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Foods

Nutrition database

Grains & Pasta calories & macros

Values per 100g. 6,454 foods

  • Udon Noodles

    P 9.52 · C 68.25 · F 1.27 · Fibre 4.6

    329

    kcal/100g

  • Uncle Ben’s Wholegrain Rice

    P 3.73 · C 30.91 · F 2.45 · Fibre 1.91

    163

    kcal/100g

  • Very Strong Wholemeal Bread Flour

    P 13 · C 66.7 · F 2.5 · Fibre 11

    333

    kcal/100g

  • Basmati Reis

    P 7.8 · C 77.7 · F 0.8 · Fibre 1

    351

    kcal/100g

  • Basmati Rice

    P 7.87 · C 74.27 · F 2 · Fibre 1.73

    351

    kcal/100g

  • Chia Shaker

    P 20 · C 4.5 · F 35 · Fibre 38

    447

    kcal/100g

  • Corn On The Cob

    P 3.2 · C 20.5 · F 2.8 · Fibre 5.5

    98

    kcal/100g

  • Cornflour

    P 0.5 · C 88 · F 0.6 · Fibre 0.5

    359

    kcal/100g

  • Cup Noodles Teriyaki Chicken

    P 2 · C 11.3 · F 3.6 · Fibre 0

    87

    kcal/100g

  • Edamame & Mung Bean Fettuccine

    P 16 · C 3 · F 2.5 · Fibre 12.35

    116

    kcal/100g

  • Egg Tagliatelle

    P 5.9 · C 30.7 · F 1.3 · Fibre 1.3

    161

    kcal/100g

  • Fusilli

    P 6 · C 31.6 · F 1.3 · Fibre 4.1

    170

    kcal/100g

  • Garofalo Penne Ziti Rigate Integrale Bio

    P 13 · C 66 · F 2 · Fibre 8

    350

    kcal/100g

  • Harina De Trigo

    P 10 · C 73 · F 1.3 · Fibre 3

    350

    kcal/100g

  • Instant Noodles - Chicken Flavour

    P 3.2 · C 19.6 · F 6.1 · Fibre 2.2

    151

    kcal/100g

  • Leinsamen geschrotet

    P 22 · C 3 · F 43 · Fibre 26

    540

    kcal/100g

  • Lemon & Herbs Basmati Rice

    P 2.64 · C 26.08 · F 2.24 · Fibre 1.2

    138

    kcal/100g

  • lemon couscous

    P 4.8 · C 27.5 · F 0.7 · Fibre 1.9

    139

    kcal/100g

  • Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix

    P 6.78 · C 76.27 · F 1.69 · Fibre 1.69

    356

    kcal/100g

  • Lightly Salted Rice Cakes

    P 10 · C 80 · F 0 · Fibre 5

    400

    kcal/100g

  • lightly salted wholegrain rice cakes

    P 9.2 · C 79.1 · F 2.7 · Fibre 2.8

    383

    kcal/100g

  • Long grain white rice

    P 2.8 · C 29.5 · F 0.5 · Fibre 1.1

    135

    kcal/100g

  • Macaroni

    P 5.5 · C 33.2 · F 0.7 · Fibre 1.5

    164

    kcal/100g

  • Milk chocolate Rice cakes

    P 7.2 · C 63.1 · F 21.4 · Fibre 3.1

    480

    kcal/100g

  • Mor Scottish Rough Oatcakes 250g

    P 9.9 · C 54.7 · F 20 · Fibre 9

    456

    kcal/100g

  • Organic Strong White Bread Flour imp

    P 13 · C 70 · F 1.9 · Fibre 3.2

    354

    kcal/100g

  • PAD THAI RICE NOODLES

    P 7.2 · C 82 · F 1 · Fibre 1.2

    364

    kcal/100g

  • Pâtes de lentilles Biologiques

    P 25.88 · C 64.71 · F 1.76 · Fibre 11.76

    341

    kcal/100g

  • Pearl Barley

    P 9.6 · C 80.8 · F 2.4 · Fibre 14.4

    356

    kcal/100g

  • Pearl Couscous

    P 12.5 · C 73.21 · F 0.89 · Fibre 7.14

    357

    kcal/100g

  • Penne Ziti Rigate 27

    P 13 · C 72 · F 1.7 · Fibre 2.95

    360

    kcal/100g

  • Pot Noodle Bombay Bad Boy 90g

    P 3 · C 18 · F 5.2 · Fibre 0.7

    134

    kcal/100g

  • Red Lentil Penne

    P 12.4 · C 23.8 · F 0.8 · Fibre 3.6

    160

    kcal/100g

  • Rice Cakes Natural

    P 9.9 · C 78 · F 2.5 · Fibre 3.7

    382

    kcal/100g

  • Rigatoni made from Chickpeas

    P 19.64 · C 60.71 · F 5.36 · Fibre 12.5

    339

    kcal/100g

  • Riz

    P 7.6 · C 79 · F 0.6 · Fibre 0

    353

    kcal/100g

  • Rotini

    P 12.5 · C 75 · F 1.79 · Fibre 5.36

    357

    kcal/100g

  • Self Raising Flour

    P 9.61 · C 72 · F 0.7 · Fibre 0

    340

    kcal/100g

  • Spaghetti n°3

    P 14.5 · C 69.5 · F 1.6 · Fibre 2.9

    356

    kcal/100g

  • Spaghetti Rings in tomato sauce

    P 0.9 · C 12.2 · F 0.6 · Fibre 0.7

    59

    kcal/100g

  • Spinach & ricotta tortelloni

    P 8.5 · C 36.3 · F 7.5 · Fibre 5.4

    258

    kcal/100g

  • STIR FRY LENTIL NOODLES

    P 9.4 · C 26.6 · F 3.4 · Fibre 2.1

    179

    kcal/100g

  • Tehina

    P 24 · C 2 · F 60 · Fibre 11

    666

    kcal/100g

  • Thai Wheat Noodles

    P 5.05 · C 31.82 · F 1.01 · Fibre 2.02

    157

    kcal/100g

  • The Original Curry Flavour

    P 10.35 · C 59.65 · F 19.53 · Fibre 2.71

    425

    kcal/100g

  • Tomato & Mozzarella Tortelloni

    P 8.7 · C 31.4 · F 4.8 · Fibre 1.6

    207

    kcal/100g

  • WHITE CHEDDAR FLAVOUR RICE CAKES

    P 8.33 · C 75 · F 16.67 · Fibre 0

    500

    kcal/100g

  • Whole Grain Spaghetti

    P 9.61 · C 68.6 · F 1.5 · Fibre 6.8

    321

    kcal/100g

  • Wholegrain Micro Rice

    P 4.08 · C 32.8 · F 2.4 · Fibre 1.84

    166

    kcal/100g

  • 2 Minute Noodles Chicken Flavour

    P 1.89 · C 10.53 · F 3 · Fibre 0

    79

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.