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Foods

Nutrition database

Meat & Poultry calories & macros

Values per 100g. 6,929 foods

  • Bacon, back, grilled

    P 23.3 · C 0 · F 21.6 · Fibre 0

    287

    kcal/100g

  • Bacon, streaky, fried

    P 37 · C 1.4 · F 42 · Fibre 0

    541

    kcal/100g

  • Beef Brisket, braised

    P 28 · C 0 · F 15 · Fibre 0

    250

    kcal/100g

  • Beef Jerky

    P 33 · C 11 · F 25.6 · Fibre 1.8

    410

    kcal/100g

  • Beef Mince, 20% fat, cooked

    P 25 · C 0 · F 19 · Fibre 0

    272

    kcal/100g

  • Beef Mince, 5% fat, cooked

    P 26 · C 0 · F 7 · Fibre 0

    170

    kcal/100g

  • Chicken Breast, raw

    P 22.5 · C 0 · F 2.6 · Fibre 0

    120

    kcal/100g

  • Chicken Breast, skinless, grilled

    P 31 · C 0 · F 3.6 · Fibre 0

    165

    kcal/100g

  • Chicken Drumstick, roasted

    P 28.3 · C 0 · F 5.7 · Fibre 0

    172

    kcal/100g

  • Chicken Sausage, grilled

    P 17 · C 4 · F 9 · Fibre 0.5

    170

    kcal/100g

  • Chicken Thigh, skinless, roasted

    P 26 · C 0 · F 10.9 · Fibre 0

    209

    kcal/100g

  • Chicken Wings, roasted

    P 24 · C 0 · F 16.9 · Fibre 0

    254

    kcal/100g

  • Chorizo

    P 24 · C 1.9 · F 38 · Fibre 0

    455

    kcal/100g

  • Corned Beef

    P 25.9 · C 1 · F 10.9 · Fibre 0

    205

    kcal/100g

  • Duck Breast, skinless, roasted

    P 23.5 · C 0 · F 11.2 · Fibre 0

    201

    kcal/100g

  • Ham, sliced

    P 18.4 · C 1 · F 3.3 · Fibre 0

    107

    kcal/100g

  • Lamb Chop, grilled

    P 25 · C 0 · F 21 · Fibre 0

    294

    kcal/100g

  • Lamb Leg, roasted

    P 29 · C 0 · F 13.6 · Fibre 0

    240

    kcal/100g

  • Lamb Mince, cooked

    P 24.8 · C 0 · F 19.6 · Fibre 0

    283

    kcal/100g

  • Liver, lamb, fried

    P 30 · C 3.9 · F 12.9 · Fibre 0

    237

    kcal/100g

  • Pepperoni

    P 22.7 · C 1.2 · F 44 · Fibre 0

    494

    kcal/100g

  • Pork Belly, roasted

    P 9.3 · C 0 · F 53 · Fibre 0

    518

    kcal/100g

  • Pork Loin, roasted

    P 29 · C 0 · F 8.2 · Fibre 0

    196

    kcal/100g

  • Pork Mince, cooked

    P 25.7 · C 0 · F 17 · Fibre 0

    263

    kcal/100g

  • Pork Sausage, grilled

    P 14.5 · C 9.8 · F 22 · Fibre 0.9

    294

    kcal/100g

  • Pork Tenderloin, roasted

    P 26 · C 0 · F 3.5 · Fibre 0

    143

    kcal/100g

  • Ribeye Steak, grilled

    P 24 · C 0 · F 22 · Fibre 0

    291

    kcal/100g

  • Roast Chicken, meat & skin

    P 27.3 · C 0 · F 13.6 · Fibre 0

    239

    kcal/100g

  • Rump Steak, grilled

    P 31 · C 0 · F 5.9 · Fibre 0

    177

    kcal/100g

  • Salami

    P 22.6 · C 1.6 · F 34 · Fibre 0

    407

    kcal/100g

  • Sirloin Steak, grilled

    P 31 · C 0 · F 8.9 · Fibre 0

    206

    kcal/100g

  • Turkey Breast, roasted

    P 30 · C 0 · F 1.5 · Fibre 0

    135

    kcal/100g

  • Turkey Mince, 7% fat, cooked

    P 27 · C 0 · F 9 · Fibre 0

    190

    kcal/100g

  • Venison, roasted

    P 30.2 · C 0 · F 3.2 · Fibre 0

    158

    kcal/100g

  • Pork Sausages

    P 21.62 · C 0 · F 18.02 · Fibre 0

    246

    kcal/100g

  • 6 Pork Sausages

    P 15.6 · C 0.2 · F 18 · Fibre 1.5

    227

    kcal/100g

  • Nuggets de poulet panés

    P 16 · C 13 · F 6.4 · Fibre 0.5

    173

    kcal/100g

  • Blanc de poulet

    P 21 · C 0.5 · F 1.9 · Fibre 0

    103

    kcal/100g

  • Viande des GRISONS

    P 38 · C 1.5 · F 4 · Fibre 0

    194

    kcal/100g

  • CHICKEN ITALIA 10 CHIPOLATAS

    P 19 · C 3.4 · F 2.7 · Fibre 0

    136

    kcal/100g

  • Simply Chicken 10 Chipolatas

    P 19.3 · C 5.61 · F 2.98 · Fibre 0.2

    130

    kcal/100g

  • Lincolnshire sausages

    P 19.57 · C 10.76 · F 6.74 · Fibre 2.83

    176

    kcal/100g

  • Jambon fumé de la forêt noire Schwarzwälder Schinken

    P 26 · C 1 · F 14 · Fibre 0.5

    234

    kcal/100g

  • Outdoor Bred Proper Porkers 6 British Sausages with rubbed sage

    P 19 · C 4.3 · F 22.3 · Fibre 1.4

    243

    kcal/100g

  • unsmoked back bacon rashers

    P 29.4 · C 1 · F 15.1 · Fibre 0

    257

    kcal/100g

  • Frankfurters

    P 11.14 · C 2 · F 25.14 · Fibre 1.4

    280

    kcal/100g

  • Pâté de campagne supérieur

    P 13 · C 1.6 · F 29 · Fibre 0.5

    320

    kcal/100g

  • Bravčové párky

    P 15 · C 0.6 · F 17 · Fibre 0.9

    217

    kcal/100g

  • 6 Smoked Back Bacon Rashers

    P 28 · C 1.1 · F 13 · Fibre 0.01

    237

    kcal/100g

  • Chipolatas

    P 20.99 · C 0.74 · F 9.88 · Fibre 0

    185

    kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.