.53

    365

    kcal/100g

  • noodles special chicken flavour

    P 10 · C 60 · F 21 · Fibre 0

    467

    kcal/100g

  • Nouilles Japonaises Udon

    P 8.4 · C 73 · F 2 · Fibre 1.9

    347

    kcal/100g

  • Nudeln - Spaghetti XXL

    P 12.5 · C 70.5 · F 1.2 · Fibre 3.5

    350

    kcal/100g

  • Oat Bran

    P 15 · C 50.5 · F 6 · Fibre 17

    350

    kcal/100g

  • Organic Brown Rice & Quinoa Fusilli Pasta

    P 8.93 · C 76.79 · F 2.68 · Fibre 3.6

    370

    kcal/100g

  • Organic brown rice cakes - multigrain

    P 10 · C 80 · F 0 · Fibre 0

    400

    kcal/100g

  • Organic Cavatappi

    P 12.5 · C 71.43 · F 1.79 · Fibre 3.57

    357

    kcal/100g

  • Organic Edamame & Mung Bean Fettuccine

    P 42.33 · C 37.04 · F 6.17 · Fibre 21.16

    335

    kcal/100g

  • Organic Edamame Spaghetti

    P 44.64 · C 35.71 · F 7.14 · Fibre 19.64

    339

    kcal/100g

  • Organic Flax Oil

    P 0 · C 0 · F 92 · Fibre 0

    828

    kcal/100g

  • Organic Hulled Tahini

    P 22 · C 5 · F 61 · Fibre 10

    661

    kcal/100g

  • Organic Oat Flour

    P 13.33 · C 66.67 · F 6.67 · Fibre 10

    367

    kcal/100g

  • Organic Orzo Bronze Cut Macaroni Product

    P 10.71 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.57

    357

    kcal/100g

  • Organic penne 100% pea piselli

    P 20.8 · C 56 · F 2.3 · Fibre 7.7

    353

    kcal/100g

  • Organic Premium Quinoa

    P 13.95 · C 62.79 · F 5.81 · Fibre 7

    372

    kcal/100g

  • Organic Quick Oats Rolled Oats

    P 12.5 · C 67.5 · F 6.25 · Fibre 10

    375

    kcal/100g

  • Organic Spaghetti

    P 10.71 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.6

    357

    kcal/100g

  • Organic Udon Noodle

    P 11.11 · C 68.89 · F 1.11 · Fibre 4.44

    344

    kcal/100g

  • Organic wholemeal flour

    P 14.4 · C 59.4 · F 2.2 · Fibre 11

    337

    kcal/100g

  • Oriental Chicken Noodles Stir Fry

    P 5.4 · C 12.6 · F 2.2 · Fibre 0

    95

    kcal/100g

  • Orzo

    P 14.12 · C 74.12 · F 1.76 · Fibre 0

    353

    kcal/100g

  • Orzo rice

    P 11.73 · C 74.93 · F 2 · Fibre 4.27

    373

    kcal/100g

  • Overnight Chia with Oats berry fairy

    P 10 · C 72 · F 9 · Fibre 12

    400

    kcal/100g

  • Pappardelle pasta

    P 14.11 · C 75.84 · F 1.76 · Fibre 3.53

    375

    kcal/100g

  • Pasta

    P 5.7 · C 37.3 · F 1 · Fibre 2

    185

    kcal/100g

  • Pasta 'n' sauce Cheese & Brocoli

    P 0.87 · C 4.81 · F 0.35 · Fibre 0

    26

    kcal/100g

  • Pasta & Basta Instant Noodle Soup

    P 3 · C 16.9 · F 4.4 · Fibre 0

    121

    kcal/100g

  • Pasta Shapes

    P 4.6 · C 30 · F 0.7 · Fibre 1.7

    147

    kcal/100g

  • peanut butter poppers

    P 7.89 · C 78.95 · F 7.89 · Fibre 2.63

    536

    kcal/100g

  • Pearl Barley

    P 2.8 · C 21.6 · F 0.5 · Fibre 5.4

    113

    kcal/100g

  • Pearl Barley & Lentils

    P 4.9 · C 14 · F 2.3 · Fibre 4

    103

    kcal/100g

  • Penne

    P 12.3 · C 68.5 · F 0.9 · Fibre 3.1

    337

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.