Nutrition database

Meat & Poultry calories & macros

Values per 100g. 6,929 foods

Food	Group	kcal	Protein	Carbs	Fat	Fibre	Protein % kcal	Typical serving
Escalope	Meat & Poultry	127	22g	6.8g	1.1g	0.7g	69%	100.0g (100g)
Escalope de blanc de dinde · Coop	Meat & Poultry	106	24g	0.7g	0.8g	0g	91%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Delhaize	Meat & Poultry	114	25g	0.5g	1.4g	0.5g	88%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Super U	Meat & Poultry	110	25g	0.2g	1g	0g	91%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Bleu blanc coeur	Meat & Poultry	110	25g	0.2g	1g	0.3g	91%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · U	Meat & Poultry	110	25g	0.2g	1g	0g	91%	130.0g (130g)
Escalope de dinde	Meat & Poultry	100	23.6g	0.5g	0.6g	1g	94%	299.0g (299g)
Escalope de dinde · Le gaulois	Meat & Poultry	101	22g	0.6g	1.2g	0g	87%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Auchan	Meat & Poultry	105	25g	0.5g	0.5g	0g	95%	230.0g (230g)
Escalope de dinde · Le Gaulois	Meat & Poultry	97	23g	1g	0.5g	0.5g	95%	150.0g (150g)
Escalope de dinde · Le gaulois	Meat & Poultry	101	22g	0.6g	1.2g	0g	87%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Le gaulois	Meat & Poultry	101	22g	0.6g	1.2g	0g	87%	277.0g (277g)
Escalope de dinde · Coop	Meat & Poultry	106	24g	0.7g	0.8g	0g	91%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Coop	Meat & Poultry	106	24g	0.7g	0.8g	0g	91%	100.0g (100g)
Escalope de dinde · Maître coq VG	Meat & Poultry	105	24g	0g	1g	0g	91%	258.0g (258g)
Escalope de dinde · Auchan	Meat & Poultry	105	25g	0.2g	0.2g	0g	95%	74.0g (74g)
Escalope de dinde · Auchan	Meat & Poultry	105	25g	0.5g	0.5g	0g	95%	150.0g (150g)
Escalope de dinde · Don Pollo	Meat & Poultry	120	25g	1g	2g	0.5g	83%	100.0g (100g)
Escalope de dinde milanaise · Le Gaulois	Meat & Poultry	126	22g	6.6g	1.3g	0g	70%	100.0g (100g)
Escalope de dinde s · U	Meat & Poultry	110	25g	0.2g	1g	0g	91%	127.0g (127g)
Escalope de dinde thym et citron · Le Gaulois	Meat & Poultry	108	22g	2g	1.3g	0g	81%	300.0g (300g)
Escalope de longe de porc ce tre et bout de côtes panée	Meat & Poultry	129	22.86g	2.86g	3.57g	0g	71%	100g (100g)
Escalope de poulet · M-Budget	Meat & Poultry	114	25g	0.5g	1.5g	0.5g	88%	150.0g (150g)
Escalope de poulet · Le Gaulois	Meat & Poultry	107	23g	5g	1g	2g	86%	267.0g (267g)
Escalope de poulet	Meat & Poultry	114	25g	0.5g	1.5g	0.5g	88%	156.0g (156g)
Escalope de poulet · Denner	Meat & Poultry	114	25g	0.2g	1.5g	0g	88%	100.0g (100g)
Escalope de poulet	Meat & Poultry	108	25g	0.5g	0.8g	0g	93%	80.0g (80g)
Escalope de poulet halal · Uvhal	Meat & Poultry	104	23g	0.5g	1.3g	0g	88%	100.0g (100g)
Escalope dinde · Auchan	Meat & Poultry	105	25g	0.45g	0.45g	0g	95%	100.0g (100g)
Escalope dinde l · Le. Gaulois	Meat & Poultry	110	25g	1g	1.1g	0g	91%	200.0g (200g)
Escalope extra fine de dinde · Auchan	Meat & Poultry	105	25g	0.5g	0.5g	0g	95%	100.0g (100g)
Escalope filet de poulet viennoise · Thiriet	Meat & Poultry	318	28g	17g	16g	1.1g	35%	140.0g (140g)
Escalopes de dinde · Delhaize	Meat & Poultry	114	25g	0.5g	1.4g	0.5g	88%	100.0g (100g)
Escalopes de dinde · U	Meat & Poultry	110	25g	0.2g	1g	0g	91%	750.0g (750g)
Escalopes de poulet · Auchan	Meat & Poultry	120	26g	0.5g	1.8g	0.5g	87%	118.0g (118g)
Escalopes gourmandes dinde	Meat & Poultry	114	25g	0.5g	1.3g	0.5g	88%	100.0g (100g)
Escalopes milanaise · Le Gaulois	Meat & Poultry	125	22g	6.5g	1.2g	0g	70%	236.0g (236g)
Escalopes panées sans poulet	Meat & Poultry	220	12g	17g	12g	0g	22%	100g (100g)
Escalopettes de poulet frit	Meat & Poultry	181	6.39g	17.22g	8.61g	1.67g	14%	100g (100g)
Escargots · Irrésistibles	Meat & Poultry	91	14.55g	1.82g	0.91g	0g	64%	100g (100g)
Escargots / Snails	Meat & Poultry	83	16.67g	1.67g	0.83g	0g	80%	100g (100g)
Essential Waitrose Frankfurters · Waitrose	Meat & Poultry	286	13.5g	1g	25.3g	0g	19%	100g (100g)
Extra Lean Cooked Ham · Kirkland Signature	Meat & Poultry	107	17.86g	1.79g	2.68g	0g	67%	56 g (56g)
Extra Lean Ground Beef · Tyson	Meat & Poultry	125	21.43g	0g	4.02g	0g	69%	112g (112g)
Extra Lean Ground Beef · Longos	Meat & Poultry	176	20g	0g	10g	0g	45%	100g (100g)
Extra lean ground beef · your fresh Market	Meat & Poultry	170	21g	0g	9g	0g	49%	1 serving (100 g) (100g)
Extra lean ground beef	Meat & Poultry	170	21g	0g	10g	0g	49%	100g (100g)
Extra Lean Ground Chicken · No Frills	Meat & Poultry	120	19g	0g	5g	0g	63%	1 portion (100 g) (100g)
Extra lean ground turkey · President's Choice	Meat & Poultry	140	18g	0g	8g	0g	51%	100g (100g)
Extra lean oven roasted turkey breast · menu bleu	Meat & Poultry	50	11g	1g	0.4g	0g	88%	50g (50g)

Escalope
P 22 · C 6.8 · F 1.1 · Fibre 0.7

127
kcal/100g
Escalope de blanc de dinde
P 24 · C 0.7 · F 0.8 · Fibre 0

106
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.5 · F 1.4 · Fibre 0.5

114
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.2 · F 1 · Fibre 0

110
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.2 · F 1 · Fibre 0.3

110
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.2 · F 1 · Fibre 0

110
kcal/100g
Escalope de dinde
P 23.6 · C 0.5 · F 0.6 · Fibre 1

100
kcal/100g
Escalope de dinde
P 22 · C 0.6 · F 1.2 · Fibre 0

101
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.5 · F 0.5 · Fibre 0

105
kcal/100g
Escalope de dinde
P 23 · C 1 · F 0.5 · Fibre 0.5

97
kcal/100g
Escalope de dinde
P 22 · C 0.6 · F 1.2 · Fibre 0

101
kcal/100g
Escalope de dinde
P 22 · C 0.6 · F 1.2 · Fibre 0

101
kcal/100g
Escalope de dinde
P 24 · C 0.7 · F 0.8 · Fibre 0

106
kcal/100g
Escalope de dinde
P 24 · C 0.7 · F 0.8 · Fibre 0

106
kcal/100g
Escalope de dinde
P 24 · C 0 · F 1 · Fibre 0

105
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.2 · F 0.2 · Fibre 0

105
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 0.5 · F 0.5 · Fibre 0

105
kcal/100g
Escalope de dinde
P 25 · C 1 · F 2 · Fibre 0.5

120
kcal/100g
Escalope de dinde milanaise
P 22 · C 6.6 · F 1.3 · Fibre 0

126
kcal/100g
Escalope de dinde s
P 25 · C 0.2 · F 1 · Fibre 0

110
kcal/100g
Escalope de dinde thym et citron
P 22 · C 2 · F 1.3 · Fibre 0

108
kcal/100g
Escalope de longe de porc ce tre et bout de côtes panée
P 22.86 · C 2.86 · F 3.57 · Fibre 0

129
kcal/100g
Escalope de poulet
P 25 · C 0.5 · F 1.5 · Fibre 0.5

114
kcal/100g
Escalope de poulet
P 23 · C 5 · F 1 · Fibre 2

107
kcal/100g
Escalope de poulet
P 25 · C 0.5 · F 1.5 · Fibre 0.5

114
kcal/100g
Escalope de poulet
P 25 · C 0.2 · F 1.5 · Fibre 0

114
kcal/100g
Escalope de poulet
P 25 · C 0.5 · F 0.8 · Fibre 0

108
kcal/100g
Escalope de poulet halal
P 23 · C 0.5 · F 1.3 · Fibre 0

104
kcal/100g
Escalope dinde
P 25 · C 0.45 · F 0.45 · Fibre 0

105
kcal/100g
Escalope dinde l
P 25 · C 1 · F 1.1 · Fibre 0

110
kcal/100g
Escalope extra fine de dinde
P 25 · C 0.5 · F 0.5 · Fibre 0

105
kcal/100g
Escalope filet de poulet viennoise
P 28 · C 17 · F 16 · Fibre 1.1

318
kcal/100g
Escalopes de dinde
P 25 · C 0.5 · F 1.4 · Fibre 0.5

114
kcal/100g
Escalopes de dinde
P 25 · C 0.2 · F 1 · Fibre 0

110
kcal/100g
Escalopes de poulet
P 26 · C 0.5 · F 1.8 · Fibre 0.5

120
kcal/100g
Escalopes gourmandes dinde
P 25 · C 0.5 · F 1.3 · Fibre 0.5

114
kcal/100g
Escalopes milanaise
P 22 · C 6.5 · F 1.2 · Fibre 0

125
kcal/100g
Escalopes panées sans poulet
P 12 · C 17 · F 12 · Fibre 0

220
kcal/100g
Escalopettes de poulet frit
P 6.39 · C 17.22 · F 8.61 · Fibre 1.67

181
kcal/100g
Escargots
P 14.55 · C 1.82 · F 0.91 · Fibre 0

91
kcal/100g
Escargots / Snails
P 16.67 · C 1.67 · F 0.83 · Fibre 0

83
kcal/100g
Essential Waitrose Frankfurters
P 13.5 · C 1 · F 25.3 · Fibre 0

286
kcal/100g
Extra Lean Cooked Ham
P 17.86 · C 1.79 · F 2.68 · Fibre 0

107
kcal/100g
Extra Lean Ground Beef
P 21.43 · C 0 · F 4.02 · Fibre 0

125
kcal/100g
Extra Lean Ground Beef
P 20 · C 0 · F 10 · Fibre 0

176
kcal/100g
Extra lean ground beef
P 21 · C 0 · F 9 · Fibre 0

170
kcal/100g
Extra lean ground beef
P 21 · C 0 · F 10 · Fibre 0

170
kcal/100g
Extra Lean Ground Chicken
P 19 · C 0 · F 5 · Fibre 0

120
kcal/100g
Extra lean ground turkey
P 18 · C 0 · F 8 · Fibre 0

140
kcal/100g
Extra lean oven roasted turkey breast
P 11 · C 1 · F 0.4 · Fibre 0

50
kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.