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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Toasted sesame oil

    P 0 · C 0 · F 91.9 · Fibre 0

    827

    kcal/100g

  • Tomato and Herb flavour pasta snack shots

    P 3 · C 18.5 · F 0.8 · Fibre 0.9

    95

    kcal/100g

  • Tomato Basil Rotini Pasta

    P 4 · C 16.4 · F 1.8 · Fibre 2.4

    92

    kcal/100g

  • Tonkotsu

    P 7.92 · C 63.37 · F 17.82 · Fibre 2.18

    436

    kcal/100g

  • Tortellini dice sausage

    P 8.9 · C 34.5 · F 6.7 · Fibre 2.1

    238

    kcal/100g

  • Tortellini, Spinach Cheese

    P 11.76 · C 41.96 · F 7.45 · Fibre 2.75

    286

    kcal/100g

  • Tortelloni Fleisch

    P 9.5 · C 33 · F 7 · Fibre 0

    238

    kcal/100g

  • Tortiglioni Classica

    P 12.5 · C 70.2 · F 2 · Fibre 3.1

    359

    kcal/100g

  • Trader Joe’s Penne Rigate Pasta

    P 12.5 · C 71.43 · F 0.89 · Fibre 3.57

    357

    kcal/100g

  • Traditional German Egg Pasta Spaetzle - Farmer Style

    P 15.29 · C 69.41 · F 3.53 · Fibre 3.53

    365

    kcal/100g

  • Tri colour Quinoa

    P 14.2 · C 64.2 · F 12.2 · Fibre 7

    385

    kcal/100g

  • Tri-Colour Quinoa

    P 13.33 · C 71.11 · F 5.56 · Fibre 0

    378

    kcal/100g

  • Tricolore Fusilli

    P 4.6 · C 29 · F 0.5 · Fibre 1.8

    143

    kcal/100g

  • TRICOLOUR ROTINI

    P 12.94 · C 75.29 · F 1.18 · Fibre 3.53

    353

    kcal/100g

  • TRIVELLE

    P 12.5 · C 72 · F 2 · Fibre 3.8

    366

    kcal/100g

  • Turkey Sausage Lasagna Bowl

    P 5.65 · C 10.95 · F 2.47 · Fibre 1.41

    102

    kcal/100g

  • Udon Noodle Bowl Spicy kung Pao

    P 3.92 · C 27.92 · F 2.42 · Fibre 3

    155

    kcal/100g

  • Udon Noodles

    P 4.4 · C 30.4 · F 1.4 · Fibre 1.8

    155

    kcal/100g

  • Udon Noodles

    P 3.7 · C 25.6 · F 0.3 · Fibre 0

    124

    kcal/100g

  • Unbleached All Purpose Flour

    P 13.33 · C 73.33 · F 1.67 · Fibre 3.33

    367

    kcal/100g

  • Unsalted Buckwheat Sarrasin Organic Rice Cakes

    P 0 · C 80 · F 0 · Fibre 0

    350

    kcal/100g

  • Vanilla Pecan Oatmeal

    P 15.52 · C 62.07 · F 10.34 · Fibre 8.62

    397

    kcal/100g

  • Vector

    P 22.73 · C 68.18 · F 2.27 · Fibre 9.09

    364

    kcal/100g

  • Veetee Dine In Basmati Rice

    P 2.93 · C 26 · F 1.43 · Fibre 0.43

    129

    kcal/100g

  • VEGAN JERKY TERIYAKI

    P 39.29 · C 25 · F 10.71 · Fibre 3.6

    354

    kcal/100g

  • Vegetable flavour instant noodles

    P 3.6 · C 26.6 · F 10.3 · Fibre 0

    217

    kcal/100g

  • Veggie Craft Rotini

    P 25 · C 63.33 · F 0.83 · Fibre 8.33

    350

    kcal/100g

  • Vegtable Laska imp

    P 1.4 · C 14.7 · F 1 · Fibre 0.4

    72

    kcal/100g

  • Vermicelli

    P 0 · C 85 · F 0 · Fibre 12

    340

    kcal/100g

  • Very Strong Wholemeal Flour

    P 13 · C 59 · F 2.5 · Fibre 11

    333

    kcal/100g

  • Vietnamese Style Beef Pho

    P 2.9 · C 17 · F 0.3 · Fibre 1.2

    85

    kcal/100g

  • Virgin Sesame Oil

    P 0 · C 0 · F 9 · Fibre 0

    80

    kcal/100g

  • Vollkorn Spaghetti

    P 15 · C 66 · F 2.1 · Fibre 4.7

    352

    kcal/100g

  • Vollkorn. Pasta

    P 12 · C 67 · F 2.5 · Fibre 6

    351

    kcal/100g

  • Weizen grieß

    P 10.9 · C 71.6 · F 1.25 · Fibre 3.37

    348

    kcal/100g

  • Weizenmehl

    P 11.5 · C 69 · F 1 · Fibre 4

    339

    kcal/100g

  • White basmati rice

    P 7.4 · C 80 · F 0.5 · Fibre 0

    354

    kcal/100g

  • White Long Grain Rice

    P 6.8 · C 80.2 · F 1 · Fibre 1.6

    364

    kcal/100g

  • White Quinoa

    P 13.64 · C 63.64 · F 6.82 · Fibre 6.82

    364

    kcal/100g

  • White Rice Instant Enriched precooked long grain

    P 8.89 · C 82.22 · F 0 · Fibre 2.22

    378

    kcal/100g

  • White Rice Instant Enriched precooked long grain

    P 8.89 · C 82.22 · F 0 · Fibre 1.05

    378

    kcal/100g

  • White Royal Quinoa

    P 13.33 · C 64.44 · F 5.56 · Fibre 6.67

    378

    kcal/100g

  • White Sesame Seeds, 3.75 OZ

    P 17.6 · C 9.85 · F 49.7 · Fibre 14.9

    587

    kcal/100g

  • White Tahini

    P 17.7 · C 11.6 · F 49.7 · Fibre 11.8

    588

    kcal/100g

  • White's Oat Bran Fine Cut

    P 11.8 · C 63 · F 5 · Fibre 16.7

    361

    kcal/100g

  • Whole Chia Seeds

    P 16.67 · C 42.86 · F 30.95 · Fibre 33.33

    476

    kcal/100g

  • Whole Flaxseed

    P 19.35 · C 32.26 · F 35.48 · Fibre 25.81

    548

    kcal/100g

  • Whole Grain Brown

    P 8 · C 78 · F 3 · Fibre 4

    360

    kcal/100g

  • Whole Grain Brown Rice

    P 6.67 · C 75.56 · F 3.33 · Fibre 4.44

    356

    kcal/100g

  • Whole grain chocolate hazelnut pillows snack imp

    P 3.33 · C 70 · F 13.33 · Fibre 0

    377

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.