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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Soba Wok Style Classic

    P 4.17 · C 24.92 · F 8.46 · Fibre 0

    198

    kcal/100g

  • Super Grains

    P 4.7 · C 20.4 · F 4.5 · Fibre 6

    143

    kcal/100g

  • Torsades

    P 12 · C 68 · F 2 · Fibre 3

    344

    kcal/100g

  • Veetee Thai Jasmine Rice

    P 2.9 · C 29.1 · F 1.5 · Fibre 1.2

    144

    kcal/100g

  • Brown Rice

    P 3.2 · C 35.3 · F 1.3 · Fibre 1.5

    169

    kcal/100g

  • Brown rice

    P 2.6 · C 32.1 · F 1.1 · Fibre 0.8

    150

    kcal/100g

  • CHIA SEEDS

    P 23.9 · C 2.4 · F 27.7 · Fibre 33.8

    420

    kcal/100g

  • Chicken Ramen Noodles

    P 2.4 · C 12.9 · F 0.7 · Fibre 0.8

    66

    kcal/100g

  • Classic Basmati Rice

    P 2.82 · C 26.49 · F 0.69 · Fibre 0.59

    124

    kcal/100g

  • Delicious Crunchy Corn

    P 8.21 · C 75 · F 13.21 · Fibre 7.14

    496

    kcal/100g

  • Free From gluten Penne

    P 6.4 · C 79 · F 2.4 · Fibre 2.2

    368

    kcal/100g

  • Golden vegetable microwave rice

    P 3.2 · C 27.8 · F 1.8 · Fibre 2

    136

    kcal/100g

  • Kallo apple and cinnamon wholegrain low fat rice and corn cakes

    P 7.18 · C 82.05 · F 2.05 · Fibre 2.18

    379

    kcal/100g

  • Mezzi Rigatoni No 57 Gluten Free

    P 6 · C 73.2 · F 2 · Fibre 3.1

    341

    kcal/100g

  • Orzo

    P 12 · C 72 · F 1.5 · Fibre 3

    356

    kcal/100g

  • pot noodles bombay bad boy

    P 3.12 · C 20 · F 5.45 · Fibre 1.3

    144

    kcal/100g

  • Rigatoni

    P 12 · C 72 · F 1.5 · Fibre 3

    356

    kcal/100g

  • SPAGHETTI

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 5.36

    357

    kcal/100g

  • Stong White Bread Flour

    P 11.5 · C 75.3 · F 1.4 · Fibre 3.1

    366

    kcal/100g

  • Sushi Rice

    P 6.7 · C 80.4 · F 0.4 · Fibre 1

    354

    kcal/100g

  • Thai Green Chicken Noodles Soup

    P 2.8 · C 4.4 · F 2.7 · Fibre 1.3

    56

    kcal/100g

  • Tortelloni Four Cheese

    P 8.82 · C 29.49 · F 6.82 · Fibre 3.03

    218

    kcal/100g

  • Wafle ryżowe w czekoladzie mlecznej

    P 8.2 · C 65 · F 19 · Fibre 3.5

    471

    kcal/100g

  • British Plain Flour

    P 9.7 · C 71.7 · F 1 · Fibre 3.5

    342

    kcal/100g

  • Brown Rice

    P 2.7 · C 32.1 · F 1.3 · Fibre 3.6

    158

    kcal/100g

  • Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen

    P 9 · C 64 · F 13 · Fibre 2.2

    409

    kcal/100g

  • Conchiglie rigate n°42

    P 14.5 · C 69.5 · F 1.6 · Fibre 2.9

    356

    kcal/100g

  • Cup Noodles Soba Wok Style Teriyaki

    P 5.5 · C 26.3 · F 8.1 · Fibre 0

    204

    kcal/100g

  • Free range egg pasta ricotta cheese and spinach filling

    P 7.3 · C 26.6 · F 2.2 · Fibre 2

    160

    kcal/100g

  • FRESH EGG PASTA TAGLIATELLE

    P 5.4 · C 23.7 · F 0.7 · Fibre 3.6

    126

    kcal/100g

  • Grits Quick 5-Minute

    P 8.11 · C 78.4 · F 1.35 · Fibre 5.41

    351

    kcal/100g

  • Instant Noodles Casserole Beef Flavour

    P 1.9 · C 12 · F 3.4 · Fibre 5

    87

    kcal/100g

  • Katsu Curry Inspired Flavour

    P 3 · C 29.09 · F 1.91 · Fibre 1.36

    146

    kcal/100g

  • Lasagne Pasta

    P 12.93 · C 71.2 · F 1.6 · Fibre 3.47

    358

    kcal/100g

  • Margheritine Soup Pasta

    P 5.8 · C 35.7 · F 0.7 · Fibre 2.2

    158

    kcal/100g

  • Milk Chocolate Rice Cake Minis

    P 6.67 · C 61.9 · F 23.81 · Fibre 2.16

    495

    kcal/100g

  • Milled golden flaxseed

    P 19.1 · C 0.7 · F 37.5 · Fibre 35.7

    512

    kcal/100g

  • PURE ORIGINAL BASMATI

    P 7.8 · C 77.7 · F 0.8 · Fibre 1

    351

    kcal/100g

  • Pure Original Basmati

    P 7.8 · C 77.7 · F 0.8 · Fibre 1

    351

    kcal/100g

  • QUINOA

    P 4.39 · C 22.76 · F 2.75 · Fibre 4.24

    141

    kcal/100g

  • Rigatoni

    P 5.8 · C 31.5 · F 0.4 · Fibre 2.2

    158

    kcal/100g

  • Rotini made from chickpeas

    P 19.64 · C 62.5 · F 5.36 · Fibre 8.93

    339

    kcal/100g

  • Savoury Chicken Flavour

    P 3.4 · C 29 · F 2.2 · Fibre 1.1

    160

    kcal/100g

  • Self Raising Flour

    P 10.5 · C 70.9 · F 1.4 · Fibre 2.1

    338

    kcal/100g

  • Special Lime & Coriander Rice

    P 3.84 · C 26.72 · F 2.56 · Fibre 2.48

    154

    kcal/100g

  • Thick Udon Noodles

    P 4.6 · C 25 · F 0.6 · Fibre 1.4

    127

    kcal/100g

  • Wholewheat Couscous

    P 6.5 · C 30 · F 1 · Fibre 4.5

    164

    kcal/100g

  • Authentic Tahini

    P 20 · C 13.3 · F 63 · Fibre 14.9

    701

    kcal/100g

  • Banza Penne Made From Chickpeas

    P 19.64 · C 60.71 · F 5.36 · Fibre 12.5

    339

    kcal/100g

  • Buckwheat Penne

    P 6.4 · C 34.5 · F 1.6 · Fibre 3

    184

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.