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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Pilau Basmati Rice

    P 2.5 · C 25.2 · F 2.1 · Fibre 1

    132

    kcal/100g

  • Sweet Corn

    P 2.4 · C 12.6 · F 1.2 · Fibre 3

    77

    kcal/100g

  • Tahini

    P 26.2 · C 12.5 · F 58.5 · Fibre 8.7

    664

    kcal/100g

  • Wholewheat Medium Noodles

    P 5.9 · C 30.7 · F 0.7 · Fibre 2.5

    158

    kcal/100g

  • Aubergine Parmigiana Fresh Tortelloni

    P 7.8 · C 25 · F 7.8 · Fibre 4.3

    210

    kcal/100g

  • healthy grains granola Dark Chocolate

    P 16.67 · C 60 · F 10 · Fibre 6.67

    369

    kcal/100g

  • Lightly Salted Rice Cakes

    P 8.9 · C 77.2 · F 3.2 · Fibre 4.1

    381

    kcal/100g

  • Milled Flax Seeds

    P 21 · C 2 · F 40 · Fibre 31

    516

    kcal/100g

  • Pasta 'N' Sauce Cheese & Broccoli

    P 4.37 · C 20.33 · F 1.69 · Fibre 0.71

    116

    kcal/100g

  • Sesame oil

    P 0 · C 0 · F 100 · Fibre 0

    900

    kcal/100g

  • APPLE CINNAMON RICE CAKES

    P 0 · C 84.62 · F 0 · Fibre 0

    385

    kcal/100g

  • Basmati Rice

    P 2.9 · C 26 · F 1.4 · Fibre 0.4

    129

    kcal/100g

  • Basmati Rice

    P 3.3 · C 27.4 · F 1 · Fibre 1.1

    134

    kcal/100g

  • Chocolate Rice Cakes

    P 6.67 · C 80 · F 6.67 · Fibre 0

    400

    kcal/100g

  • Farfalle

    P 14 · C 69 · F 1.5 · Fibre 2.9

    351

    kcal/100g

  • LONG GRAIN

    P 2.7 · C 28 · F 0.9 · Fibre 0.7

    134

    kcal/100g

  • Medium Egg Noodles

    P 5.95 · C 30.53 · F 1 · Fibre 2

    159

    kcal/100g

  • Riz arborio

    P 6.7 · C 80.4 · F 0.4 · Fibre 1

    354

    kcal/100g

  • SALT & VINEGAR FLAVOUR RICE CAKES

    P 6.94 · C 75 · F 8.33 · Fibre 2.78

    417

    kcal/100g

  • Tortiglioni - Barilla

    P 13 · C 71 · F 2 · Fibre 3

    359

    kcal/100g

  • Bami Goreng

    P 6.61 · C 16 · F 2.8 · Fibre 2.8

    119

    kcal/100g

  • Egg noodles

    P 6.78 · C 30.1 · F 4.88 · Fibre 3.22

    198

    kcal/100g

  • Fine egg noodles

    P 5.38 · C 27.59 · F 0.83 · Fibre 1.59

    142

    kcal/100g

  • fusilli igp 500g

    P 14 · C 70 · F 1 · Fibre 3

    351

    kcal/100g

  • Panzani gansettes 500g

    P 12 · C 72 · F 2 · Fibre 3.6

    361

    kcal/100g

  • Pure sesame oil

    P 0.5 · C 0.5 · F 92 · Fibre 0

    828

    kcal/100g

  • Salt & Vinegar Rice Cakes

    P 7.14 · C 80 · F 8.57 · Fibre 2.86

    429

    kcal/100g

  • Sticky Rice

    P 3.2 · C 37.9 · F 2 · Fibre 0.5

    177

    kcal/100g

  • apple rice cake cloud

    P 6.3 · C 88.5 · F 0.8 · Fibre 0.6

    388

    kcal/100g

  • Basmati Rice

    P 2.72 · C 30.24 · F 0.4 · Fibre 2.48

    141

    kcal/100g

  • BELGIAN DARK CHOCOLATE ORGANIC RICE CAKE THINS

    P 7 · C 59 · F 22 · Fibre 0

    480

    kcal/100g

  • Belgian Dark Chocolate Rice Cake Thins imp

    P 6.8 · C 57.2 · F 24.1 · Fibre 7.4

    488

    kcal/100g

  • Brown Rice

    P 4 · C 35.3 · F 1.51 · Fibre 2.32

    175

    kcal/100g

  • Caramel Rice Cakes

    P 7.69 · C 84.62 · F 0 · Fibre 0

    385

    kcal/100g

  • Mi Goreng Fry Noodles

    P 9 · C 62 · F 21 · Fibre 0

    475

    kcal/100g

  • Noodles

    P 0 · C 0.2 · F 0.1 · Fibre 3.9

    8

    kcal/100g

  • Organic Sea Salt Multigrain Tortilla Chips

    P 7.14 · C 60.71 · F 25 · Fibre 25.51

    500

    kcal/100g

  • Special Mexican Style Rice

    P 2.4 · C 28.48 · F 2.32 · Fibre 2.48

    150

    kcal/100g

  • Strong Wholemeal Bread Flour

    P 12.7 · C 63.9 · F 2.2 · Fibre 9

    344

    kcal/100g

  • Wholegrain Rice & Quinoa

    P 4 · C 28.5 · F 2.3 · Fibre 2.9

    156

    kcal/100g

  • Allinsons Bread Flour

    P 12 · C 70 · F 1.7 · Fibre 3.3

    348

    kcal/100g

  • Basil and Pine Nut Ravioli

    P 8.8 · C 32.16 · F 8.24 · Fibre 3.2

    245

    kcal/100g

  • Fusilli

    P 9.9 · C 60.7 · F 1.1 · Fibre 3.7

    300

    kcal/100g

  • Gnocchi Klassik

    P 3.6 · C 31 · F 0.3 · Fibre 2.2

    146

    kcal/100g

  • Hot chicken flavor ramen

    P 11 · C 56 · F 23 · Fibre 0

    479

    kcal/100g

  • Nouilles instantanées aux légumes

    P 11 · C 49 · F 26 · Fibre 6.1

    482

    kcal/100g

  • ORIGINAL SHELL PASTA & CHEESE SAUCE

    P 11.61 · C 43.75 · F 10.71 · Fibre 0.89

    330

    kcal/100g

  • Quinoa

    P 15.56 · C 64.44 · F 7.78 · Fibre 8.89

    400

    kcal/100g

  • Ready Rolled Puff Pastry Sheet

    P 5.3 · C 36 · F 20 · Fibre 1.1

    362

    kcal/100g

  • Spinach & Mozzarella Filled Pan-Fry Gnocchi

    P 6 · C 37 · F 5.2 · Fibre 4.9

    229

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.