Nutrition database
Grains & Pasta calories & macros
Values per 100g. 6,454 foods
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Lasagne
P 5 · C 32.8 · F 0.7 · Fibre 1.4
160
kcal/100g
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Lasagne no. 1
P 14.12 · C 71.76 · F 1.76 · Fibre 2.35
353
kcal/100g
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Lasagne platten
P 12 · C 73 · F 1.5 · Fibre 3
360
kcal/100g
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Lasagne prête pour le four
P 14.12 · C 74.12 · F 1.18 · Fibre 3.53
353
kcal/100g
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Lasaña Tradicional
P 11 · C 69 · F 2 · Fibre 4
338
kcal/100g
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Leinöl
P 0 · C 0 · F 92 · Fibre 0
828
kcal/100g
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Leinsamen
P 21.5 · C 1.9 · F 36.6 · Fibre 29.8
483
kcal/100g
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Leinsamen ganz
P 29 · C 0.5 · F 31 · Fibre 0
471
kcal/100g
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Leinsamen Gold
P 20 · C 1 · F 43 · Fibre 31
537
kcal/100g
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Lemon basmati rice
P 4.84 · C 29.84 · F 3.47 · Fibre 1.61
169
kcal/100g
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Lentils, Turmeric & Brown Rice
P 3.78 · C 28.72 · F 2 · Fibre 2.5
151
kcal/100g
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Light Tahini
P 18.7 · C 0.9 · F 59.6 · Fibre 8.1
631
kcal/100g
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Lightly salted rice cakes
P 7 · C 80.3 · F 2.7 · Fibre 2.5
379
kcal/100g
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Lightly Salted Rice Cakes
P 8.9 · C 77.2 · F 3.2 · Fibre 4.1
381
kcal/100g
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Lilas pâte phyllo
P 8.7 · C 60.87 · F 0 · Fibre 3.91
261
kcal/100g
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Lin doré biologique / Organic flax
P 8 · C 12 · F 17 · Fibre 11
210
kcal/100g
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Linguine
P 14.12 · C 70.59 · F 1.18 · Fibre 0
353
kcal/100g
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Linguine
P 12.5 · C 73.21 · F 1.79 · Fibre 3.57
357
kcal/100g
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Linguine
P 10.71 · C 56.43 · F 1.07 · Fibre 0
282
kcal/100g
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Linguine
P 10.71 · C 75 · F 1.79 · Fibre 0
357
kcal/100g
-
Linguine
P 10.71 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.57
357
kcal/100g
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LINGUINE
P 10.9 · C 71.6 · F 1.25 · Fibre 3.37
348
kcal/100g
-
Linguine
P 10.71 · C 76.79 · F 1.79 · Fibre 3.57
357
kcal/100g
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LINGUINE
P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 3.6
375
kcal/100g
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Linguine - Ail citron et poivre
P 17 · C 68 · F 4 · Fibre 4
370
kcal/100g
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Linguine Fini
P 11 · C 63 · F 1.5 · Fibre 5
300
kcal/100g
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Linguine N°6
P 15 · C 69 · F 1 · Fibre 3
351
kcal/100g
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Liz
P 14 · C 70 · F 1.5 · Fibre 3.2
361
kcal/100g
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Loggia Dei Grani Gigli Tricolori
P 10.91 · C 76.36 · F 0.91 · Fibre 3.6
345
kcal/100g
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Long grain & wild rice
P 10.53 · C 73.68 · F 0.88 · Fibre 1.8
351
kcal/100g
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Long Grain & Wild Rice
P 3.5 · C 33 · F 1.7 · Fibre 1.1
164
kcal/100g
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Long grain and wild
P 3.2 · C 31 · F 1.3 · Fibre 0.8
150
kcal/100g
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Long grain and wild rice
P 4 · C 36 · F 2 · Fibre 2.4
180
kcal/100g
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LONG GRAIN BROWN RICE
P 8.89 · C 77.78 · F 3.56 · Fibre 0
356
kcal/100g
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Long Grain Brown Rice
P 6.67 · C 75.56 · F 2.22 · Fibre 2.22
356
kcal/100g
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Long grain brown rice
P 7.02 · C 71.4 · F 2.8 · Fibre 5
349
kcal/100g
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long grain brown rice
P 6.67 · C 75.56 · F 3.33 · Fibre 4.44
356
kcal/100g
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Long Grain Enriched Rice
P 6.67 · C 80 · F 0 · Fibre 2.22
356
kcal/100g
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Long grain fragrant jasmine rice
P 6 · C 78 · F 0 · Fibre 0.9
340
kcal/100g
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Long Grain Instant Rice
P 6.67 · C 84.44 · F 0 · Fibre 2.22
356
kcal/100g
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Long grain parboiled rice
P 6.67 · C 80 · F 0 · Fibre 2.22
333
kcal/100g
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Long Grain Rice
P 6.38 · C 78.72 · F 0 · Fibre 2.1
340
kcal/100g
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Long grain rice
P 6.7 · C 85.1 · F 1 · Fibre 1.1
378
kcal/100g
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Long grain rice
P 3.3 · C 34 · F 0.5 · Fibre 0.8
157
kcal/100g
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Long Grain Rice
P 3.3 · C 34 · F 0.5 · Fibre 0.8
157
kcal/100g
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Long grain rice
P 8.7 · C 85.1 · F 1 · Fibre 1.1
386
kcal/100g
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Long Grain Rice
P 3.45 · C 33.04 · F 0.13 · Fibre 1.63
153
kcal/100g
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Long Grain Rice Cups
P 2.56 · C 28.8 · F 1.28 · Fibre 1.68
141
kcal/100g
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Long Grain Rice Microwaveable
P 2.7 · C 30 · F 2.1 · Fibre 0
152
kcal/100g
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Long Grain White Rice
P 8.89 · C 77.78 · F 0 · Fibre 4.44
356
kcal/100g
Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.