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Nuts & Seeds calories & macros

Values per 100g. 1,916 foods

Food	Group	kcal	Protein	Carbs	Fat	Fibre	Protein % kcal	Typical serving
Arachides blanches rôties et salées	Nuts & Seeds	580	26g	18g	50g	0g	18%	100g (100g)
Arachides confites · Frank	Nuts & Seeds	500	14g	60g	22g	4g	11%	0.333 cup (50 g) (50g)
Arachides cuites en marmite - Sel de mer et poivre noir	Nuts & Seeds	620	22g	22g	50g	8g	14%	100g (100g)
Arachides en écales grillees non salees	Nuts & Seeds	600	30g	18g	48g	0g	20%	100g (100g)
arachides en écales non salées	Nuts & Seeds	600	30g	18g	48g	0g	20%	100g (100g)
Arachides espagnoles salées	Nuts & Seeds	640	26g	20g	50g	6g	16%	100g (100g)
Arachides glacées au miel	Nuts & Seeds	500	14g	56g	22g	8g	11%	100g (100g)
Arachides grillees	Nuts & Seeds	580	24g	22g	50g	8g	17%	100g (100g)
Arachides grillées	Nuts & Seeds	640	26g	20g	52g	0g	16%	100g (100g)
Arachides grillées et salées Biologique GF	Nuts & Seeds	632	22g	16g	50g	8g	14%	100g (100g)
ARACHIDES NON SALÉES · Les Laments Johnvince	Nuts & Seeds	620	24g	22g	52g	6g	15%	0.333 cup (50 g) (50g)
Arachides non salées	Nuts & Seeds	660	24g	16g	54g	0g	15%	100g (100g)
Arachides rôties à la saveur de Wasabi	Nuts & Seeds	533	13.33g	53.33g	26.67g	6.67g	10%	100g (100g)
Arachides rôties et non-salées	Nuts & Seeds	660	24g	16g	54g	0g	15%	100g (100g)
Arachides roties non salées	Nuts & Seeds	575	25g	17.5g	50g	0g	17%	100g (100g)
Arachides salées · Planters	Nuts & Seeds	580	24g	22g	50g	0g	17%	100g (100g)
Arachides sucrée	Nuts & Seeds	520	14g	60g	28g	4g	11%	100g (100g)
Arachides sucrées	Nuts & Seeds	395	10g	45g	21.5g	2.5g	10%	100g (100g)
Arachidi Pralinate · La bottega dei buongustai	Nuts & Seeds	540	17g	47g	30g	0g	13%	100g (100g)
Assorted Nuts · Nutty Club VG	Nuts & Seeds	600	20g	20g	46.67g	6.67g	13%	15 g (15g)
Awesome Almonds · Holland and Barrett VG	Nuts & Seeds	616	21g	6.9g	56g	9.9g	14%	100g (100g)
Baked almonds · Dunnes stores	Nuts & Seeds	645	21g	7g	57g	10g	13%	5.0g (5g)
Baking Brazils · Nutty Club VG	Nuts & Seeds	640	16g	12g	68g	4g	10%	25 g (25g)
Barukas Nuts · Barukas VG	Nuts & Seeds	467	20g	40g	33.33g	5g	17%	30g (30g)
BBQ Flavour Peanuts · Munchies	Nuts & Seeds	646	24.39g	19.51g	52.44g	7.32g	15%	82 g (82g)
BBQ Peanuts · Nutty Club	Nuts & Seeds	600	26.67g	20g	46.67g	6.67g	18%	15 g (15g)
BBQ PEANUTS · D Gourmet	Nuts & Seeds	600	24g	16g	48g	8g	16%	2 tasse (50 g) (50g)
Black sesame coated peanuts · Tântân	Nuts & Seeds	564	19.43g	40.71g	35.71g	6.29g	14%	28g (28g)
Blanched Almonds · Nutty Club VG	Nuts & Seeds	600	20g	20g	52g	12g	13%	25 g (25g)
Blanched almonds · Lidl	Nuts & Seeds	629	21.1g	6.9g	55.8g	0g	13%	100g (100g)
Blond Chocolate Caramelised Pecans · M&S Collection	Nuts & Seeds	595	9.6g	37.1g	44g	6.2g	6%	32g (32g)
Boiled Peanuts Cajun · Peanut Patch VG	Nuts & Seeds	316	11.76g	11.76g	20.59g	11.76g	15%	1 serving (38 g) (38g)
Brazil	Nuts & Seeds	692	14.3g	3.1g	68.2g	4.3g	8%	100g (100g)
Brazil Nut Halves · Golden Sunrise Foods	Nuts & Seeds	689	14g	3.1g	68g	0g	8%	100g (100g)
Brazil Nuts · Dunnes Stores	Nuts & Seeds	695	14g	3.1g	68g	5.7g	8%	1 serving (100 g) (100g)
Brazil nuts VG	Nuts & Seeds	682	14.1g	3.1g	68.2g	0g	8%	100g (100g)
Brazil Nuts	Nuts & Seeds	656	14.32g	12.7g	66.4g	0g	9%	100g (100g)
Brazil Nuts · Tesco	Nuts & Seeds	693	14.3g	4.2g	67.1g	7.5g	8%	100g (100g)
Brazil Nuts · H-E-B	Nuts & Seeds	714	14.29g	10.71g	67.86g	7.14g	8%	100g (100g)
Brazil Nuts · By sainsbury's	Nuts & Seeds	697	17.3g	5.8g	66.3g	3.8g	10%	100g (100g)
Brazil nuts · Waitrose VG	Nuts & Seeds	692	14.8g	6.17g	66.1g	6.4g	9%	100g (100g)
Brazil Nuts VG	Nuts & Seeds	683	14g	3.1g	68g	0g	8%	100g (100g)
Brazil Nuts	Nuts & Seeds	692	14g	3.1g	68g	0g	8%	100g (100g)
Brazil nuts	Nuts & Seeds	692	14.3g	3.1g	68.2g	4.3g	8%	100g (100g)
Brazil nuts	Nuts & Seeds	674	14.3g	4.7g	66.4g	7.5g	8%	100g (100g)
Brazil nuts	Nuts & Seeds	689	14g	3.1g	68g	4.3g	8%	100g (100g)
Cacahuète piquante	Nuts & Seeds	620	24g	18g	50g	8g	15%	100g (100g)
Cajou salées	Nuts & Seeds	620	18g	28g	46g	0g	12%	100g (100g)
Cajous salés	Nuts & Seeds	290	9g	14g	22g	0g	12%	100g (100g)
Cajoux salés · Selection	Nuts & Seeds	600	16g	30g	48g	0g	11%	100g (100g)

Arachides blanches rôties et salées
P 26 · C 18 · F 50 · Fibre 0

580
kcal/100g
Arachides confites
P 14 · C 60 · F 22 · Fibre 4

500
kcal/100g
Arachides cuites en marmite - Sel de mer et poivre noir
P 22 · C 22 · F 50 · Fibre 8

620
kcal/100g
Arachides en écales grillees non salees
P 30 · C 18 · F 48 · Fibre 0

600
kcal/100g
arachides en écales non salées
P 30 · C 18 · F 48 · Fibre 0

600
kcal/100g
Arachides espagnoles salées
P 26 · C 20 · F 50 · Fibre 6

640
kcal/100g
Arachides glacées au miel
P 14 · C 56 · F 22 · Fibre 8

500
kcal/100g
Arachides grillees
P 24 · C 22 · F 50 · Fibre 8

580
kcal/100g
Arachides grillées
P 26 · C 20 · F 52 · Fibre 0

640
kcal/100g
Arachides grillées et salées Biologique
P 22 · C 16 · F 50 · Fibre 8

632
kcal/100g
ARACHIDES NON SALÉES
P 24 · C 22 · F 52 · Fibre 6

620
kcal/100g
Arachides non salées
P 24 · C 16 · F 54 · Fibre 0

660
kcal/100g
Arachides rôties à la saveur de Wasabi
P 13.33 · C 53.33 · F 26.67 · Fibre 6.67

533
kcal/100g
Arachides rôties et non-salées
P 24 · C 16 · F 54 · Fibre 0

660
kcal/100g
Arachides roties non salées
P 25 · C 17.5 · F 50 · Fibre 0

575
kcal/100g
Arachides salées
P 24 · C 22 · F 50 · Fibre 0

580
kcal/100g
Arachides sucrée
P 14 · C 60 · F 28 · Fibre 4

520
kcal/100g
Arachides sucrées
P 10 · C 45 · F 21.5 · Fibre 2.5

395
kcal/100g
Arachidi Pralinate
P 17 · C 47 · F 30 · Fibre 0

540
kcal/100g
Assorted Nuts
P 20 · C 20 · F 46.67 · Fibre 6.67

600
kcal/100g
Awesome Almonds
P 21 · C 6.9 · F 56 · Fibre 9.9

616
kcal/100g
Baked almonds
P 21 · C 7 · F 57 · Fibre 10

645
kcal/100g
Baking Brazils
P 16 · C 12 · F 68 · Fibre 4

640
kcal/100g
Barukas Nuts
P 20 · C 40 · F 33.33 · Fibre 5

467
kcal/100g
BBQ Flavour Peanuts
P 24.39 · C 19.51 · F 52.44 · Fibre 7.32

646
kcal/100g
BBQ Peanuts
P 26.67 · C 20 · F 46.67 · Fibre 6.67

600
kcal/100g
BBQ PEANUTS
P 24 · C 16 · F 48 · Fibre 8

600
kcal/100g
Black sesame coated peanuts
P 19.43 · C 40.71 · F 35.71 · Fibre 6.29

564
kcal/100g
Blanched Almonds
P 20 · C 20 · F 52 · Fibre 12

600
kcal/100g
Blanched almonds
P 21.1 · C 6.9 · F 55.8 · Fibre 0

629
kcal/100g
Blond Chocolate Caramelised Pecans
P 9.6 · C 37.1 · F 44 · Fibre 6.2

595
kcal/100g
Boiled Peanuts Cajun
P 11.76 · C 11.76 · F 20.59 · Fibre 11.76

316
kcal/100g
Brazil
P 14.3 · C 3.1 · F 68.2 · Fibre 4.3

692
kcal/100g
Brazil Nut Halves
P 14 · C 3.1 · F 68 · Fibre 0

689
kcal/100g
Brazil Nuts
P 14 · C 3.1 · F 68 · Fibre 5.7

695
kcal/100g
Brazil nuts
P 14.1 · C 3.1 · F 68.2 · Fibre 0

682
kcal/100g
Brazil Nuts
P 14.32 · C 12.7 · F 66.4 · Fibre 0

656
kcal/100g
Brazil Nuts
P 14.3 · C 4.2 · F 67.1 · Fibre 7.5

693
kcal/100g
Brazil Nuts
P 14.29 · C 10.71 · F 67.86 · Fibre 7.14

714
kcal/100g
Brazil Nuts
P 17.3 · C 5.8 · F 66.3 · Fibre 3.8

697
kcal/100g
Brazil nuts
P 14.8 · C 6.17 · F 66.1 · Fibre 6.4

692
kcal/100g
Brazil Nuts
P 14 · C 3.1 · F 68 · Fibre 0

683
kcal/100g
Brazil Nuts
P 14 · C 3.1 · F 68 · Fibre 0

692
kcal/100g
Brazil nuts
P 14.3 · C 3.1 · F 68.2 · Fibre 4.3

692
kcal/100g
Brazil nuts
P 14.3 · C 4.7 · F 66.4 · Fibre 7.5

674
kcal/100g
Brazil nuts
P 14 · C 3.1 · F 68 · Fibre 4.3

689
kcal/100g
Cacahuète piquante
P 24 · C 18 · F 50 · Fibre 8

620
kcal/100g
Cajou salées
P 18 · C 28 · F 46 · Fibre 0

620
kcal/100g
Cajous salés
P 9 · C 14 · F 22 · Fibre 0

290
kcal/100g
Cajoux salés
P 16 · C 30 · F 48 · Fibre 0

600
kcal/100g

Curated values are approximations based on UK (CoFID) and USDA FoodData Central data. Packaged products are sourced from Open Food Facts under the ODbL licence.